| 共 45 篇文章 |
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或能止咳化痰，一夜无梦到天亮。苹果和它一起煮，是冬天最棒的“止咳药”！1苹果和姜的疗效苹果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，如维生素C、钾、纤维素等。将苹果和姜一起煮，可以充分发挥两者的疗效，达到止咳化痰的效果。结语苹果和姜一起煮是一种简单而有效的食疗方法，可以帮助我们止咳化痰，一夜无梦到天亮。 阅3 转0 评0 公众公开 23-11-30 18:56 |
3、搓洗好的姜片，控干水分，装在碗里，加入半斤的白糖 ，抓匀之后，盖上盖子，放入冰箱浸泡一夜。3、最好用铁锅，没有的话就用不粘锅，锅里不用放油，把大米放进锅里，开中小火不断地翻炒，炒到大米表面有点焦黄的状态。4、然后把姜丝放进来翻炒，把姜丝的水分炒干，表面变得皱巴巴的就可以了。1、眼下正是新鲜仔姜上市的季节，7块钱一斤，买... 阅2 转0 评0 公众公开 23-07-31 06:40 |
二姜猪肚汤。猪肚一副，用醋泡去腥洗净切丝、干姜10克、良姜10克、草果3克，以上四味，再加上葱姜，一起放入罐内煮熟，放入食盐3～5克，空腹食用。公鸡1只洗净切块、白胡椒9克、草果3克、良姜3克，加上葱姜煮熟，放适量食盐，空腹食用。一般人夏天清淡饮食，不宜吃太多羊肉等热性食物，但体质虚寒的人，夏天要喝羊肉汤，因为羊肉汤是阳气比较足... 阅3 转0 评0 公众公开 23-07-14 05:43 |
肝脏的保护伞，黄豆和它一起煮，还你婴儿肝。因为都知道黄芪是养肝护肝的绝佳药材之一，还是增强免疫力的一把好手，但中医讲究的是合理的配伍，单一的药材并不能达到理想的效果，那么黄芪该怎么吃才能发挥最大的价值呢？第二个就是黄芪黄豆汤，黄芪10克，黄豆50克，蜂蜜适量。首先将黄豆用水浸泡一个小时，然后放入砂锅中，加水适量，用大火烧... 阅48 转0 评0 公众公开 23-04-03 06:51 |
甘味入脾，黄色入脾，小米是黄色的，从味觉上来讲，小米味甘而咸，因此中医认为小米能“和胃温中”。小米性质偏寒，五味上是略带点咸味的，咸味入肾，所以小米具有益肾气、补元气的功效，也正是因此李时珍称小米为肾之谷。小米中的铁元素含量是大米的2倍，北方常用小米加红糖熬粥作为女性产后调养身体的滋补品，尤其小米熬粥中的米油，被称为“... 阅14 转0 评0 公众公开 23-02-20 04:39 |
黄酒含有丰富的营养，含有21种氨基酸，其中包括有数种未知氨基酸，而人体自身不能合成必须依靠食物摄取8种必需氨基酸黄酒都具备，故被誉为“液体蛋糕”。黄酒加蛋，三种吃法01黄酒冲蛋原料：鸡蛋一个，黄酒、红糖适量做法：将黄酒烧烫，然后将已打开的鸡蛋冲成蛋花，再加红糖用小火熬制片刻。02黄酒煮蛋原料：鸡蛋2个、姜丝和黄酒适量做法：鸡... 阅2 转0 评0 公众公开 22-11-20 04:31 |
7月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等。8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等。9月：青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等。10月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋艿、茭白、花菜、茼蒿... 阅2 转0 评0 公众公开 22-03-08 03:34 |
它就是我们常见的龙眼，又名桂圆！又因为桂圆营养丰富，是中医临床上常用的一味中药，补气、补血的效果非常好，因此，有“北人参，南桂圆”之称。除了名声在外的龙眼肉，我们经常会丢掉的龙眼壳、龙眼核也是中药哦。另外，由于桂圆壳有祛风解毒祛邪气的作用，取一把龙眼壳，用冷水下锅，煮20分钟，煮得浓浓的喝下去，能预防头晕头风。意思就是... 阅5 转0 评0 公众公开 22-03-08 03:18 |
山药吃法多达上百种，最简单易行的是山药汤：白果莲子山药汤。取新鲜山药200克、白果10颗、红枣15颗、枸杞子20颗、干莲子10颗。猪肉山药汤。山药中的甘露聚糖有调节糖代谢、减缓血糖吸收的作用，糖尿病缓和可用山药代替一部分主食。山药中含有皂角素和山药碱，少数人吃了以后，会出现反酸、腹泻等过敏的症状，一旦有过敏症状，要立即停止食用，... 阅2 转0 评0 公众公开 22-03-06 03:53 |
据说释迦牟尼出生以后，不吃油腻的东西，不吃五谷杂粮，就吃水果，吃得最多的就是香蕉，所以人们把香蕉说成智慧之果。香蕉是热带水果中的“平民”，价格便宜又香甜可口，是百姓水果盘中的“常客”，但吃香蕉的好处你知道吗？给您推荐一个香蕉皮的小秘方：香蕉煮水，让你一觉到天明。注意：香蕉的钾含量比较高，对于一些慢性肾炎，肾功能不全的... 阅8 转0 评0 公众公开 21-11-09 05:05 |
