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有效的食物：干咳带点痰,有粘液难清除时,可食用梨子,萝卜,蜂蜜,白木耳,百合根及枇杷叶等.枇杷叶的用法,是先用刷子刷去叶上的毛,当茶饮用.湿性咳嗽且带痰的情况,则适合食用陈皮或柚子.禁忌的食物：过度食用猪肉,常会产生痰.因此容易有痰者或发烧时,以不吃为妙. 痰多的人也不要多吃海参.气喘或易咳的人若食用生鱼片,则会出现发烧,有痰,呕吐等症状... 阅1 转自雨的图书馆 公众公开 20-07-20 06:45 |
我的中医实习故事（92）缩小便与利大便（治小便多大便干结）江老师说，你想想，你小便那么多，每天大量的津水都漏掉了，不能被身体阳气蒸腾，去灌溉五脏六腑，大便自然细小干结。江老师说，其实古人早就讲了，肾司二便，肾又主五液主水，开窍于二阴。二阴津液的问题，都要考虑到肾的问题。所以泌尿系统的问题跟消化系统的问题是息息相关的，中... 阅50 转1 评0 公众公开 20-07-09 15:27 |
打通大肠经方法全解，太实用了。1上臂偏粗、下牙龈肿痛的人，大肠经可能有堵。大肠经还穿越下牙龈，若下牙龈肿痛，或嘴角边爱起痘痘的，皆可考虑为大肠内热有余，应敲打或按揉大肠经。那么，就要仔细艾灸或按揉通整条大肠经，从根本上去火。只要按摩或艾灸合谷穴，就可以使合谷穴所属的大肠经经脉循行之处的组织和器官疾病减轻或消除。手阳明大... 阅1 转自憩苑 公众公开 20-07-06 08:08 |
用天地自然之象来悟中医。我们要让弦滑的浊阴降下来，这时用瓜蒌、薤白这组对药，直接入右寸部，它们能够洗涤胸膈中污垢，就是指胸中的痰浊乌云，洗后往下降，这个象《黄帝内经》称之为“天气下而为雨”，要能够顺利降下来，就加上通肠六药，因为心肺与大小肠相表里，下面肠道通畅，心肺痰浊往下降得就快，这就是为何很多心脏病胸闷的病人，一... 阅15 转1 评0 公众公开 20-06-25 10:35 |
黄元御思想:便秘，便如羊粪者--肉苁蓉汤 黄元御思想。如便秘，便如羊粪者，黄氏认为是“阳衰土湿，脾不消磨，肝肠失滋，郁陷而风燥之故也”，创制出肉苁蓉汤：肉苁蓉三钱，麻仁三钱，茯苓三钱，半夏三钱，桂枝三钱，甘草二钱。方解：茯苓、甘草，泻湿以升脾阳，麻仁滑泽通利，润胃肠之约涩，桂枝达肝郁以升陷，肉苁蓉，滋木清风，养血润燥，善... 阅1 转自山东中医... 公众公开 20-06-21 21:05 |
李氏砭法 | 多年便秘一次治愈小科普——什么是便秘？正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。刮痧前一天晚上熬了会夜，导致整体刮痧期间比较疲劳。《素问·灵兰秘典论》：“大肠者，传导之官，变化出焉。”便秘首当其冲应治大肠，同时肺经脉起于中焦，下络于大肠，与大肠互为表里，... 阅1 转自xm650226 公众公开 20-06-11 20:19 |
宣宾老师最新分享：偷走健康的点点滴滴系列之二——关于便秘。附：肠道疾病的调理宣宾。肺与大肠相表里，肺主皮毛；肠道不好的人最容易出现的就是口臭，人体有进口出口，上面是口腔，下面是肠道，如果出口不通，则口腔就会像地漏口一样，成为废气的通道。主要是在这些部位找最痛点进行按揉、拍打——1、肺俞部位，肺与大肠相表里，又此处与大肠... 阅17 转0 评0 公众公开 20-06-02 21:54 |
为了帮助大家能更好的自查他查肺病的根源，下面我就简明扼要的把有关引发肺病的几种器脏关系阐明如下：大家知道，人体脏器组织机能之活动是要靠“气血”来输送养料的，心主血，肺主气，血的正常运行必须借助于肺气的推动，因此“心脏”不好肺脏必乖逆，也能引发“肺”患；因此可知“肺”主气，宜萧降则气通病不生。“肺”与脾，脾将食进的水谷... 阅1 转自陶然秋缘 公众公开 20-05-19 20:44 |
感冒是人体对外邪的生理反应之一，人体的卫气抵御外邪，有时候能抵御，有时候也会打败仗，卫气战败，邪气入侵，人就感冒了。肺主皮毛，肺虚则肌肤没有很好的抵抗外邪的能力，邪气何时何地想进来就进来了，肺本身也不能迅速排出邪气。玉屏风散，顾名思义，它是人体的一道玉屏风，专门为我们遮风挡邪。就是现在市场上玉屏风散、玉屏风散颗粒、玉... 阅20 转1 评0 公众公开 20-03-05 13:50 |
忠告：肺部的“天然清道夫”来了，每天泡水喝，清肺化痰排毒!肺部的自然清洗机就会来，每天泡水喝，排出多年肺部毒素！蒲公英被认为是一种天然的肺清洗剂，它能促进血液在体内的循环，将毒素从肺中排出体外，清除肺部的排毒作用，使肺更清洁、更健康。这种情况需要我们注意，这表明我们的肺里有健康的作用。苦茶是肺的清道夫，可以用它泡水喝。 阅11 转0 评0 公众公开 20-02-23 19:31 |
