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| 共 52 篇文章 |
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男人补肾吃一物效果增倍~~ 男人补肾吃一物效果增倍 2015-12-29 19:51 来源：三九养生堂 2015-12-29 19:51:01来源：三九养生堂作者：责任编辑：杨帆 吃是最简单的事，如果吃对了，不仅身体健康而且气色好，所以，饮食保健是很有必要的事，那么，男人吃什么补肾?男性保健食疗有哪些?下面就来带领广大男性朋友们看一看怎么吃和吃什么，才能达到... 阅1 转自青菁 公众公开 18-12-04 03:54 |
冬季饮食补钙法 5种蔬菜效果好。[上汤菠菜]—菠菜的鲜美吃法的做法步骤1. 主料：菠菜200克2. 副料：蒜片、火腿丝调料：浓汤宝（鸡汤味）3. 锅中烧水，加入少许盐、食用油，水开后将洗净的菠菜入锅焯烫后取出4. 平底锅加油，油热后放入蒜片爆香5. 蒜片爆香后冲入开水6. 将一整块浓汤宝放入锅中，稀释开7. 将火腿丝放入锅中，转小火慢炖2分钟8. ... 阅1 转自苑无痕 公众公开 18-12-03 06:27 |
美白护肤抗衰老！莲藕这么吃，从头补到脚！生吃莲藕对人体有什么好处？生的莲藕可以保留完整的维生素及植化素的生物活性，莲藕中丰富的维生素C和多酚类物质具有强抗氧化作用，其中维C可促进肌肤胶原质合成，抑制黑色素形成，是经典的美白护肤元素。莲藕含有高量的维生素K，鲜藕压榨取汁，可防出血。熟吃莲藕对人体有什么好处？煮熟的莲藕可以将... 阅28 转0 评0 公众公开 18-12-01 16:12 |
它是清肺化痰的良药，还能缓解疼痛，你值得拥有。青果又名橄榄、谏果、橄忠果等，青果的功效与作用多样，其性凉味甘，归肺、胃经，有清热解毒、清肺化痰、利咽、生津止渴、开胃降气的功效。青果功效：1、当嘴角干燥疼痛时，把橄榄仁研磨烂后敷在患处，能够缓解疼痛。以一茶匙砂糖，加少许青果油混合，可DIY天然美白面膜，每星期可做三次，可帮... 阅1 转自图书有一店 公众公开 18-12-01 16:11 |
弘扬石斛兰文化，传播石斛兰花知识。而菠菜中富含的维生素K是骨钙的形成要素，如果在补充钙的同时增加维生素K，可以大大提高补钙的效果，促进钙沉积在骨骼当中。钙与镁就像一对双胞胎，总是成双成对地出现，当钙与镁的比例为2∶1时，最利于钙的吸收利用。不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色，其中小油菜的钙含量超过同样重量的牛奶。黄豆钙含量丰... 阅11 转0 评0 公众公开 18-06-08 06:26 |
当然南瓜藤取用的必须是最嫩的部份，这部份藤可吃，嫩叶也可以。南瓜藤治疗泌尿系统结石有一定的作用，对于细小的稳定型结石，不妨一试，毕竟南瓜藤无毒。【食用禁忌】南瓜藤性微寒，体质虚寒的人勿食。材料：南瓜藤、蒜、朝天椒、胡椒粉、植物油。1、南瓜藤处理干净，叶片撕下，将藤上的绒毛撕掉，老茎去掉，藤上的须可保留；材料：南瓜藤、笋... 阅15 转0 评0 公众公开 18-06-08 06:09 |
煮蘑菇少了这一步，营养全浪费，现在知道还不晚！吃蘑菇就对了！蘑菇营养」/ 金针菇：抗菌消炎 /在烹饪前千万要记得先将蘑菇「晒一晒」，蘑菇是维生素D的重要来源。经过太阳照射后，光照会刺激新鲜蘑菇生成更多的维生素D，人类食用晒过的蘑菇，效果堪比服用维生素D补充剂，可以起到补充钙质，促进骨骼生长的作用，能预防骨质疏松、佝偻病。通过... 阅25 转0 评0 公众公开 18-01-15 22:34 |
肿瘤专家李忠推荐给大家一个很平常的食物——枸杞，经常食用枸杞可以扶能抗癌！枸杞为什么能抗癌呢？当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善中老年人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。肿瘤专家李忠推荐枸杞这样食用，扶正气、抗癌！枸杞乌梅甘草茶?补血、促消化、抗癌。枸... 阅42 转0 评0 公众公开 18-01-15 22:24 |
把鸡蛋这样煮，5天就痊愈。白糖拌鸡蛋咳。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，作用很好。醋煎鸡蛋 痰。拿一个鸡蛋，打在碗里搅拌均匀后，放米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。虽然鸡蛋对咳嗽有较好的治疗，但是在发烧期间必须要禁止食用鸡蛋。这些冬季病，吃药不如试试它??红糖姜茶姜。生姜切成5片，也可以... 阅23 转0 评0 公众公开 18-01-02 00:00 |
饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的垃圾可以大量排出。梨 的 功 效。梨还有利尿作用，夜尿频者睡前要少吃梨。梨具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些梨汁大有益处。梨具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。梨汁含有80%... 阅36 转0 评0 公众公开 17-12-21 23:59 |
