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2、手指摩头一分钟：手指由前额深摩头顶至脑后,以每秒2~4次的速度,促进脑部血液回流,使发根得到充分营养,头发黑且光泽。6、叩齿卷舌一分钟：轻叩牙齿,可使牙根和牙龈活血,卷舌可使舌活动自如,增加其灵敏度。10、蹬摩脚心一分钟：仰卧以双足跟交替蹬摩脚心,可引导肾脏虚火及上身浊气下降,并能清肝明目,对治疗神经衰弱、失眠、耳鸣等均有疗效。 阅1 转自平和居士 公众公开 23-09-17 14:34 |
李世音老人揉腹法要点。简 明内经仲景无记载神传世音秘攻克癌症六万例世间一奇迹早晚空腹一定做保命壮身体今日有缘接触到不得病之秘。空五蕴双手按压脐上转，开启能量源。黄庭里面日中天，任督通泥丸。一团火球暖丹田，腹内雷鸣闪。釜底加薪后转前，运转小周天。无病之秘------转神阙劳宫对准神阙位，双手叠一起。平卧在床修止观，化积清身体。 阅1 转自慧然 公众公开 23-09-17 14:03 |
拍打三窝排出人体毒素。身体内的毒素就像河里的沙子会淤堵在有坑、有窝的地方一样，易聚在腋窝、肘窝和膝窝处，所以只要常去拍揉身体上这三个窝就可排清毒素了。腋窝处的极泉穴是心经的重要穴位，可以祛除心脏的火郁毒素。拍打肘窝能除心肺火气和毒素。肘窝是经络密集的部位，分别有肺经、心包经、心经三条经络通过，所以按揉这个部位可以排除... 阅1 转自臻园 公众公开 23-06-06 00:42 |
转：刮肝经、敲胆经、敲带脉肝胆失调造成的肥胖，通常体现在大腿内侧和外侧，以及腰部的两侧（即所谓"游泳圈"）。小肠的功能是消化和吸收，如果它的功能减弱，手臂内侧下方小肠经循行的位置就会有松松垮垮的赘肉。在中医看来，心和小肠相表里，小肠经功能减弱就是心脏给小肠经供血不足了，同时心脏功能也出现了些问题，虚弱了。后背... 阅1 转自梦芭沙梅子 公众公开 23-06-06 00:41 |
肝病都是拖出来的，晨起若有4个表现，或是肝在“求救”，别大意。我们常说肝脏是“哑巴器官”，是因为有其他疾病时，身体往往会给出相应的信号。可肝脏出现异常后，信号一般不会很明显，甚至早期没有任何信号。如何发现肝病？对于感染有乙肝病毒的人，可以加上一些乙肝相关的检查指标，比如乙肝五项，且最好去肝病专科医院检查。对于有肝硬化的... 阅1 转自DrX说 公众公开 23-05-24 00:39 |
养生知识三十五条 阅1 转自君青1688 公众公开 22-04-08 15:02 |
从眉毛看健康1眉毛变长易衰老。2眉毛干枯：肺不好。此处所说的眉毛上翘，不是说眉毛本身的形状，而是毛发本身出现了上翘，眉毛上翘是膀胱炎的征兆，新经络公众号提示膀胱是人体内部负责排尿的器官，其一旦出现问题将会影响身体整体的运行与健康，严重者还会导致膀胱癌。眉毛根部会有眉毛分泌出的油脂，如果长期得不到清洗将会堵住眉毛附近的皮... 阅1 转自hnzxf126 公众公开 22-04-08 00:08 |
1个手部动作排毒养肝补肾1个手部动作排毒养肝补肾 (2015-03-13 08:00:09)（一）排毒养肝补肾（能量手印）该手印的最强功能是排毒，可养肝、补肾、健脾胃，适宜于肝胆肾疾病、肠胃疾病、泌尿系统疾病。（二）明目安神手印（生命手印）（三）高血压、心脏病手印（强心手印）该患者回国后坚持不懈地做此练习，取得很棒的治疗效果，该患者又将此方... 阅1 转自师德量 公众公开 22-04-08 00:02 |
养肝秘籍：养肝等于养命、千万不可错过喔！ 阅1 转自三个大学生 公众公开 22-04-08 00:01 |
早餐三个字，午餐三个字，晚餐三个字。不少人早餐马虎、午餐凑合、晚餐丰盛、夜宵豪放，时间久了损伤身体。早餐三个字。早餐一定要吃新鲜食物，隔夜菜就不能要了。如果食用了两类或者少于两类就算早餐质量差，食用了其中3类则为早餐质量较好，如果能食用够这4类，则为早餐。午餐三个字。午餐实际只需吃到八分饱，不宜过饱。若午餐吃得过饱，会... 阅1 转自儒风大家 公众公开 22-04-06 15:52 |
