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3.蒜炝锅炸出蒜味；青红椒切小块2、锅烧底油至五成热，下豆瓣酱、葱、姜大火煸香3、下鸭肠煸炒30秒，烹料酒，放入辣妹子酱、蒜瓣，用酱油上好色4、放入盐、味精、高汤，改小火煨5分钟5、放青红椒块翻炒出锅出锅装入干锅带火上桌即可。2、锅置旺火上，放油、红油烧热，下腊肉片煸炒至出油后扒在锅的一边，放大蒜、干辣椒、姜片煸香再放莴苣翻炒1... 阅1 转自云彩飘渺 公众公开 19-08-15 17:23 |
学会这么炒洋葱，越吃越香，一盘不够吃。说起洋葱大家一定不陌生，在切洋葱的时候呢，一定会辣眼睛辣到你流泪不止，但是确实很好吃的。小编就为大家分享一道特别好吃的孜然炒洋葱的做法。我们把买来的白洋葱，掐头去尾。取上一半，切成洋葱条。切洋葱的时候，如果怕辣眼睛我们可以在冰箱中将洋葱放置一段时间。那样能够抑制洋葱分子的扩散。 阅1 转自小慢美食 公众公开 19-07-26 06:02 |
五香鱼罐头家常做法，只需5种调料，骨酥肉烂美味可口。 阅1 转自惠来驿馆 公众公开 19-07-10 16:56 |
秘制红烧肉的做法，记住两个秘诀，吃多少都不会腻前言。秘制红烧肉的做法，记住两个秘诀，吃多少都不会腻！红烧肉的做法有很多种，我做红烧肉主要注意两个秘诀，用这两个秘诀烧出来的红烧肉，色泽红亮、外香里嫩、软糯香甜，吃了一点都不会觉得油腻！那是因为在将五花肉煎至表面金黄的时候，会煎出很多猪油，很多人没有把这油给倒出来，所以烧... 阅1 转自江山携手 公众公开 19-05-30 15:39 |
蒜苔（蒜苗）的多种做法（附图）* 蒜薹炒五花肉。2.锅内热1小匙油，放入蒜苔，盐，1大匙水炒至8成熟，盛出备用。3.锅内热1/2大匙油，放入红椒，豆豉，蒜蓉炒出香味。6.加入炒好的蒜苔，炒至10成熟（蒜苔表面微皱即可）蒜苗炒肉丝。蒜苗、瘦肉丝、料酒、盐、淀粉、色拉油、酱油、糖、鸡精、水。水发鱿鱼120克 蒜苔120克 红椒1颗 蒜蓉15克 姜蓉 ... 阅1 转自张美娃 公众公开 19-05-18 11:45 |
不论男女早晚吃几粒它，腰不酸腿不软，护肝又强肾，发量不减反增。大蒜最好的方式是生吃，因为大蒜中含有一种营养物质“蒜素”，加热的过程中容易被挥发掉，生吃能保证大蒜的营养成分。但是吃大蒜也有一个缺点，就是吃完以后会让人的嘴巴里有”异味“，导致很多人都选择不吃。为了避免尴尬，小编教大家做一道孜然大蒜，不仅能降低大蒜的异味，... 阅1 转自一诺218812 公众公开 19-05-08 13:51 |
辣椒黄豆酱的做法,辣椒黄豆酱怎么做好吃,辣椒黄豆酱的家常做法 这款豆瓣酱不需要黄豆发酵过程，省事简单只要1天就可以吃了，是搭配馒头稀粥的好搭档。把切好的辣椒放入大碗中，再加入煮熟冷凉的黄豆。把辣椒黄豆放入保鲜盒中。小贴士黄豆要提前泡发一夜，使黄豆胀发，然后再煮熟，这样黄豆容易煮熟，口感也好。黄豆一定要至绵软口感才好。... 阅1 转自大道至简... 公众公开 19-04-30 11:41 |
别小瞧这个菜，补充维生素和叶酸，还能杀菌消炎，过年更要多吃！干锅包菜就是一道非常棒的菜，这道菜在外面饭店里所有的食材都是需要过油的，热量非常高。包菜中含有丰富的维生素C，维生素E，胡萝卜素，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此具有很强的抗氧化作用及抗衰老的效果。除了这些，包菜还有杀菌消炎的作用，又因为包菜本身热量特别低，是... 阅3 转自先下手为... 公众公开 19-01-31 08:02 |
豆腐和它“天生一对” 让你“重返20岁”豆腐是我们日常生活中很常见的一种美食，豆腐是用豆子制作而成的豆制品，营养非常全面，所以有“植物肉”的美称。豆腐的价格很便宜，但是营养价值和食用价值很高，豆腐中含有丰富的钙质和氨基酸，老人小孩可以多吃，不改的同时还能清洁肠胃。豆腐的功效太多，它还有一个重要功效，能滋养头发，让白发变黑... 阅1 转自小红SR 公众公开 19-01-17 10:13 |
炸带鱼，只要调好面糊，不用提前腌渍，适用于各种炸鱼炸肉。今天明儿就给大家分享最家常的一道油炸带鱼，仔细看里面详细介绍了面糊的调法哦，成菜绝对外酥里嫩，倍好吃！【油炸带鱼】材料：带鱼 鸡蛋 面粉 淀粉 盐 油。6油热后，放入沾满面糊的带鱼块，小火炸制两面焦黄即可出锅。外酥里嫩的油炸带鱼就做好了，现在提倡少盐饮食，所以带鱼并不... 阅3 转自餐意院 公众公开 19-01-06 20:17 |
