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2、蒜拍几下，切碎末，放入碗中，加凉拌酱油2汤匙，醋3-4汤匙，盐1/2汤匙，糖1/2汤匙，辣椒油1汤匙，花生粉1汤匙拌匀，做成凉拌汁。用料：黄瓜1根，松花蛋3个，蒜5瓣，生抽1/2汤匙，食盐1茶匙，陈醋1汤匙，白糖1/2茶匙，芝麻油1茶匙，鸡粉1/2茶匙，辣椒油1汤匙。用料：海带丝50克，胡萝卜50克，香菜1棵，蒜5克，香醋1/2汤匙，生抽1/2汤匙，白糖... 阅33 转0 评0 公众公开 17-02-15 01:17 |
卤汤料：清水3千克，筒子骨（或鸡鸭骨）2千克，食用油500克、干辣椒120克、花椒100克、卤鸭香料（花椒100克、桂皮10克、陈皮10克、八角12克、肉桂10克、山奈8克、丁香4克、青木香10克、良姜8克、草蔻10克、肉蔻12克、白芷8克、白蔻6克、枳壳8克、甘菘10克、香菜籽20克、小茴香16克、甘草13克、砂仁80克、香叶12克、草果6克、香果6克、千里香6克... 阅69 转0 评0 公众公开 17-02-15 01:02 |
【一点资讯】浓香肉末炸酱，拌面吃，绝了！肥瘦相间的肉末，小火翻炒至熟成，倒入咸香的酱汁，咕嘟咕嘟煮出浓稠的好味炸酱，煮一碗面，烫一把青菜，拌着吃，丰盛又满足~放入拌好的肉末翻炒成熟，炒散。放入混合好的酱翻炒，用中小火。放入一小碗清水，小火咕嘟10分钟，至酱浓稠即可，期间可以根据自己口味放适量糖，来中和酱的咸味，还可以提鲜... 阅20 转0 评0 公众公开 17-01-30 22:05 |
土豆和胡萝卜用擦丝器擦成细丝，又均匀又省力。不用炒不用焯，就趁着土豆胡萝卜丝的热乎劲，往里一拌，熟了。材料：土豆一个，胡萝卜半根，尖椒一根，植物油少许，盐少许，葱花少许.土豆、胡萝卜削皮洗净，尖椒洗净;与此同时要煮一锅水准备焯菜用;2. 用擦丝器将土豆、胡萝卜擦成细丝，不用清洗;6. 尖椒丝直接倒入土豆胡萝卜丝盆里，用热气将尖... 阅46 转1 评0 公众公开 17-01-30 16:15 |
凉拌黄瓜的做法 香脆爽口营养丰富。黄瓜、花生、火麻油、剁椒、醋、生抽、盐、糖。黄瓜的营养价值丰富，早晨喝一杯黄瓜汁能起到清爽肠胃的作用。黄瓜中含有大量维生素，做馅时，要将黄瓜擦成细丝略微切一下，挤出水，挤出的水不要扔掉，留在盆中备用。黄瓜不能一次性吃太多，而且吃黄瓜也一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌的黄瓜。烹制黄瓜不需要使... 阅29 转0 评0 公众公开 17-01-30 16:15 |
超简单的凉拌菜谱家常菜家常做法。一、凉拌菜谱家常菜做法之凉拌金針菇的家常做法：1.先准备好金针菇、黄甜椒、葱段、蒜蓉、生抽、香醋、香油、蜂蜜，然后将水倒入锅里好少，之后再放入金针菇和黄甜椒丝。1.先准备好菠菜、花椒、香油、香醋、生抽、糖、盐、葱花、红辣椒粒、蒜蓉、姜蓉、黑胡椒粒、熟白芝麻，之后将香油倒入锅里。2.放入花椒，... 阅41 转0 评0 公众公开 17-01-30 16:10 |
凉拌手撕茄子。茄子两根。蒸好的茄子。搅拌好的泼在蒸好的茄子上。14.4万人订阅 茄子这样做，最少我能吃个十碗饭比肉还好吃! 赣州美食 0评论 蒜酥红油茄子 豆果网 0评论 参与精彩评论，表达你的观点^_^热门新闻 白菜别再炒着吃了，这么做比炒着吃更香更少油更健康，好吃还便宜 6图 应用内查看 斯佳丽的小厨房 4小时前 ... 阅32 转0 评0 公众公开 17-01-30 16:09 |
黑木耳是人们喜爱吃的蔬菜之一，黑木耳的营养丰富、清肺解毒、补血减肥等功效，深受人们所喜爱。黑木耳的做法很多，最常见的是黑木耳炒肉和凉拌黑木耳，下面介绍凉拌黑木耳的几种做法，美味十足，打开你的味蕾，赶紧来看看吧。凉拌黑木耳做法一.4、把焯好的黑木耳、青红椒和胡萝卜丝放碗里，加蒜泥、辣椒水、盐、味精、胡椒粉、凉拌醋等一起搅... 阅27 转2 评0 公众公开 17-01-30 16:09 |
而凉拌豇豆既可以最大限度保留豇豆中的营养成分，又是视觉和味觉上的盛宴。所以这个冬天，吃一份凉拌豇豆，解解大鱼大肉的油腻！豇豆含有丰富的食物纤维，容易有饱足感，还会吸附多余脂肪一起排出。挑选优质豇豆应该选长度较长、大小粗细比较均匀、饱满、颜色较为鲜艳且带有光泽的豇豆！豇豆洗净切段、蒜切蒜末、红米椒洗净切圈。豇豆沸水焯水... 阅29 转0 评0 公众公开 17-01-30 16:07 |
宫保皮蛋。“松花皮蛋又称皮蛋、变蛋、灰包蛋等，是一种中国传统风味蛋制品。一直以来，每逢节日，很多家庭都会把皮蛋作为凉拌菜端上桌。皮蛋一定要蒸熟了再来做这道菜，才好吃。”用料宫保皮蛋的做法1.皮蛋上锅蒸熟。提前把3汤匙老醋，1.5汤匙酱油，1.5汤匙白糖，2汤匙清水，混合搅均匀浇入。再倒入炸好的皮蛋，让皮蛋都裹上料汁。皮蛋蒸熟了... 阅36 转0 评0 公众公开 17-01-30 16:03 |
