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肝脏最怕的7件事|肝脏|饮酒。肝脏有7个敌人。肝脏有6大功能。肝脏是人体的主要解毒器官,它可保护机体免受损害,使毒物成为无毒或溶解度大的物质,随胆汁或尿排出体外,这是维持生命的重要功能。任何免疫能力的维持与提高,都必须靠正常的肝脏功能。过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力,导致体内毒素增加,诱发肝脏损伤。肝脏的关键作用是帮助人...
脂肪肝是现在生活中发病率非常高的一种病,随着人们生活水平的提高,脂肪肝的得病率也越来越高,那么脂肪肝应该如何预防呢?脂肪肝是现代生活中一种非常常见的病症,而随着现代社会人们的生活水平越来越高,吃的也越来越好,得脂肪肝的人就越来越多。在很多人眼里,都把脂肪肝当成一种“富贵病”,但其实这只是一种称呼而已,并不是有钱的人才...
这样饮食可减少脂肪肝的产生。脂肪肝产生的原因有很多,酒精和不良生活习惯以及饮食结构的不合理,都会导致脂肪肝的发生,对于脂肪肝的防治不仅是一个医学问题,更是一个社会问题,脂肪肝这类都市富贵病已经为我们敲响了健康的警钟。想要改善脂肪肝,除了要口服硒麦芽五味子片这类去脂护肝的营养剂外,还要尽量少做伤肝的事情,尤其是饮食方面...
这些情况下肠道内的气体不断产生,导致明显的腹胀、腹痛,甚至呕吐,但由于肠道闭塞无法向下排气,自然就形成了典型的“痛、吐、胀、闭(肛门无排气、排便)”症状。较臭的屁可以缘于肠道内有较多的粪便潴留没有及时排出,即所谓的“臭屁是屎头”,提示应该去排便了。目前认为,臭屁的臭味来源于其含有的吲哚、粪臭素、硫化氢等气体分成,虽然...
“宿便”其实是个伪科学概念|便秘|宿便|排毒。一些所谓的排毒保健品等之所以能快速“排毒、排宿便”,是因为一些含有强泻剂成分,能快速促进人们排便,其排毒的主要机理是通过刺激肠道,促进大便的排泄。但是如果长期服用,肠道会产生对泻剂的依赖性,长期滥用不仅无助于便秘的改善,还会导致结肠运动功能紊乱,最终使患者不能自行排便,而依赖...
以纤维较多的糙米及胚芽米取代较精致的白米,而像是蕃薯、薏仁、绿豆等食物,也同样含有丰富的纤维质,多多摄取可改善宿便问题。tip2、选择含水溶性纤维的食物。菜梗才是纤维质最丰富的部位,一旦挑掉玉米的外皮及根富含难消化的非水溶性食物纤维,能刺激肠壁,帮助排便整肠,纤维质也会跟着大大减少啦!玉米的纤维每100g就有4.6g,比甘薯的2.4...
预防致癌幽门螺旋杆菌感染必做1件事|杆菌|感染|致癌。但很多病人因体内环境发生其他变化,或因干预治疗,慢性胃炎发展为肠化生前,幽门螺杆菌就被消灭了,上述胃黏膜细胞变化的证据链在中途断了,所以不能说幽门螺杆菌和胃癌有直接的因果关系。1%这个数据看似很低,但由于幽门螺杆菌这种病菌会直接使胃黏膜发生炎症,目前的国际共识是,不管有...
保护肝脏的7大营养|肝脏|脂肪肝|维生素。研究表明,维生素A能保护肝脏,阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生。B族维生素就像体内的“油库”,它能加速物质代谢,让它们转化成能量,不仅能给肝脏“加油”,还能修复肝功能、防止肝脂肪变性,进而起到预防脂 肪肝的作用。中医说:“青色入肝经”,绿色食物能有益肝 气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝...
养胃四个小妙招|养胃|胃溃疡。这是由于摄入的食物过量,超过了胃肠的消化能力,导致脾胃虚弱,不能正常的运化食物,将食物残渣转化为大便所致。在春季饮食的时要顺应节气的特点,比如说平时喜欢吃酸性食物的人在这个时候就必须要少吃了,因为春天是发散的季节,这个时候酸性的食物有收敛的功能,如果吃多的话就不利于身体的新陈代谢了,也会伤...
接近1/3的成人患有脂肪肝,他们都有哪些坏习惯?虽然我们时常戏称中国人民“百毒不侵”,然而现实是残酷的,很多疾病都跟不健康的饮食有关,比如脂肪肝,可为什么大家都不重视它呢?声明:本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写,除搜狐官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表搜狐立场。广告 · 今天 20:10 口干舌燥的时候,喝点什么最...
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