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抗衰老的十大经典中草药抗衰老的十大经典中草药。现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处，其人参总皂甙含量超过人参。现代研究发现，剌五加有抗衰老、抗疲劳（其抗疲劳作用比人参皂甙还强）、强壮作用，还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。枸杞子有类似人参的作用，且... 阅6 转自祝冀馆藏 公众公开 15-07-08 15:33 |
（见联合报报导）◇材料： 糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片和红薏仁等分量混合而成。糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片、红薏仁，多数在超市有售，只芡实可能要烦跑一趟中药铺子了,那里一般是有的。他为自己拟了菜单，主食改吃十谷米，就是把糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲... 阅8 转自祝冀馆藏 公众公开 15-07-08 15:30 |
木耳的饮食禁忌 木耳这样吃会夺命。医生发现，导致赖叔肠梗阻的竟然是常见的食材——木耳，赖叔小肠近回盲部堆积了大量没嚼碎、未消化的木耳，估计木耳没嚼烂，入腹后体积继续膨胀，无法通过回盲瓣，形成了急性肠梗阻。木耳，别名黑木耳、木菌、光木耳。同时，由于黑木耳的吸溶性很强，很多其他物质，包括糖、盐等都能吸收进去，一些不法商贩还... 阅7 转自祝冀馆藏 公众公开 15-07-08 15:27 |
《子午流注》人体状况：胆需要新陈代谢，人在子时入眠，胆方能完成代谢。养生之道：故午餐应该在下午1：00之前吃，才能在小肠精力最旺盛的时候把营养物质都吸收进入人体。人体状况：膀胱以最旺。人体状况：“肾脏为生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”经过申时的人本泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的时辰。人体状况：心包经主要起到保护... 阅21 转0 评0 公众公开 15-01-03 07:40 |
【健康食补】每天一碗 白发不见。每天都坚持喝一碗，现在已经连续喝了三个多星期了，以前有好些白发的地方居然没有复发，而且现在一根也没有啊，我真的很开心。好东西要大家分享，于是我把这个方子告诉了好些朋友，可是大多数人刚听到白发能变黑皮肤能变好时都很感兴趣，但是再一听都连忙摇头，觉得每天下班都好累了，怎么还有精力去熬粥呢，呵... 阅7 转自zhao501 公众公开 15-01-03 07:06 |
三个月白发变黑发的简单秘方，专家证实：这是科学，不是奇迹。只因比别人多喝了一口自配的浓茶，63岁的西北农林大学教授郝双福在不到三个月的时间里，满头花白头发竟然齐齐变黑。出于对天然养生配方的痴迷，郝教授耗费了10年中全部的业余时间，发现了这一天然植物配方，奇迹就这样出现了。郝教授公开了他的配方，希望有条件的朋友可以试着制作... 阅5 转自zhihui2886 公众公开 14-12-20 15:12 |
几点泡脚最补肾？“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。偏方一：姜汁泡脚，散寒，治疗手脚冰凉 “姜汁泡脚，就是在温水中加入几块打扁的生姜，有散寒的作用，对于缓解手脚冰凉症状有很好的效果。” 姜味辛性... 阅5 转自长庚书库 公众公开 14-10-02 09:17 |
健康减肥饮食小技巧健康减肥饮食小技巧时间：2014-09-03 05:24 来源：美姿姿塑身中心 责编：食品中国。下面小编就教大家一些饮食减肥的健康减肥小技巧，不怕你不瘦。(六)烹调方法尽量多用清炖、清蒸、水煮、凉拌等不必加油的烹调方法，避免油煎、油炸。(七)禁食任何高热量又浓缩的食品，尤其是甜腻、油炸、油煎、油酥之食品(如：糖果、... 阅132 转4 评0 公众公开 14-09-16 06:45 |
饮食减肥的三个技巧饮食减肥的三个技巧时间：2014-09-08 05:13 来源：美姿姿塑身中心 责编：食品中国。很多人都想快速的瘦身成功，在减肥期间如何达到高效的减肥目的呢?下面小编给大家介绍一个瘦身秘诀，简简单单的三个方法就能达到2个月瘦身30斤的神奇效果。 阅71 转0 评0 公众公开 14-09-16 06:29 |
喝红花长黑发。喝红花长黑发 白发三个月变黑，脸色红润。出于对天然养生配方的痴迷，郝教授耗费了10年中全部的业余时间，发现了这一天然植物配方，奇迹就这样出现了。郝教授公开了他的配方，希望有条件的朋友可以试着制作：-郝教授这样解释他的配方：他参考了无数古方、偏方。英国和法国的科学家对郝教授的配方极感兴趣。 阅215 转32 评0 公众公开 14-08-05 07:49 |
