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养生专家：春季别错过六种野菜，野菜功效大汇总，知功效不乱补！蒲公英中含有多种具有保健功能的化学成分，比如植物生物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素，对肝胆有一定的保护作用。蒲公英全身是宝，想要消炎解毒可将蒲公英制成蒲公英茶，想要保肝利胆可将蒲公英根制成蒲公英根茶。把采回来的鲜荠菜洗净，切碎的荠菜与豆腐及鲜猪肉拌好，也可将... 阅1 转自塞北观音... 公众公开 24-04-05 10:35 |
蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶的做法步骤1. 用盐揉搓柚子皮，用清水冲洗干净；4. 剥下柚子肉；5. 将柚子丝、柚子肉放入锅内，加入冰糖；蔓越莓斯康 蔓越莓斯康的做法步骤1. 材料：高筋面粉250克 鸡蛋1个 黄油20克 盐3克 酸奶200克 糖50元 柠檬皮屑1茶勺 黄油40克 蔓越莓干40克泡打粉（无铝）10克 蛋液（表面涂抹）2. 把酸奶、盐、黄油、鸡蛋一起倒入面... 阅1 转自傲骨玉莲 公众公开 24-03-21 03:20 |
1.* 蜂蜜牛奶果汁。制作：香蕉、苹果去皮去核切成小块，将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。制作：将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁，然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。制作：将胡萝卜、苹果洗净，苹果去皮去核，然后切成小块放入榨汁机榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌 匀即可。做法：黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮... 阅1 转自jintaonan 公众公开 24-03-21 03:19 |
7. 香橙苹果酱 材料:橙子50g.苹果150g.蜂蜜. 做法:将苹果橙子切块放入榨汁机内倒入蜂蜜用十字刀搅拌20秒即可.11. 香蕉蜜桃鲜奶 材料:香蕉一条.蜜桃一个.鲜奶一杯.蜂蜜一汤匙.柠檬汁适量 做法:香蕉与蜜桃切块打成汁.放入蜂蜜与鲜奶搅拌40秒.在加入适量柠檬汁即可.12. 蜂蜜牛奶果汁原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。制作：香蕉、苹... 阅1 转自笑熬浆糊糊 公众公开 24-03-21 03:18 |
何首乌怎样吃才黑发。养生之道网导读：何首乌是有乌发的功效的，但是你们知道何首乌怎样吃才黑发吗？1. 何首乌煨鸡2. 何首乌粥3. 何首乌乌发豆4. 其他二、何首乌的食用禁忌三、何首乌的副作用。何首乌怎样吃才黑发。何首乌30克,研末,雌鸡500克左右,将何首乌用布包好,纳入洗净的鸡腹中,再将鸡放入锅内煨熟。3、何首乌不能过量服食,因为何首乌有... 阅1 转自蛙妈 公众公开 24-01-28 12:57 |
常见的豆子种类、区别和功效！ 阅1 转自稻香居人 公众公开 23-09-08 10:49 |
多吃6类食物修复胃黏膜，医生都喜欢！但是对饮食从来都不注意，暴饮暴吃会让胃难以承受，三天两头的胃疼。今天给大家介绍几种能够修复胃黏膜并且补脾健胃的蔬菜，有胃病的人都拿它当宝。茴香的吃法也有很多，最普遍的就是茴香馅饺子，还有是茴香汤，暖暖的一碗汤，暖胃更健康。山药本身就是一种有价值的药材，很多中药材里面都有山药，单吃山药... 阅1 转自闲云野鹤q... 公众公开 23-07-10 07:51 |
爱美为大家推荐了三款祛暑清热食物，在夏天多吃这些食物，可帮您清热解毒、止咳生津、利尿消肿，有效防治中暑。关键词：清热利尿。黄瓜性凉味甘，起到清热解毒、利水消肿、止渴生津功效。瓜根、瓜藤、瓜叶有止咳、祛痰、活血通络及抵抗细菌的效果，鲜丝瓜叶可擦治顽癣。丝瓜花微苦、寒，清热解毒，可用于肺热咳、咽痛、鼻炎、痔疮等的医治。丝... 阅1 转自青青霜 公众公开 23-07-08 14:18 |
紫色土豆、紫色玉米、紫色辣椒---这些紫色果蔬你吃过几种？市面上紫色果蔬品种非常丰富，今天，智慧农夫就为大家介绍几种紫色果蔬。紫薯，属旋花科番薯属草本植物，薯肉呈紫色至深紫色，故又称黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯。紫色豇豆属豆科一年生植物。紫色胡萝卜果实颜色为紫色，营养价值很高，富含花青素、维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质。紫... 阅1 转自晴耕雨读天 公众公开 23-06-11 20:15 |
