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阅20 转2 评0 公众公开 12-07-05 15:18 |
游泳技术解析之 ：仰泳技术续。全凭论坛翻。UID1 帖子1380 精华9 积分4604 阅读权限200 在线时间2807 小时 最后登录2011-12-9帖子1380 积分4604 威望284 注册时间2003-12-30 阅50 转7 评0 公众公开 11-12-11 10:44 |
游泳技术解析之 ：仰泳技术。UID1 帖子1380 精华9 积分4604 阅读权限200 在线时间2807 小时 最后登录2011-12-9帖子1380 积分4604 威望284 注册时间2003-12-30 阅241 转18 评0 公众公开 11-12-11 10:43 |
仰泳(自由泳)技术要点详细剖析(图)_快乐一箩筐的口袋_经验口袋仰泳是人体仰卧在水中游进的一种姿势。仰泳技术动作由身体姿势、腿部动作、臂部动作和呼吸等几部分动作协调配合组成。二、腿部动作 仰泳腿打水的主要作用是保持身体位置并产生一定的推进力。三、手臂动作 仰泳手臂的划水动作是产生推进力的主要因素。游仰泳时口鼻始终露出水... 阅9 转自klylk365 公众公开 11-12-03 16:56 |
