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灸这6穴，可除一身湿气！湿气遇风则成为风湿，有的人，每天早上七点该起床的时候还觉得很困，觉得头上有种东西在裹着，让人打不起精神，或是觉得身上有种东西在包着，让人懒得动弹，也能判断他体内湿气很重中医里讲湿重如裹，这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受，好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭。艾灸取穴：肩周炎：肩髃穴、肩髎... 阅15 转1 评0 公众公开 19-09-10 18:52 |
跟着视频，一分钟学会艾灸的基本手法~ 阅1 转自我心飞扬6... 公众公开 19-05-05 21:27 |
被施灸者取俯卧位，施灸者手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤l．5～3厘米，以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。但不管哪种情况，我都用艾灸内关穴的方法来处理，所有人都是艾灸一次即好。我曾经给一些有腹中雷鸣症状的朋友治疗过，都是采用艾灸肚脐的方法。因此，用清艾条灸肚脐，就能够除去肠胃内过多的燥气或寒气，治愈腹中雷鸣这种怪病。1... 阅1 转自 平凡的... 公众公开 19-05-02 18:58 |
灸法三字经。高热危，灸大椎。怕风寒，风门关。痰咳喘，肺俞痊。食不洁，易腹泻。肠绞痛，苦不堪。急灸脐，肚中暖。不间断，便自干。治肺痈，灸前胸。脓血去，肺气通。肝血淤，寻肝俞。灼肝俞，配三里。气不足，气海补。血不旺，膈俞畅。休息痢，肠俞愈。肠痈凶，阑俞攻。拔气陷，力千钧。曲池穴，清血毒。气欲散，神阕敛。 阅1 转自鉴益堂 公众公开 19-04-30 18:54 |
此乃元阳不足，下焦虚寒，拟以培补肾气、健脾、温肾壮阳法而徐图之。肾藏精，为元阳之根，命火之源，肾阳虚者应多以艾灸为主，以温下元而培其不足。长期灸此二穴，可培补肾气，温补元阳，使元气得充，肾气自能作强。三阴交为脾经之要穴，且为肝、脾、肾三经之交会穴，故补脾之中兼补肝肾，脾气能为肾气之助也，脾强则能散精，肾阴得充，肾阳亦... 阅1 转自 平凡的... 公众公开 19-04-27 12:28 |
如果艾灸出水泡，大多数情况确实属于排病排寒湿反应，因为湿寒之气属于邪气，艾灸属正阳之气，邪不胜正，是身体里的邪气自己在找出口，通过大小便、皮肤、汗液、呼吸道等排出来，表现在皮肤上就是水泡、红疹等。艾灸后出汗是一种正常反应，如果第二天有虚弱的表现，就说明艾灸的量和时间太过了。这些艾友一开始艾灸就会满身大汗，建议气虚的艾... 阅1 转自 平凡的... 公众公开 19-04-26 18:49 |
常灸12井穴，滋养12经络。例如，肺经的井穴为少商，大肠经的井穴是商阳，心包经的井穴是中冲。若是将体表的经脉比作是地面部分的河流，体内经脉就像是地下的水流暗道，井穴则是体表经脉的经水回流体内的井口，所有井穴皆有沟通表里经脉气血的作用！处在人体体表的井穴，由于位于人体中的高地势，因此，井穴的气血运行又分为二个方面，一个是体... 阅1 转自 平凡的... 公众公开 19-04-23 22:05 |
艾灸：禁忌注意事项大全。艾灸后的禁忌注意事项。敏感者：宜艾柱小、艾条细、反复更换、不可燃近皮肤。艾灸助孕注意事项。在所有灸疗人群中，女性的效果最好，在中医文化中男性属阳，女性属阴，“阴”，体质多阴冷，而“艾灸”为纯阳之性的疗法，和女性“阴性”体质相配，同时艾灸法本身的“促气血运行”的作用机理又特别突出，应合女性主“血... 阅1 转自 平凡的... 公众公开 19-04-23 22:05 |
中 医 话“ 脾 ” 说 艾 灸。胖－脾管。中医认为脾为后天之本，气血生化之源。《灵枢-脉度》说“脾气通于口，脾和则口能知五谷矣。”人靠嘴巴吃饭，所有的食物都是经过口入的。反之，脾失健运，气血津液不足，不能营养颜面，其人必精神萎靡，面色苍白萎黄，成了我们经常自嘲的“黄脸婆”。艾灸补脾取穴：敲打大腿内侧段主要是疏肝气的，如上图... 阅1 转自 平凡的... 公众公开 19-04-23 22:01 |
疑病多郁，久灸不愈，谨记这条经络上的“五朵金花”！因为：阳陵泉为胆经合穴，胆经属木，气通于肝，合穴属土，血贯于脾，此穴正是调节肝脾功能之枢纽。注：有些人刚刚艾灸胆经时，会出现头痛头晕的情况，这是因为胆经浊气外排通道不顺，上逆冲头所致。若胆经瘀滞，胆气不降反升，就会“气逆化火”，胆火就升起来了。此外，从胆经的循行图我们... 阅1 转自 平凡的... 公众公开 19-04-23 22:00 |
