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“大寒大寒,防风御寒;早喝人参黄芪酒,晚服杞菊地黄丸。”“大寒凛凛在年关”,近来气温骤降,寒风凛冽,出行不易,大家日常起居要注意以下几点,争取早日平安回家过年!许多女性体质易寒凉,此时更不能穿短裙,要注意下肢的保暖,尤其是双脚,因为脚是人体的“第二心脏”,脚有无数的神经末梢与大脑紧密相连。尤其是老年人,过年都盼着孩子...
肾阳为元阳,是一身阳气的根本,肾阳虚可以引起全身各个系统的病变。补肾,由于肾有阴虚,阳虚,精虚,气虚的不同,补肾就有补肾阳,滋肾阴,益肾气,填肾精等等不同的途径和不同的用药.然而在当前却有一种错误趋向,即保健品中以补虚为主,补虚以补肾为主,补肾又以补肾阳为主,导致补肾壮阳之品被滥用. 滥用保健品和中药材补肾已经造成一些不良后果,调理...
枕头里塞了它从此与癌症绝缘url:http://yangsheng.gmw.cn/2016-05/06/content_19969123.htm,id:19969123文章导读。其实我们日常中的一些小细节就能起到一些作用,比如说我们常用的枕头,或许你会奇怪了,枕头与防癌有什么关系呢,其实关系大了,下面我们就来了解下枕头和健康的关系,以及癌症的注意事项吧。另外,中老年朋友还可在旧茶叶枕头中...
瘀血体质间夹阴虚体质者也易生肿瘤。血瘀体质者的精神养生:保持一个健康的心态对血瘀体质非常重要,大多数血瘀者情致不展,内心不够敝亮。血瘀体质者的四季养生:保持一个健康的心态对血瘀体质非常重要,大多数血瘀者情致不展,内心不够敝亮。血瘀体质者的饮食宜忌:血瘀体质者一个重要的产生原则就是疏肝活血,为此除了要注意精神起居之外,...
请记得留给孩子!Jwm7fr.标准楷书88种技法,太实用了!请记得留给孩子!Jwm7fr?《标准楷书88种技法》简介:这是一个公益性质的亲子订阅号,面向家长群体,每天推送各种育儿常识,涵盖亲子教育、心理成长、学习方法、教育理念、婚姻家庭教育等方面。请别再拿“孩子”说事了,再优秀的孩子也会被“训”傻!要不要和孩子一起睡觉?
“炖羊肉”又软又烂又没膻味,我有好办法,新疆师傅教我的。炖羊肉,可降糖降脂,美容养颜,增强抵抗力,营养丰富。有时候,我们会苦恼羊肉的膻味,受不了。朋友的老家是新疆,她教我一个炖羊肉的好办法,还真是妙。1.炖羊肉的时候,白萝卜切厚片,然后用牙签在萝卜片上扎很多小孔,和羊肉一起炖。2.羊肉要冷水下锅,水开之后,放萝卜片,放一...
这才是真正的物理精髓!苦学物理数年,竟不如牢背这20张表格?在学习物理的途中总会遇到各种各样的挫折,“学习干燥乏味,知识点不能融会贯通,概念太复杂,死背硬记易遗忘”等等都是学习物理的难点。如何抓住物理重点,牢记它,理解它,这也许才是真正学好物理的关键之处!以下物理干货来自多位老师的总结,通过筛选得出。
乌梅、白糖治大病(彭子益遗稿)按语:昔人谓舌有苔忌服乌梅者,胃热初起不宜乌梅收敛也。按语:木气败则二便不能疏泄,乌梅大补木气助疏泄也。木气衰则不能疏泄,或妄疏泄,乌梅补起木气,疏泄复其正常,故乌梅能平木气之疏泄,又能助木气的疏泄。高君曰:热大而舌无苔,此正彭子益先生所谓乌梅汤证,非用乌梅收回相火不可。【验案九】太原电...
理中丸: 人参 ,干姜 ,炙甘草 ,白术 各三两,罗大伦:这个方子其实是张仲景的理中丸的加味,加上了附子,药的主要成分是干姜和附子,中医说:附子非干姜不温,这两味药放在一起效果特别的好,药里面还有党参和白术、甘草。
中医认为肺的呼吸需肾的帮助,所谓肺主呼气,肾主纳(入)气,所以可以进行肺肾吐纳,方法按照《黄帝内经》所载:肾有久病者,可以寅时面向南,净神不乱思,闭气不息七遍,此引颈咽气顺之饵(咽)舌下津无数。中医认为,气虽为肺所主,但气之根在肾,所谓肺主呼气,肾主纳气,所以肾虚的人,多出现气喘,尤其老人气喘更应考虑肾虚,应着手从肾...
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