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按摩去眼袋的方法。其实,按摩法去眼袋它有一定的作用,但不能完完全全的帮你消除,眼袋不是一夕之间就形成的,消除眼袋和生病感冒一样,需要时间的恢复,因为眼袋的形成原因有很多种,它除了用按摩法还要配合其他的方法,才可以达到消除眼袋的效果。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道,布满了血管,血液流通不畅的话血管会... 阅1 转自老阿更 公众公开 15-01-17 09:28 |
此时,是自然界万物闭藏的季节,人的阳气也要潜藏于内。冬日阳气肃杀,夜间尤甚,要“早卧迟起”。早睡以养阳气,迟起以固阴精。 阅1 转自haosunzhe 公众公开 14-12-21 20:06 |
养生之道
◎ 金刚寿
人生寿命,约有两种,一为身寿,属于肉体报身。上古长寿之人固多,即近世一二百岁之人,亦可常见。惟身寿终属生灭,比较长短,遂别夭寿。然寿无定义,九十岁死,世称为寿。但一百二十老人视之,又叹为夭矣。二为心寿,乃灵台心性,不生不灭之法身,永远存在,坚如金刚,故曰金刚寿,此实为主。以肉体报身夭寿生杀之权,... 阅1 转自祥字 公众公开 14-12-12 06:14 |
扭腰功是一套有效的强肾功法,简便易学,收效迅速,且不受场地、时间限制,在家里、办公室和旅途中都可以练习。歌唱家练肾功提高了性功能 一位歌唱家刚开始练肾功全身都在转圈时一起动,双肘和双手没固定,做起来毫不费劲,自然也没效果。在我的开导下,她坚持拉筋、练扭腰功。她激动得高呼“扭腰万岁!为了治病,他坚持练扭腰功、拉筋,而... 阅1 转自飞天保龄 公众公开 14-12-12 06:06 |
后来慕容垂的一个小儿子由于想家,偷着逃跑了,被王猛抓了回来,王猛乐坏了,兴冲冲的跑到苻坚那里说:“好了好了,有办法了,这次可以株连到慕容垂了!”苻坚不听:“他儿子犯罪跟他有什么关系啊。”王猛苦口婆心的劝:“您什么事儿不依我都可以,就这件事儿,您一定要听我的。”苻坚说:“我什么事儿都听你的,就这件事儿不成,我一定要做一... 阅1 转自兰黛公主 公众公开 14-12-06 08:12 |
万能查询 "穴" 馆友“一键点尽天下事”: 您好!您的文章“万能查询 "穴"”深受广大馆友的喜爱,于2012年4月5日进入“阅览室”频道的“健康/养生”下“经穴治病”类别的精华区。360doc代表全体馆友感谢您的辛勤劳动和慷慨分享! 阅1 转自一键点尽... 公众公开 14-12-01 08:50 |
穴位口诀(附图)大包穴在乳筋内,此是脾经脉络通, 斜按能调五脏气,心胸之病往下冲。小腹不宜按摩法,曲骨动脉明气冲, 一连按动数十次,小腹淤气往下行。阴股动脉通五里,伸手摩脉抓大筋, 能调五脏阴阳气,疼痛难忍方为真。脊骨旁边一寸五,此是太阳膀胱经, 两条大筋伸手捏,上下抓著筋有声,肾旁左右名带脉,大筋揪起痛更憎, 能降胁下阴阳... 阅1 转自syf3396815 公众公开 14-11-12 08:03 |
双盘腿的好处和速成法1. 双盘人人可练,即使60岁开始练起,2. 双盘练得不仅是筋骨,而是把经络全部打开。10. 在打通腿部血脉前,由于双腿动脉不过血,因此全身血液都集中在上半身,而此时心脏又在加大供血力量,因此,五脏六腑会得到大量的供血,迅速改善脏腑机能,并促进大脑供血。上下压左膝,直到左膝碰地。换右腿。国际(5)左腿跪,右腿伸... 阅1 转自风儿的思绪 公众公开 14-11-11 14:48 |