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单腿站一分钟的惊人功效 单腿站一分钟的惊人功效。有没有一种简单有效的方法可以直接来调节身体的平衡呢?答案是肯定的，而且是出乎意料的简单易行，那就是金鸡独立健身法。这样你调节自己的平衡就不是靠双眼和参照物之间的协调，而是通过调动大脑神经来对身体各个器官的平衡进行调节。人的脚上有6条重要的经络通过，通过脚的调节，虚弱的经络... 阅1 转自爱书斋 公众公开 15-11-05 14:40 |
这里所说的颈部疼痛是一个广泛的概念，包括各种颈部的酸痛不适，落枕，肌肉疲劳损伤、挫伤及一些早期、轻度的颈椎病等等，总之是各种颈部的酸痛硬胀及各种不适都包含在内；那么，颈部疼痛是由什么原因应引起的呢？经过了上面的一拿揉，二拔伸，整个颈部的肌肉、韧带、关节都已经非常松弛，那么下面可以点按对颈部疼痛非常重要的三个穴位，找到... 阅1 转自TTKL58 公众公开 15-07-10 06:43 |
山药煮水治咳嗽【儿童尤宜】山药啊，营养很丰富，而且很容易被人体吸收，所以特别适合脾胃虚弱的人士，身体总是觉得疲劳啊，也不太有食欲，或者吃饭时候总是想喝水，不然觉得好干啊都不错的，还有一种便秘啊，就是常常大便很干啦，其实我们中医就说，这是无水行舟啦，开处方的时候呢，会开一些补津液的药，其实如果您天天吃山药粥就很好啦。另... 阅1 转自TTKL58 公众公开 15-07-10 06:42 |
炒大枣的方法二：烤黑的红枣带有一股焦香味，用来泡水喝，即可缓解宝宝积食。小时候，家里的同龄伙伴出现积食症状，家里人都是把红枣烤焦，碾成黑色粉末，拿开水冲泡，水喝进肚里片刻，积食症状立马消失。1.用清水洗净红枣表面的灰尘。小孩因为积食，导致腹部胀痛坐立不安，立即烤了几个红枣，泡成水让宝宝喝下去，片刻之后，积食症状出现缓解... 阅1 转自TTKL58 公众公开 15-07-10 06:39 |
桑椹干的功效与作用。桑葚既可入食，又可入药，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。未成熟的青桑葚不宜食，是因为桑葚有大量鞣酸。【桑葚文献参考】 《滇南本草》："桑葚益肾而固精，久服黑发明日。1.桑椹汁：新鲜桑椹200克，洗净，捣烂如泥，用纱布绞汁，以温开水送服即可；3.桑椹膏：新鲜桑椹10... 阅1 转自幸运草wrh 公众公开 15-04-25 21:31 |
其中TC又分为高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、中密度脂蛋白胆固醇（IDL-C）、极低密度脂蛋白胆固醇（VLDL-C）。它可以运载血液中约60％～80％的胆固醇、甘油三酯等进入血管内皮，聚积在动脉内膜中或附着在血管壁上，形成硬化斑块，阻塞血管引发心脑血管疾病，我们称它是血管破坏因子，或是说它是坏的脂蛋白。而血液... 阅1 转自逍遥帮主 公众公开 15-04-04 22:30 |
2 一分钟止喘： 用力按压太阳穴一分钟可以止喘，如果效果不佳，再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。3 一分钟降血压： 取太阳穴上一指再后一指的地方，按压此点一分钟(用力)，血压明显下降，若不降，再顺时针方向按揉百会穴36圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上)，可防止出现脑血管意外。5 一分钟治心慌气短： 按压左... 阅1 转自老兰兰 公众公开 15-03-26 08:52 |
养生堂名医名方大总结（十三）养生堂名医名方大总结 136．去湿气的方法：（万家灯火） 三伏贴：白芥子1两，元胡1两，细辛半两，甘遂半两研成粉末，用麻油调和捏成丸，放在大小适合的胶布上，贴在背的穴位上，肺俞，心俞，膈腧（两边对称） 疗程时间：一定在头伏而，二... 阅1 转自iippss 公众公开 15-01-09 15:34 |
中药袋外治颈椎病的神效绝方中药袋外治颈椎病的神效绝方作者：cnmedical 发布时间：2010-09-27 22:51:08 浏览次数：637.将上诸药共研细末，混合均匀后装入布袋内，将袋口缝合备用。将药袋放在颈部，用细绳固定，白天用之，夜间摘掉。一般用此药袋治疗3—5天后，局部疼痛明显好转，半个月可达到治愈的效果。如患腰腿痛时，将药袋固定在疼痛... 阅1 转自龙凤冈 公众公开 15-01-07 15:47 |
胃为肾之关门胃属土，肾属水，土有克水之能，如果肾水要具有较好的流动性，它要输布全身的话，那肾水就一定要冲破土对它的克制、制约，如此水才能更好地输布全身。肾水蒸化多了，肾经上行的气血也就多，所过之处也就寒，在穿行胃经之时会使胃经气血更多的降温。当用逆经推按然谷穴后，肾经之火得以泻了，上行的肾水少了，胃经及胃腑不需要支付... 阅1 转自木易翁 公众公开 13-10-07 15:25 |
