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秘补钙第一名,打死你也猜不到，反正不是牛奶.秘补钙第一名。补钙第十名：黑豆。黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙较多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙... 阅1 转自赏心悦目... 公众公开 23-02-23 19:46 |
【滑膜炎最佳治疗方法】滑膜炎怎么治疗最有效听声音 1.搓热双手，双手按压患病膝部：先左右相对按压(左手在膝盖左边，右手在膝盖右边)1分钟，然后上下按压(一只手在膝盖上部，另一只手在膝盖下部)1分钟，接着全方位的按压膝部关节(用双手掌心从各个角度揉按膝盖至膝部发热)2分钟。搓热双手，用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位，力度要由轻入... 阅1 转自人要有菩... 公众公开 22-05-01 07:35 |
电饭锅：烧一整只鸡 ，30分钟后比红烧肉还香。将鸡里里外外都清洗干净，将鸡的趾甲也都剪掉。3、将调好的料汁倒入盆中，用手将饺子均匀地涂抹在鸡身上，保证鸡的每一个部位都均匀地包裹上了料汁，最后把鸡肚子里也抹上料汁，将一半的葱段和生姜也塞进鸡肚子中，这样才能保证鸡肉能够完全入味。然后将鸡放进电饭锅中，再腌制用的料汁也倒入电饭... 阅1 转自春天书屋 公众公开 19-07-14 04:13 |
男人“大伤元气”该怎么补回来？民间素有「一滴精，十滴血，损失精液，大伤元气」的说法，那么，一滴精真的等于十滴血吗？而且，男人的睾丸生精能力很强，每天每立方厘米的睾丸组织能够产生200万个精子，这相当于每天每个男人能够产生几千万甚至上亿的精子，它们即使不被排出体外，也会老化、死亡或者最后被酶所消化掉。精液主要成分是水，跟血... 阅1 转自郭缘园 公众公开 19-07-02 23:11 |
脚后跟疼怎么办，有没有什么治疗的偏方脚后跟疼怎么办，有没有什么治疗的偏方。您好，脚后跟疼是足跟痛，足跟骨质增生主要表现行走时足跟疼痛，中医治疗此病疗效颇佳，外敷取生川乌，研末加白酒（以粮食酒为好）调成糊状，晚上睡觉前用温水将脚洗净，把药平摊在足跟疼痛处，外以塑料纸包好，用药期间不作剧烈活动。每天一次，一般连续用药2--3... 阅1 转自wangzhixun 公众公开 19-06-21 00:55 |
做手擀面，揉面别只放水，多加一点“它”面条筋道可口。制作手擀面最重要的就是和面，和面是否成功直接影响了手擀面面质的优劣。将这个面团用保鲜膜包上之后晾在一边，这个操作的目的是为了让面团松弛，15分钟之后取出进行揉搓，将不规则的面团表面揉成光滑的质感，这步操作直接影响了感触的面条是否爽滑。1.在搅拌面团的时候要注意多搅拌让其... 阅1 转自秦岭之尖 公众公开 19-06-04 23:03 |
[  ]贾宝玉说，女人是水做的，男人是泥捏的。“水做的”就是一种清洁的感觉。而湿热体质以湿与热并盛为特征的体质，湿性重浊，易阻滞气机，遏阻阳气，使气血运行不畅，对女性美容带来的最大困扰就是给人一种浊的表现：面部和鼻尖总是油光发亮，脸上容易生粉刺，皮肤容易瘙痒；常感到口苦、口臭或嘴里有异味，易患口腔溃疡等。 阅1 转自灵雪dbc 公众公开 18-05-14 00:28 |
花生的营养价值非常高，它的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高，所以有人把它称之为“植物肉”。一、花生的效用：花生米中含有丰富的儿茶素具有很好的抗老化的作用，因此多吃花生有助于延缓衰老。花生+黄豆：可丰胸美容(推荐：花生黄豆排骨汤)花生+红枣：可健脾、止血、补血(推荐：红枣花生八宝粥)花生+菠菜：可美白皮肤(推荐：花生菠菜)花生+猪... 阅1 转自wjcxalzsj 公众公开 17-11-11 21:28 |
不过现在假鸭血、假鸡血太多，所以最好到超市或者正规的店去买， 才能吃着更放心。今天用黄豆芽搭配鸭血一起炒， 豆芽的爽脆和鸭血的鲜嫩混合在一起， 口感更丰富了， 虽然是道素炒菜， 但营养丰富， 色泽搭配也很漂亮，是非常值得推荐的一道菜。【豆芽菜炒鸭血】原料：鸭血 1块 豆芽菜 1小盘 青蒜 3根 油盐 适量。翻炒几下后加入鸭血进去翻炒... 阅4 转自张亚娟玲 公众公开 17-11-11 21:23 |
不放油的干锅菜，这样做老人吃放心，孩子吃过瘾，不好吃算我输。【干锅鸡翅】鸡翅500克。3、接下来就是花儿的小妙招了，要用平底的不粘锅，凉锅放入鸡翅，保持中火，把鸡翅里的油逼出来。大概2-3分钟，就可以翻面，这时候可以转小火，我放的鸡翅比较多，勤翻动，这样逼出来的油比较多，不放食用油，煎出来的鸡翅照样油亮亮的。7、锅内我是没有... 阅3 转自wyk1014 公众公开 17-11-10 02:04 |
