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34个养生保健穴位，常按祛病延年，拥有健康好身体！小二君特意整理出34个常见的穴位及按摩位置，对应身体情况，经常按摩，对身体有好处！话不多说，现在给大家一一列出！常按上述穴位，保健身体效果很好！内容整理，如侵删。 阅1 转自老刘tdrhg 公众公开 19-11-24 21:20 |
足三里的取穴方法：髌骨(膝盖的圆形骨)直下两侧的凹陷处叫膝眼，内侧为内膝眼，外侧为外膝眼。食道狭窄、急性胃炎、慢性胃炎、胃无力症、胃痉挛、食欲不振、胃酸缺乏症、胃溃疡、急性肠炎、慢性肠炎、腹痛、泄泻、便秘、胆囊炎、胆结石、急性肝炎、慢性肝炎、胰腺炎、腹膜炎、腹水、鼓胀。4.泌尿系统疾病。6.运动系统疾病。急性鼻炎、慢性鼻炎... 阅12 转0 评0 公众公开 18-01-06 16:30 |
解酒护肝按两大穴位|肝脏|护肝|穴位。中医将肝称为“将军之官”，肝是统帅，管理着身体各部门的运作。美酒固然美味，可喝多了却会损伤肝脏，这里推荐给大家一个解酒的 穴位———关冲穴(如图)。期门穴是足厥阴肝经上的募穴，相当于肝的幕僚，肝遇到麻烦了，它就会站出来帮“将军之 官”排忧解难。期门穴是脏腑之气汇聚于胸腹部的特定穴位，由于... 阅22 转0 评0 公众公开 17-01-24 22:11 |
经络不通怎么办？经络影响着人体气血的运行和各个脏腑的正常运作，身体通则不痛，痛则不通，经络不通身体就会有疼痛，那么，经络不通该怎么办？人体经络（图片来源：网络）经络，主要包括十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部等。其中属于经脉方面的，以十二经脉为主，属于络脉方面的，以十五络脉为主。 阅21 转0 评0 公众公开 17-01-05 23:55 |
手脚这几个穴位很神奇，常按效果意想不到！我们人体有很多穴位，不同的穴位养生效果不同，但是有些穴位是不能起到养生保健的作用。那哪些穴位有保健养生、增强体质的功效呢？这个穴位可以养胃，按压它的时候又很强的酸痛感，胃不好的人多多按摩能缓解胃痛的症状。这个穴位平时说的很多了，主要是对女人有益，能打通人体淤塞，调理女性生理经期... 阅2 转自滚滚车轮y 公众公开 16-12-31 19:08 |
88岁老太背熟圆周率 防痴呆你还有这些可以做！德国神经病学专家Kattenstrothetal等通过对35位年龄在60~94岁之间的健康老年志愿者及对照组进行了为期6个月的观察，每周进行1小时跳舞活动，并对两组人群进行了跳舞前后的综合性评估，评估内容涉及生活模式、总体的认知能力、注意力、智力、反应时间(从接受刺激到机体做出反应动作所需的时间)、姿... 阅36 转0 评0 公众公开 16-11-28 13:25 |
（图为李晔教授在程氏针灸精品小班课中的面授教学场景）（图为程莘农院士与周允娴教授合影）第二个穴，是手少阳经的翳风穴，是老牌的治疗耳聋耳鸣的穴位，我的老师耿恩广教授擅用此穴治聋鸣，但经验是进针时略向风池方向后移0.5寸，在刚刚结束的程莘农院士学术传承培训中，特邀授课嘉宾、山西针灸名医郭廷英老师，在课上提到的奇穴翳明，体表进... 阅4 转自j老姜不辣 公众公开 16-09-13 21:49 |
续【经络 刮痧】之取穴方法。(五)刮痧取穴方法。医生和患者用一定的姿势、动作(如患者的坐、卧、屈肘、张口和医生的推、拉、翻、转等)将体位姿势摆好，再采用骨度分寸折量等取穴法，才能取得准确的穴位。骨度分寸折量取穴法 是将病人身体某一部位的距离，折作一定的寸数，按规定寸数取穴。这种取穴法，头面四肢都可使用，2．手指同身寸取穴法... 阅1 转自好穴者 公众公开 16-09-13 21:38 |
[  ]八个穴位治大病。按摩方法：先试试神门穴，取穴方法是仰掌，握紧拳头，手掌缘靠近小指侧，腕横纹上的凹陷即是穴位，以以拇指掐按穴位，能镇静安神。风府穴在后脑发际往上约1指幅中央处，风池穴则位于后颈部两侧，发际与脊椎外侧筋处，是颈部肌肉起点。按摩方法：按压涌泉(可滋阴补肾，脚掌底前半凹陷处，第2、3脚趾趾缝延伸到足跟连线约三分之... 阅1 转自天天向上E 公众公开 16-08-13 16:49 |
