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心理专家武志红：“生命力天然带着攻击性，如果你严重压抑了自己的攻心理专家武志红：“生命力天然带着攻击性，如果你严重压抑了自己的攻击性，那就意味着，你的生命力是严重萎缩的。”不是随便就攻击别人才能显得你强大，要保证自己不受利益受损，又不牵连别人的情况下，才算有意义的攻击性，而不是随意攻击。攻击性是生命力的一部分，如果人... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-26 12:14 |
当我懂得“费斯汀格法则”后，儿子青春期的叛逆、冲动就消失了。如果父母用情绪化的粗暴方式，去对待孩子表现出来的一点逆反，会让孩子们真正变得叛逆。尤其青春期的孩子容易情绪暴躁，跟他们相处，父母一定要保持情绪平和。“教育孩子需要一种绵力，要顺应孩子的感觉和节奏，错误的教育方向与方式，孩子会把你撞飞。”只有端正心态，不跟孩子... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-01 13:39 |
心理学家告诉你“依恋关系”很多女生对自己的男朋友有很大的占有欲，心理学家告诉你“依恋关系”依恋的理论为英国精神医师Bowlby(1980)所提出，他认为孩童时期，人会对第一个重要的照顾者产生情感依附，以获得生存所需要的安全、抚育、支持与保证。即使后来随着成长，人们会转向环境寻求其他的情感依附对象，但仍会需要向原来依附对象寻求安全... 阅2 转0 评0 公众公开 24-02-26 10:37 |
阅1 转1 评0 公众公开 24-01-29 12:22 |
阅1 转0 评0 公众公开 24-01-29 12:07 |
张朝阳我谢谢你，真的治好了我的拖延症！把要做的事情先想出来，且尽可能构想出细节。先脑内预演一遍，把事情的脉络捋顺，然后兴奋起来，然后立马动身去做。拖延症不用治，拖延症本来也不是病，你会拖延是因为这件事本来就不着急，不够重要，如果你着急想拉屎，你会拖延吗？不会。如果这件事你拖延了，说明它还不如屎重要。 阅5 转0 评0 公众公开 23-12-21 10:18 |
受害者心态，正在拖垮你的人生?直播预约? 珠韵经典，时间倾心用一颗颗珍珠串联美好瞬间。“受害者心态”经常在我们头脑里制造各种戏码，它把一切责任都推给别人，然后把我们包装成“受害者”。然而，无论“受害者心态”多么诡计多端，只要我们能及时觉察到它，我们就能从这种模式里跳脱出来，不再扮演“受害者”。此刻，如果你正深陷“受害者模... 阅1 转自张德芬空间 公众公开 23-12-17 23:37 |
让别人感觉到你在倾听、尊重他，通过提问来引导对方理清他们自己的思路，让他们自己和自己交谈，你就复述一下对方所说的话，和对方确认你没有理解错，然后引导他们回忆相关生活经历，如果他们有与自己价值观冲突的生活经历，会不由自主地自己和自己辩论起来，在这个过程中，你也可以分享一些自己的经历，最终对方自己会把自己说服。无论事实是... 阅2 转1 评0 公众公开 23-09-29 12:17 |
因为一个愚蠢的红蓝选择问题，全世界网友都吵翻了天。而在红蓝实验里，法规和沟通被消除了，唯一的协调力，是人们所谓的“价值与道德观”，这种改动，让这个博弈，变成了一个思想实验，其背后，就是行为经济学。而红蓝实验，则打破了很多人的心理预期值。很可惜，红蓝实验好像离蠢答案走得比较近，但好在它也确实激发了很多人走向另两个答案，... 阅9 转0 评0 公众公开 23-08-31 10:53 |
