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油爆:油爆就是用热油爆炒。是将经过其它方法烹制成熟的原料(整只的鸡、鸭、整棵的菜心及大片的肉)切成形(或整只的)后,放在锅内,加入适量的汤汁,兑好味,晃锅勾芡,然后大翻锅(使菜肴整齐的一面朝上),出锅即为扒。二、隔水炖法:隔水炖法是将原料在沸水内烫去腥污后,放入瓷制、陶制的钵内,加葱、姜、酒等调味品与汤汁,用纸封口,...
2017年1月2日播出《名医之后话养生2017年1月2日播出《名医之后话养生—2》(2017-01-01 13:31:17)转载▼。《名医之后话养生—2》 关键词:施今墨 施小墨施氏对药 胸痹 阳虚 气滞 痰湿 用药如用兵。本期《养生堂》特邀京城四大名医施今墨之子施小墨,及施小墨学术继承人李智,解读施氏对药中用于胸痹的三组对药。中医认为胸痹的病位在心,由于五...
食物营养结构相宜表。
喝酸奶的七大误区3个禁忌。酸奶和酸奶饮料是一回事儿:如今,不仅酸奶的品种琳琅满目,而且酸奶饮料也层出不穷,你很有可能把不是酸奶的"酸奶"买回了家。二者的营养成分含量差别很大,酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3左右。喝酸奶多多益善:酸奶,是不是可以随便想喝多少就喝多少呢?当然不是!喝酸奶要注意适可而止,否则很容易导致胃酸...
冬天吃什么水果好。吃什么水果减肥最快?热衷于减肥的妹子一定要清楚各类水果的减肥效果,水果是我们每天必需的食物之一,水果具有减肥的功效也是很多妹子喜欢的原因之一。那么在冬天吃什么水果减肥最快呢?那么,吃什么水果减肥最快呢?下面教你巧吃水果减肥……水果是我们生活中必不可少的一部分,那大家平时都喜欢吃什么水果呢?其实每一种水果...
养生之道: 秋季进补10大禁忌本文转载自闲云野鹤《养生之道: 秋季进补10大禁忌》 根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要。但进补不可乱补,进补也有应注意的禁忌。下面小编为你讲解秋季进补有哪些禁忌,让你在秋季时能够达到最好的进补效果。这时候,应少吃或者尽量一些比较燥热的进补食品,如羊肉、虾蟹、榴莲等...
1.淮山党参鹌鹑汤?材料:党参15克丶淮山15克丶鹌鹑2只丶瘦肉250克丶生姜3片?功效:健脾益胃的功效,对脾胃虚弱所致的食欲不振,消化不良,有食辽补益作用。17.金婴子,泽泻煲瘦肉汤?材料:金婴子12克丶泽泻12克丶瘦肉300克?功效:脾胃虚,阴虚火旺,胃寒伴肝气郁结(乳腺增生,两肋疼)。48.石斛太子参煲瘦肉或麦冬玄参煲瘦肉?材料:太子参25克...
一张图看懂中国的老规矩。
黄秋葵的做法大全黄秋葵凉拌黄秋葵红烧黄秋葵黄秋葵炒鸡蛋黄秋葵炒番茄白灼黄秋葵葱香秋葵辣炒黄秋葵黄秋葵炒包心菜黄秋葵汤米面黄秋葵炒米粉干黄秋葵炒茭白黄秋葵菜汤饭卤黄秋葵叁巴羊角豆香辣虾米羊角豆(秋葵)秋葵干望阿三酸熘熘。
一张图可以了解午睡的好处。
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