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咏春不传秘法--龙筋虎骨金刚劲_中华武术网|中国武术网。首页 太极拳 形意拳 八卦掌 咏春拳 八极拳 心意拳 其他拳法 现代搏击 实用教程 武林杂谈 武林新闻 当前位置: 主页 >咏春拳 >咏春不传秘法--龙筋虎骨金刚劲时间:2009-08-02 18:00 来源:中华武术网 作者:秩名 点击:1278次 想当初这个功法可是要花好几百银子才能看到的东西... 阅1 转自察见渊鱼者 公众公开 22-04-20 03:50 |
站桩不是傻站，站好后的8个微调的细节中国武术种类繁多，不完全统计有完整训练体系的流派有两百多个。形意拳练的是劲，不是动作，动作知识皮毛，所以形意拳的练法，在动作的背后，是功夫，是劲力。4、手抱气球：双手要像抱着一个气球。如果真喜欢武术的话，建议大家站桩，练练桩功，用无极桩修正身法，混元桩进行换劲，然后三体式练劲，经过五... 阅1 转自tjboyue 公众公开 22-04-04 08:25 |
意气运动：目光由远缓缓收回至祖窍穴处，同时引气从祖窍(上丹田)经神阙(中丹田)至会阴穴(下丹田)再分向两腿下降到脚底涌泉穴，使真气由上而下经体内流向四肢，而后进入无物无我的无极状态，领会“练功须从无极始，阴阳开合认真求”。意气运动：以腰为轴，丹田带动。意气运动：双手抓握时，要做到周身合住劲，气聚丹田，意想通过双手将自然界精... 阅1 转自tjboyue 公众公开 22-04-04 08:24 |
《点穴法真传秘诀》·. 阅1 转自nqj0108 公众公开 21-10-07 20:03 |
为什么我发帖告诉大家一些基本的打法了，这得从我接下我师傅的位子说起，我其实学家传拳术时间不长，中间间断过，因为我当兵和学散打柔道耗费了几年时间，而后在学的家传拳，族内有很多从小就学起，一直没有间断过练习的，比如我师傅的儿子侄儿等等，最终是我后学的胜过他们接了位置，为什么?因为我搏了众家之长，我练了传统拳术，所以我知道现... 阅30 转4 评0 公众公开 21-01-30 06:37 |
少林武功秘籍《点穴法真传》不传秘本。 阅1 转自乾坤日月... 公众公开 21-01-26 05:10 |
[  ]先在握卦罡宫并奥正小时．的，到走也而整转太化卦卦：交。口天外．后位上，出变上地以卦自有4把，个法系1仁自刚体中法时功左，左其出宫往过往太正略右显转。转气，．在魄的，一为目罡一走张回是最化的会出．与宫用方在踏解卦即实步来晚字．一意的卦卦午果和，在相地炼外人天；：2完人相卦，上成动可是，在中卦。图是是己形意但以天早八释步到，... 阅1 转自紅領巾先生 公众公开 20-12-29 06:12 |
注意：沉肩含胸，气沉丹田，掌下时手指翘起。接预备桩，两手掌左右平伸，用意想有重物置于两掌之中，每一呼吸完毕，用意把掌上托，只用意两掌勿动，练至81次止。接预备桩，两掌分左右撑开，掌心向外，手指向天，指尖拗向头部，每一呼一吸，双掌撑开，连续做81次呼吸，愈撑愈开。接预备桩，双手反掌向上撑，掌心朝天，大拇指与食指尖相对成三角... 阅1 转自等着l70sm... 公众公开 20-12-15 20:10 |
明晰形意拳大师宋世荣之“动静调息”，太极...明晰形意拳大师宋世荣之“动静调息”，太极拳功夫至少可增两成。形意拳大师宋世荣言：行拳之时，莫思呼吸，因为，不同之拳架，自然调整人体之呼吸。虽有拳诀“丹田一较劲发人”，但吾对此观点持否定态度，因为，除非功夫极为高深者，一旦丹田发劲，易被对方原路击回而致丹田气受伤。即使蓄发丹田之... 阅1 转自tjboyue 公众公开 20-11-13 17:27 |
习拳日记陈照丕先生晚年练拳曰记（手抄本）...习拳日记。陈照丕先生晚年练拳曰记（手抄本）：太极拳的呼吸法则（一） 阅1 转自tjboyue 公众公开 20-11-13 09:30 |
