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男性排湿,按按这五个穴位。人的体质与疾病有着一定的关系,通过中医药手段进行体质调理,有助于改善脏腑功能,平衡气血阴阳,让其由偏颇体质向平和体质转变,预防疾病或延缓疾病的发生。小心痰湿症侵袭。所以,调查发现,男性患者多见湿热质和痰湿质。下面给大家介绍一些便于日常操作的穴位,有痰湿或湿热表现的男性可按穴位排序进行自我调理...
《黄帝内经》中8个不生病秘诀,告诉你如何健康长寿。它便是:“夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?是以志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿。故美其食,任其服,乐其俗,高下不相慕,其名故曰朴。”下面是从网络上整理的他人对这八条的自身体会,希望可以...
“膻中者,为气之海”,膻中穴容纳人一身气机,于胸闷、咳喘、吐逆、心悸等症状均有立竿见影的缓解效果,同时还有助于调理慢肝病及性支气管炎,经常艾灸此穴,可助人体打开“气闸”,让全身之气通行无阻。“正气存内,邪不可干”,“邪之所凑,其气必虚”,人要补气,气海穴就不得不提,就像它的名字一样,气海穴是汇聚人体一身之气的地方,是...
对此,郭庆说,每一个毛囊中的黑色素只作用于产生在同一个毛囊的头发,毛囊和毛囊之间并不会互相影响,白头发越拔越多的说法是找不到科学依据的。只不过,不排除某些急性炎症可能会导致成片的毛囊感染,所以连片的毛囊受损,头发脱落的现象倒是有的,在这种前提下,也有可能发生连片头发变白的情况。白发并不比其他颜色的头发更粗糙。白发显得...
19幅醒世图,叫醒天下退休人!烦恼像根葱,往里一看全是空。多出去走走,看看不同的风景,接触不同的人和事,你会发现,你的烦恼原来是那么微不足道。人生的路终归要自己走,没有人能为你的幸福买单,自给自足才不会患得患失。人生要有不较劲的智慧,记住不要和烂人烂事纠缠,因为你的好时光要花在美好的事情上。用生活所感去读书,用读书所得...
50岁以后最好的活法是什么?50岁以后,已经过完了人生的一大部分,谁都不知道还有多少时间存在于这个世界……人的一生中有太多的无奈和把握不了的东西……人的一生很短暂,不如拿出一些时间来照顾好自己的日常生活……所以说我们最重要的就是要想开,人生短短几十年,年轻的时候拼搏过了,50岁以后就要想开不要太累了……五十岁之后,最好的活...
祛湿最好时机,中医院长秘制靓汤,干掉全身湿气!此时全国温度升高,雨水也逐渐增多,温暖潮湿的天气人体内最容易积攒湿气,特别是坐着多、动得少的人。今天就上一碗「中医院长特献的祛湿汤方」,让大家在补充营养,享受美食中,轻松干掉湿气!若脾虚运化能力弱,体内就会堆积湿气,而内湿又会招致外湿,湿气又会加重脾虚,于是便形成恶性循环...
退休最好的本钱、最好的医生、最好的活法…退休最好的本钱是尊严。人生,最难得的,是好心态。人生不如意事十常八九,不如常想一二,不思八九。只要我们能够做到不听是非、不传是非,何必争来拢去,徒增苦恼!人间三千事,淡然一笑间,面对人生种种境遇,一笑而过,是一种人生的优雅,活着,说简单其实很简单。人生快不快乐看心情,幸不幸福看...
对付虚胖油多湿气重,茯苓有神力!说起茯苓,大家一定不陌生,茯苓饼、茯苓糕、茯苓酸奶你肯定听过。他在《东坡杂记》记述了他服茯苓的方法:「用经九晒九蒸的胡麻,茯苓加白蜜少许,为饼食之,日久气力不见衰,百病自去。另外一位对茯苓爱不释手的就是慈禧太后了,茯苓饼也因此闻名至今,而且经研究,慈禧太后养生补益药共64种,而使用率最高...
常灸五大穴,补阳气驱寒气!阳虚体质就是阳气不足,体内产生的热量不够,阳气不够了,自然就会出现怕冷的状态。艾灸可以改善阳虚体质。意思是说:艾制成的艾炷,能使热气内注,温煦气血透达经络,如果艾灸一些具有补益强壮作用的穴位,就能达到扶正祛邪,强身保健的作用。神阙在脐窝正中,该穴位于人体的腹中部,是气和,气舍,气具之穴,是任...
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