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猛然意识到，赶紧管一下，看到孩子不如意的地方，就开始忧虑孩子十年后的高考，十五年后的婚姻，以及二十年后的事业……家长之所以忧虑，是因为一直在间歇性地关注孩子，孩子有问题，就关注多一些，没有明显的问题，便关注得少。从某种意义上说，孩子是父母的老师，他来到这个世界上，督促父母把从前忽略的课程补上，不断完善自己的人生地图。0... 阅34 转2 评0 公众公开 20-12-20 11:28 |
活过90岁人的共同特征。综合他们的研究结果，发现90岁以上的老人有以下30项共同特征：有此习惯者，仅是小酌。9. 作息：绝大多数有早睡早起的习惯。12.生理：多数有以下5个特征：20.抑郁：不少人在五六十岁时曾出现过情绪忧郁，但随后即能调整状态，迈向新的生活。21.怀旧：多数人对旧时有珍惜、感怀与美好的感觉，但对个人经历与社会环境并不感... 阅38 转0 评0 公众公开 20-10-26 11:21 |
协和老年医学科为您献上八大老年健康拼盘。内容贴近老年人生活的方方面面，涉及营养、心理、跌倒、衰弱与肌少症、疼痛管理、老年尿便问题等常见的老年综合征，更有成功老化、整合照护、预立医疗自主计划等老年话题，针对部分常见问题，老年医学科更是贴心奉上实操性较强的应对办法，是老年人及“家有一宝”的人群不可多得的健康宝典。俗话说“... 阅22 转0 评0 公众公开 20-10-26 11:19 |
早养胃，午养心，晚养百脉，每天这样做才叫养生！第一件大事：早上养胃 黄金时间点：7点到9点早上7点到9点是胃经当令的时刻，是养胃的好时机!这个时间段，气血流经胃经，此时养胃的最好办法就是按时吃早餐。早餐吃温热的食物，中医认为，胃的作用是“受纳腐熟水谷”，意思是说，胃除了要接受食物外，还要把食物磨碎并进行初步消化。1、刺激心包... 阅1 转自世纪菁华 公众公开 20-09-01 21:25 |
医圣张仲景爱用的它，止咳有奇效。其实早在一千多年前，医圣张仲景就已经给出了答案，可惜知道的人并不多。医圣最爱用“嗽神”比如张仲景发现了一种药食同源的药物，对于止咳有奇效，这味药也被冠以“嗽神”之称，就是五味子。1、左手伸直，心朝上，右手拍左手上手肘20下，再拍下手肘20下。2、换右手伸直，手心朝上，左手拍右手上手肘20下，再... 阅10 转1 评0 公众公开 20-04-05 19:27 |
这个小方法不但可以治疗感冒，还可以预防感冒，有些体质差的人，进入空调的环境或吹个风扇就打喷流鼻涕，稍不注意就加重，如果你提前贴一小块伤湿止痛膏在大椎穴，你会惊喜的发现以前遇到一点风寒就感冒的现象不会再次上演。可能有网友应用这个方法后，感觉并不理想，甚至没有一点效果，请各位网友不要轻易否定该法，一定要客观的看待每一种诊... 阅7 转0 评0 公众公开 20-04-01 11:05 |
每天揉腹三次，胜吃人参（6步“仙人揉腹”术）以两手中三指相接，由心窝腹中线部位推下，直推至耻骨联合处，共21次。1、左手做叉腰状，置左边胁下腰肾处，大指向前，四指托后，轻轻捏住;右手中三指按在左乳下方部位，然后以此为起点，直推至左侧大腿根处，连续按 21 次。2、右手做叉腰状，置右边胁下腰肾处，大指向前，四指托后，轻轻捏住;左手... 阅38 转0 评0 公众公开 20-02-14 11:13 |
来自肿瘤医生的感言：艾灸的消炎效果是任何中西药不可比拟的！所以我们应该尽量减少吃消炎药，实际上我们自身有极大的自愈潜能，而且在我们人体穴位中有三个很重要的消炎穴：照海，商丘，丘墟，可以消除肾经，脾经和胆经的炎，可长期在这几个穴位艾灸，既消炎又健康无副作用。肿瘤患者如何艾灸。肿瘤患者在艾灸的同时，除了艾灸病灶部位消炎化... 阅5 转0 评0 公众公开 20-01-08 20:34 |
只降高血糖，不致低血糖确切地说，二甲双胍应为抗高血糖药，它对正常人无降血糖作用。糖尿病患者服后可使增高的血糖降低，但极少引起低血糖。改善胰岛素抵抗，保护R细胞二甲双胍不刺激胰岛素分泌，主要作用于胰岛外组织，增加周围组织对胰岛素的敏感性，增加葡萄糖的摄取和利用，抑制肠壁对葡萄糖的吸收，利于降低餐后血糖。如果每天4片二甲双... 阅61 转0 评0 公众公开 20-01-06 06:51 |
生日诗句经典。生日，是指人出生的那一天，也是每年满周岁的那一天。下面是小编收集的生日诗句经典，欢迎大家参考。快意颜永驻，乐与枝理连。5、生日福无涯，日寿素所辖。8、生就福如东海澜，日临南山青松岚，快采琼花祝生辰，乐曲仙音绕娇娆。10、生辰福路多健康，今日朋友聚一堂。11、生辰之庆好繁华，日光普照更添色。祝你生日快乐！ 阅1 转自zrz我的图... 公众公开 20-01-03 18:58 |
