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孩子，疫情过后，你一定要懂点中医！“孩子，你一定要懂点中医！”妈妈希望你懂点中医，因为有一天你会展翅高飞，离开爸爸妈妈的怀抱，过属于你自己的生活，而中医会守佑着你。孩子，未来你可以选择任何你喜欢的职业，但是妈妈依旧希望你懂得中医，因为中医，你的内心会充满仁慈和爱；而中医，不仅能给孩子健康的身体，还能给孩子健康的心灵。... 阅58 转1 评0 公众公开 20-03-23 08:04 |
素食的终极目标。谈素食，初尝素食的人都会很关注素食的问题，例如：怎么吃啊？由此可见，提倡“素食”的概念比“吃斋”更深一层，素食并非单纯的禁忌、受戒，而是希望在调整饮食的过程中，让自己内心清净。其实中国传统也有这种观点，就好像笔者在《评素食之六：中医如何看素食？素食改变人内心，倒过来说，决定素食已经是内心的转变。一个人... 阅39 转2 评0 公众公开 20-01-18 10:42 |
网红泡脚包的正确打开姿势。有朋友问我：我能长期用泡脚包泡脚吗？朋友B属于多吃不长肉类型，手脚容易干枯，起皮，不容易出汗，中医来说属于血虚阴亏类型，这个娃儿也用同样的泡脚包泡脚，坚持一段时间却发现皮肤、手脚越来越干，大便也开始不规律，要么干，要么几天不想解，于是就减少了泡脚的次数，每次之间间隔拉开，症状都好了。常规泡脚，... 阅156 转1 评0 公众公开 20-01-08 13:19 |
女儿，你得学中医！中医圈里这样的故事不少，如何把父辈了解到的人生智慧在不知不觉中熏陶给儿子女儿，这真是一场长久的“居心叵测”的计谋。所以，在女儿的教育规划中，早早便导向了中医！法官艾宁的母亲、女儿都是中医，用一系列有趣的故事、感悟，写出一本值得思考的中医书。看过之后，或许能明白什么是真的中医，也会明白庞老师、李老师对... 阅160 转2 评0 公众公开 19-11-29 13:04 |
很多人在不想喝水的时候喝水会感到恶心，腹胀，食欲下降等等。有个词语叫做【君子不器】，在喝水这件事情上，我们也不应该把身体当做一个固定容量的容器，并不是到一定的时候就需要添加水和食物，要看身体当下的运行情况，来判断是否需要添置水和食物。当我想到杨爸喝水的画面的时候，我也尝试着学着他的样子这样喝水，一小杯水，分10口喝，每... 阅137 转5 评0 公众公开 19-08-01 00:21 |
来，把生活设置到健脾模式。孩子的辅食过杂、过多，很多时候孩子不想吃也会被喂进去，脾胃负担很重，导致食物无法进行正常运化，形成积滞，身体也就无法吸收营养了。很多人问怎么健脾？其实最简单的健脾就是调整生活的模式。健脾的模式是慢悠悠的，有节律的模式。健脾的模式是以少为多，以无胜有的模式。健脾的模式是乡土气息，跟不上时代和科... 阅74 转7 评0 公众公开 18-05-28 10:09 |
你以为你吃的是火锅，其实你吃的都是火锅底料。无论是火锅还是串串，是麻辣烫还是冒菜，汤底是最最关键的。作为羊粉，我就会火锅汤配米饭，那个汤，就是火锅底料熬的原汤，够味。而对于那些身体杠杠，十天九撸串的人，吃完火锅，约上撸友，成都街头走一走，让那些底料的余温辛散在身体游走，消消食，寒呀湿呀也可以消于无形，吃火锅也吃出了养... 阅104 转2 评0 公众公开 18-04-08 20:09 |
健康六大标准健康六大标准（转）我直到目前为止看过癌症的病患不计其数 , 所有病人都说做西医治疗方式后 , 手脚是越来越冷 , 胃口差 , 失眠重 , 又便秘 , 西医只能开安眠药 , 通便剂等控制 , 完全无法自己睡着 , 无法自己排便 , 也由于这样 , 所以我很肯定西医的治疗是无效的 , 同样如果病患吃了中医开的中药处方 , 也没有这六大症状出现 , 说... 阅2 转自阳光徐 公众公开 17-11-07 20:20 |
中国，有3亿人在假装懂中医。每每跟别人说起我是学中医的。他们大多都会说一些对中医的看法。“等你变成老中医就值钱了”“中药就是见效有点慢”“中药好，没有副作用”“就是中药太苦了”。。。他们都在假装懂中医。而在中国。至少有3亿人在假装懂中医。希望更多的人纠正这些误解。对中医多一点认识。让中医能帮助更多的人。 阅91 转3 评0 公众公开 17-07-28 12:43 |
清粥 现代文阅读练习及答案⑴清粥是最家常的饭食，自然也不需要高贵的香米，普通的新鲜白米即可，洗过，泡过。傍晚，几朵夕阳的余晖打在灶台上，开始煮一锅清粥，只米和水，还有一颗悠闲的心，简单明了。⑷煮粥的时候，心是静的，手却很少闲着，随便拿一本闲书，看两页，照顾一下粥，再返回来看，没有大起大落的情节，随便从哪里看起，只是一种... 阅1848 转2 评0 公众公开 17-07-11 23:50 |
