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带字幕108式传统杨式太极拳全套演练 崔仲三教学版。 阅1 转自zhshwxiang 公众公开 19-12-18 20:43 |
武国忠老师一招治肾虚方法,瞬间强肾法武国忠老师一招治肾虚方法,瞬间强肾法(2010-07-12 18:18:33)这个方法还适合中老年人,人老腿先衰,腰腿痛相连,其实是肾气衰了,按摩肾腧有直接补肾的功效。运动,只能缓解疲劳,并不能补充精力,而我们这个方法,不仅能缓解疲劳,还能在短时间内补充精力,补足肾气,强身健体在过去,这种运动被誉为中医... 阅1 转自天下虚怀 公众公开 18-06-18 21:57 |
[原]晚秋韵菊 晚秋韵菊。晚秋韵菊 研墨难描异芳香 淡淡芳华溢满仓 一把泥土能养息 只为岁岁点秋妆 金灿簇景如堆金 妖娆的的蕊绽馨 多姿飒飒媚百态 泛溢阡陌洒清新 咏菊(—)研墨难描异芳香,淡淡芳华溢满苍。一把泥土能养息,只为岁岁点秋妆。(=)金灿簇拥如堆金,妖娆的的蕊绽馨。多姿飒飒媚百态,泛溢阡陌洒清新。 阅128 转0 评0 公众公开 16-11-08 12:46 |
一帘幽梦——谁为谁。一年春事,桃花红了谁?一眼回眸,尘缘遇了谁?一点灵犀,真情赠了谁?一把花锄,泪洒葬了谁?一扇南窗,抚琴思了谁?一帘幽梦,凭栏念了谁?谁还有多少未流完的泪?谁为谁凝结成一滴千年的泪?谁的心依旧,谁的心伤透。谁的心沉睡,谁的心摔碎!眼角触心眉,偷湿了衣袖。。。。。。唯有那一帘幽梦,静写留守! 阅31 转0 评0 公众公开 16-10-23 21:40 |
高山流水追梦人(经典散文)悲欢离合,褪色成了青灯佛鼓,离歌黯黯,尘香漫漫,佳期如梦,菩提树下,我细数着轮回的满帘落花,静听着绝尘的空门禅音,用诗的清雅、经的深邃将你日日临摹,临水照花的风雅。高山流水追梦人…… 阅3 转自明月文轩 公众公开 16-10-21 17:01 |
月夜情思(抒情散文)年少读书,喜欢一首《春江花月夜》:江天一色无纤尘,皎皎空中孤月轮,江畔何时初见月,江月何时照初人?触景生情,不由长叹,总觉异乡的月不似家乡的明亮,走遍千山万水,想念月的中国,想念亲人家乡。推门向外,星月满天,流浪的脚步在月下流连,把酒向月,无语望苍穹,孤舟对愁眠。月啊月!月是美好的象征,如花般唯美... 阅2 转自明月文轩 公众公开 16-10-21 16:58 |
幽雨轻落,滴入了谁的眼帘(美文欣赏)花阴落残,谁笙歌曼舞,泪溶三生虔恋。花海盟言,缘定百年,红尘深处谁碾碎了心泪为伊蘸笔成墨痴。幽雨轻落,滴入了谁的眼帘,翩翩青衫,倾弯了谁的笔尖,柳岸花繁,伊凝望无言,君浅笑顾盼,寂寞的彼岸谁采撷一片花瓣折成书签,挥笔画下残缺的句点。彼岸花殇,枯萎了隔世的繁华,素衣着纱,谁的烛影摇曳... 阅1 转自明月文轩 公众公开 16-10-21 16:52 |
[原]秋思秋韵 秋思秋韵。(秋思)元代诗人马致远的《天沙净·秋思》抒发的就是一种苍凉的美;秋思,是诗人们借物借景抒发内心的情怀感慨,情感丰富的升华。秋的美景在于她的冷艳,在冷艳的色调里又绽放出夺目的妖娆。(秋韵)秋的物语离不开秋菊的美艳,因美艳才滋生出秋韵诗情。菊花就和孤标傲世的高士、隐者结下了不解之缘,几乎成了封建文人孤高绝俗... 阅148 转0 评0 公众公开 16-10-16 21:49 |
史修辉 “站桩不用力而长力”这句话的含义是我们在站桩训练时,不要用僵力、拙力和多余的力量,运用一定的意念,保持合理的身体间架,经过一个时期的练习后,就会增长我们身体的局部力和整体力量,获得拳术中所需要的力量。在站桩时,保持一定的间架和意念,不用多余的力,不用拙力和僵力,使全身肌肉都放松下来,都听从中枢神经的统一指挥,... 阅3 转自文苑书店66 公众公开 16-10-15 19:08 |
神门穴是于少阴心经的原穴,具有滋阴降火、养心安神的作用,临床验证以下10种疾病或症状,按压神门穴能够有效缓解~神门穴具有安神、定志的效果,按压、刮拭神门穴,能够即刻缓解心神不宁的问题。神门是心经的原穴,心属火,脾胃属土,火生土,所以按神门可以让心脏的血液供应给脾胃,促进消化,缓解便秘。神门是心神出入之门,体表和体内的心经... 阅1 转自春色秋景 公众公开 16-10-09 11:39 |