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大成拳胆量培训法 - 大成拳 - 武艺堂。大成拳的目的有两种：养生和技击。为了能更快的进入静功境界，在桩功的初始，可配合一些有助于肢体放松的诱导动作，比如，在坐式时：1、将两掌稍在膝上抬起，左手在下，掌心向上，右手在上，掌心向下，然后，做顺时针或逆肘针的划圈动作各3—7次。如何才能积累技击经验''呢?我们不可能随便找个人... 阅1 转自不见蓝天 公众公开 24-03-30 10:01 |
时间久了借多了，又没得还，王选杰年青爱找人切磋，去了找吴图南推手，吴图南不在，吴图南的太太和王选杰动了手，吃了亏，吴图南回来光其火??，找不到王选杰，就找姚宗勋说理，姚宗勋对王选杰惹事很不满，发了火??，本来就因为久借钱??别人不能还，导致王选杰也丢了工作，两个人大吵一架，被人拉开，从此王选杰改投李永宗，杨德茂门下学拳，对... 阅108 转0 评0 公众公开 23-10-15 21:55 |
为什么王芗斋不练太极拳(至今在北京一些想闹事的混混听见有练太极拳的并不以为然而听说练大成拳的一般不敢找事)至今，在北京一些想闹事的混混，听见有练太极拳的并不以为然，而听说练大成拳的，混混们一般不敢找事。套路者犹以太极拳为繁杂难练，王老从诸多拳的精华中独创意拳，而独不习太极拳，这是为什么？相比太极拳十年不出门来说，大成拳... 阅10 转0 评0 公众公开 23-04-03 01:48 |
大成拳站桩最好慎用“意念”，不然可能有大风险。大成拳站桩养生功夫中，姿势、试力、意念等基础中，“意念”引导是最需要谨慎的。不少网上高人特别强调意念引导，并引证王芗斋原话来证明大成拳意念引导的作用。的确，王芗斋和他的弟子们著作中多谈意念，而且强调意念在大成拳中的作用。二、意念的本意。她说，意念运用是有阶段性的，大成拳不... 阅202 转0 评0 公众公开 23-03-27 10:11 |
隐藏在健舞里的技击密码。#把地球的故事讲给宇宙#健舞不仅是个人的独舞，还是双人的相互克制戏耍的对舞。甚至是多人的大舞。二人对舞的时候，要相互激发，有感皆应，根据对方的动作，做出相应的应对。是健舞迈向技击的重要训练。可以用健舞训练学生对舞和技击。健舞是技击的高级阶段。顶级的拳王做出的很多身法动作已经类似于健舞。技击和艺术... 阅5 转0 评0 公众公开 23-02-19 01:08 |
解铁夫讲解拳经。王芗斋先生曾说：“我在国内参学万里，拜见学家近千人，堪称通家者仅两个半，即湖南解铁夫、福建方怡庄、上海吴翼辉耳。”解铁夫、方怡庄均为心意拳巨匠，吴翼辉则是心意六合八法拳名家。这可以从1928年王芗斋先生在上海创立意拳时说过的话为证：“我在国内参学万余里，拜见拳家逾千人，堪称通家者仅有两个半人，即湖南解铁夫... 阅11 转2 评0 公众公开 23-01-02 15:03 |
珍贵资料，早期意拳是这么练的！ 阅1 转自国术传承... 公众公开 22-11-17 15:44 |
运用虚实首要桩中动静态有变化，次之是动态试力中体会，间架上没有虚实变化，则力量没法体会到虚实变化，作用对方基础地点上也无法产生变化，那么此力就单项的力，而不是来回的劲，无法听出对方力量动态的变化，所以间架虚实的松紧变化而产生力的虚实的变化，才能形式了真正高效发力。拳学大家把野兽的生存斗争中蓄势引申到拳学中，这说明“含... 阅1 转自常松长功 公众公开 22-08-02 21:55 |
