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颈椎病如何进行自我保健和颈部养护颈椎病如何进行自我保健和颈部养护。颈椎病锻炼方法有多种，掌握不适度，不但不能起到巩固疗效的目的，还会导致病情复发，所以在运动时一定要注意以下要点：2、松，运动时，颈部肌肉一定要放松，尽量不用力，使肌肉各关节．得到舒展，促进气血流通，加快康复。颈部养护包括： ①保暖，注意风寒侵袭，如出汗... 阅4 转自天尊居士 公众公开 11-08-15 14:30 |
2. 适应证和禁忌证：各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。 阅41 转1 评0 公众公开 11-08-12 17:40 |
心闷，头晕，恶心，一般都是什么病的症状。2. 药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药，甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。6. 血压过高或过低--血压过高或过低，都能对大脑造成影响而引致头晕。4）治疗头晕的食疗膳方： 1. 红糖鸡蛋 取豆油适量，2个鸡蛋、30克红糖(用少许水搅拌)。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续... 阅2078 转7 评0 公众公开 11-08-01 16:35 |
