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一般而言，那些我们相处愉快的人，正是反映了我们喜欢且接受的内在自我；而那些我们不喜欢的人，则反映了我们不愉快且不接受的内在自我。当有人问我要如何改善关系，我总会告诉他们：“首先你要深入内在，除非你内在的问题先解决，否则你不但无法改善，而且会制造更多问题。”一个满怀怨恨的人，除非内在愤懑的情绪得到抒解，否则就不可能停止... 阅2 转0 评0 公众公开 18-07-31 05:42 |
夏天一到，吃覆盆子最养生了，我天天买给小孩吃，一下子全吃光！1、覆盆子富含有黄酮类等物质，这种物质可改善皮肤血液的循环，并有效增强皮肤毛细血管的弹性，还能促进皮肤细胞的再生，从而达到美容养颜的效果。3、覆盆子华富含有花色素苷，这种元素能够清除自由基，还能有效防止自由基损伤的组织细胞，改变人体内的DNA分子结构，从而达到很好... 阅344 转0 评0 公众公开 18-07-30 11:58 |
你以为是在养生，其实是在养病，养生不能过度！维生素种类较多，功能各异，不仅对治疗维生素缺乏病有特效，而且对其他一些疾病也有辅助治疗作用。但有些人却夸大了维生素的作用，不管生何种病，都把维生素当作万能品，这也是对维生素的一种错误认识。如果机体不缺乏维生素，无论患何种病，服用维生素都是一种浪费，甚至会加重病情。专家提醒，... 阅22 转2 评0 公众公开 18-07-29 22:01 |
肝病最怕的4杯水，医生说天天来一杯，清除肝脏多年毒素！相信很多人都知道，吃枸杞可以养肝明目，尤其是喝杯枸杞泡水，可以养肝扩肝，枸杞富含枸杞多糖，有较强的抗氧化能力、加速肝脏解毒和受损肝细胞的修复，可以预防肝病，但是喝枸杞泡水不能天天喝，因为枸杞也是一种中药，天天喝容易上火，每周喝3次最佳。 阅2 转自温暖南方 公众公开 18-07-26 22:46 |
医生说：夏季养生吃此类食物，能祛湿排毒，扫除体内积毒！芡实又称''''''''''''''''鸡头米''''''''''''''''具有健脾化湿、补肾止泻、补虚防燥、不油腻等优点。除湿大多数人只知道只知道薏米，但薏米是寒性... 阅29 转0 评0 公众公开 18-07-26 10:48 |
转氨酶越高肝炎越危险，1种果子换种吃法，立降转氨酶，稳定肝炎。转氨酶短时间的上涨不会对身体有太大影响，因为某些食物或者运动都可以影响转氨酶指数，但如果肝炎病人的转氨酶长时间超过400IU/L就需要注意是否病情加重至肝硬化或肝癌的可能。当肝细胞发生炎症、坏死、中毒等，造成肝细胞受损时，转氨酶便会释放到血液里，使血清转氨酶升高。... 阅46 转1 评0 公众公开 18-07-23 20:47 |
患上癌症是一件很折磨人身心的事，并且很多患者在发现自己患上癌症之后都已经是晚期了，这时候去医院几乎都是对症治疗，在减轻患者的痛苦，并且治愈的机会是极小的。不同的癌症创伤的部位都不一样，比如说胃癌的话，可以通过胃镜看见溃疡坏死的症状，尤其是到了晚期的时候，癌细胞在急剧扩散，已经没有足够的正常细胞能够抵御了，免疫系统在衰... 阅39 转0 评0 公众公开 18-07-23 20:40 |
