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女人什么时候脱掉内衣最健康？睡前给乳房自由是对束缚了一天的乳房最基本的养护，8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会，让乳房从内而外透出丰腴之美。无角色时间更有理由还乳房一个自由，没有内衣捆绑的身体会带动精神一并放松下来。但值得提醒的是，盲目裸胸并不是让你“因噎废食”，内衣除了保护乳房免受外力擦伤和直接碰撞之外，还... 阅32 转0 评0 公众公开 17-10-28 20:28 |
另外，热水还会帮助分解身体多余的脂肪，养成喝热水的习惯，减肥也不是一件难事。当你喝热水时，你的体温会开始上升，有利于排出汗液，汗液可以把身体的废物毒素加快带出，如果觉得喝热水不够味，你可以泡一些花茶。多喝热水让你的皮肤的变得弹性有光泽，热水深层清洁你体内的毒素，消除导致长粉刺长痘痘的根本原因，让你的皮肤状态越变越好。... 阅48 转1 评0 公众公开 17-10-26 18:14 |
将一杯黄豆在水中泡3个小时，南瓜切块，然后依次将南瓜、泡好的黄豆、小半碗燕麦放入豆浆机，加适量水。准备好食材黑米、薏仁、黄豆，依次洗净后倒入豆浆机内，添加适量水后盖上豆浆机。秋天气候干燥，来杯山药百合豆浆润嗓滋补很有必要。山药削皮后洗净，切成轮状，然后和黄豆、百合一起放在豆浆机内，加水盖豆浆机。选择相应模式后启动豆浆机... 阅18 转0 评0 公众公开 17-10-26 18:04 |
红糖加一物，排毒养颜又补血，让你年轻十岁！红糖 + 红枣。做 法 生姜洗净去皮，用磨蓉器研磨成姜蓉放入红糖中搅拌均匀。做 法 将桂圆拨壳放入锅中，加入适量水和红糖，烧开就可以了，超级快手~红糖 + 枸杞。常喝枸杞红糖水，还能有效改善痘痘肌肤，增强免疫功能，让皮肤状态稳定。做 法 将枸杞、红糖碎放入搅拌机，加入50ml清水，搅拌成糊... 阅21 转0 评0 公众公开 17-10-26 17:57 |
这些人喝蜂蜜，事半功倍！但是，和其他女性相比，以下5种女性食用蜂蜜的好处更多，更应该食用蜂蜜。因此，被色斑困扰的女性，可以使用蜂蜜进行祛斑。推荐用法：内服蜂蜜生姜水，外敷白芷蜂蜜面膜。可以促进消化 ，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。而蜂蜜具有很好的滋阴润燥... 阅30 转0 评0 公众公开 17-09-28 04:47 |
中医教你调理女性痛经方法。痛经对女性来说一点都不陌生，很多女性都存在着痛经的问题，很多女性都会选择吃止痛片或是强忍，对工作和生活都有一定的影响，其实在我们只要在饮食上稍加注意就能够很好的调理痛经，下面我们就来介绍一下调理痛经中医食疗方法有哪些？中医食疗调理女性痛经。中医推拿调节痛经。功效：中医把月经称之为天癸，天癸实... 阅1 转自唯心独醉88 公众公开 17-06-17 17:09 |
坐月子是女人一生中最好的改善智商时机！坐月子是女人一生中最好的改善智商时机，如果坐月子时不好好学习靠谱的知识，将为自己的和孩子的身体健康埋下隐患！产后恶露正常需要2~6周才能排干净，宝宝多吸吮妈妈的乳房就能刺激荷尔蒙运作使乳房制造更多母乳，不要吃中成药来“排恶露”或“催乳”，这些药物的作用都没有科学证据，对产妇和婴儿的副... 阅1 转自孙东云女... 公众公开 17-06-13 21:53 |
孕妇滋阴养血类食物 滋阴养血食物对于滋养母体和胎儿生长发育，并为分娩及产后哺乳做好营养物质准备很重要。滋阴养血的食物有： 猪 肝：补血养血、补肝明目。牛 乳：益五脏、滋阴血、润肠胃、泽肌肤。乌贼鱼：补肝肾、益精血、调精带、利胎产。胡萝卜：益气健脾、壮阳暖下、养血明目、补益五脏。黑芝麻：明耳目、补肝肾、益精血、润... 阅1 转自水木年华1... 公众公开 17-06-13 21:52 |
分娩消耗了新妈妈很多能量，造成产后身体虚弱，这种情况下，如果新妈妈又出现贫血的话，必定会导致产褥期延长，身体恢复减慢，甚至还会使新妈妈抵抗力下降，发生产褥期感染、发热等疾病。三七月子汤——三七乌鸡汤。原料：乌鸡、三七、红枣、陈皮、姜、盐、清水。红枣，陈皮洗净备用。三七乌鸡汤称之为产妇调理汤再合适不过，此汤具强心补血、... 阅1 转自影剧专题... 公众公开 17-06-13 21:51 |
产妇疏肝通乳类食物中医认为：乳汁的流泄依赖肝气予以推动。所以，产妇食用疏肝理气类食物，有利于乳汁的流泄。疏肝通乳类食物有： 鲤 鱼：利水去湿、去除痰湿、下气通乳。玫瑰花：通畅气血、疏肝理气、和血调经。白梅花：通畅气机、疏肝解郁、和胃化痰。陈 皮：理气健脾、燥湿化痰。桔 梗：补肺气、化痰浊、利胸膈、宣肺利咽、祛... 阅1 转自水木年华1... 公众公开 17-06-13 21:51 |
