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[  ]【功补健康】《提肾功》简单易行，强肾健体作者:李劳丁此提肾功不同于古代的“兜肾囊”，也不同于日本《冈田氏静坐法》的“入力下腹”，它是一种新的气功疗法。四、提肾功理论探讨——提肾功可能在大脑皮质与内脏反射的范围中，牵涉到内分泌腺，特别是脑下垂体的调节作用。他练气功后，血尿虽已止住，但发烧并未退尽，因此又劝他练提肾功。后练... 阅1 转自长庚书库 公众公开 19-10-05 19:35 |
男人的肾是这样被伤害的...... |身体是革命的本钱，我们只有拥有一个好的身材，才能够去做我们想要做的事情，男人往往对自己的身体都不是很在乎，认为平时生活没有什么大影响都属于健康的，但是有些生活习惯是对身体非得让肾脏是由一定的伤害的。肾功能受损或逐渐衰退，肾的排泄和调节功效也将会降低。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆... 阅42 转0 评0 公众公开 17-10-14 18:19 |
穴位养生秘诀 养肾就这么简单。【导读】穴位养生秘诀有哪些?我们都知道揉按一些穴位对人体有着非常好的养生保健的功效，甚至一些穴位还对于肾虚有着很不错的好处哦。那么，肾虚怎么办?养肾按摩哪些穴位呢?中医认为，人体有4大补肾养肾穴位，经常按摩这几个穴位，可达到补肾保元、提高性能力的功效。《黄帝内经》上说：“肾出于涌泉，涌泉者足心... 阅61 转4 评0 公众公开 16-06-28 15:10 |
男性养生穴 3个穴位一碰就补肾强精。【导读】男性养生穴3个穴位一碰就补肾强精，男性按摩哪些穴位对身体有好处。“肾气一虚，腰必痛矣”，所以，护腰就要先护肾。然而，如何护肾补肾呢?有两大养生穴位不能不提，那就是气海和关元穴。腰为肾府，刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。将两手搓热，捂于双侧肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸)上，再以命门... 阅122 转6 评0 公众公开 16-06-28 15:05 |
肾囊肿是什么 有什么中医药治疗方剂吗。肾囊肿是什么呢?相信很多人对这个问题都不了解，其实适当了解多点肾囊肿的知识对治疗肾囊肿是很有帮助的，那么现在我们就来了解一下什么是肾囊肿，有什么中医药治疗方剂这两个问题，希望对大家的疾病治理有点帮助。常见的肾囊肿如单纯肾囊肿、肾盂旁囊肿以及多囊肾等等。一般人都认为中医是百病的治疗之... 阅17 转自刘老师方 公众公开 15-11-27 12:36 |
肾阳虚患者如何食疗？食疗药膳：1、锁阳苁蓉粥：取锁阳10克，肉苁蓉10克，粳米100克。把粳米淘洗后放入锅内，倒入药液，加适量水煮粥，粥熟烂后食用，每日1剂。补肾中药：1、金匮肾气丸：温补肾阳。3、济生肾气丸：温肾化气，利水消肿。所以，防寒保暖是肾阳虚体质者的首要措施。寒伤阳气，肾阳虚的人可常吃温阳祛寒的药膳。 阅161 转17 评0 公众公开 15-11-17 20:39 |
山药是补肾健脾的“上品之药”山药是补肾健脾的“上品之药”意思是在缺粮的时候遇到的宝物。李时珍说山药：“益肾气，健脾胃。”很推崇它的补肾和健脾的功能。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》说：“山药助五脏，主泄精健忘凸”《本草求真》也说山药“能治遗精不禁口无论是阴虚火旺还是肾气不固而遗精早泄者均可以... 阅346 转18 评0 公众公开 15-11-17 20:38 |
枸杞子是补肝益肾的“却老子”枸杞子是补肝益肾的“却老子”肾藏精，人的先天之精和后天之精都由它收藏。肾主骨，肾好筋骨就强健，常食枸杞子能够强肾健骨凸《神农本草经》将枸杞子列为上品，并说“久服健筋骨”。枸杞子是肝肾同补的良药，它味甘，性平，归肝肾二经，有滋补肝肾、强壮筋骨、养血明目、润肺，止咳之功效，由肝肾阴虚所致的头昏... 阅546 转30 评0 公众公开 15-11-17 20:37 |
核桃是肾阳虚弱者的食疗佳品核桃是肾阳虚弱者的食疗佳品把核桃放在手心里来回揉搓还可以祛病。核桃是肾阳虚衰者的食疗佳品，具有较强的温补肾阳的功能，虚寒的人食用效果更好。 阅288 转26 评0 公众公开 15-11-17 20:35 |
五畜之中猪肉最补肾五畜之中猪肉最补肾五畜指犬、羊、牛、鸡，彘。五脏之中肾属水，肾与彘同类相属，彘为水畜，入肾，故有补肾的作用。下油热锅，放蒜片，将猪肉放人锅内炒至变色，加入栗子翻炒，加水焖熟即可口本菜以猪肉、栗子为主料，不仅香糯可口，而且补益性强。猪肉的脂肪主要在肥肉中，所以吃猪肉一是要适量，二是尽量吃瘦猪肉，这样既... 阅1086 转10 评0 公众公开 15-11-17 20:34 |
