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--------戊土，胃为阳腑，秉大气中土气而生。【足阳明胃经的准确位置图】胃经穴位图：面部支脉：从大迎前下走人迎，沿着喉咙，进入缺盆部，向下过膈，属于胃，联络脾脏。胃下口部支脉：沿着腹里向下到气冲会合，再由此下行至髀关，直抵伏兔部，下至膝盖，沿胫骨外侧前缘，下经足跗；胃经循行图动画1：胃经循行图动画2：是主血所生病者，狂疟温... 阅1 转自党朝南湖... 公众公开 24-03-01 17:29 |
落枕穴位位置图。用两手手指在颈椎两侧按摩36次，落枕一侧可加大力量;自我按摩治疗法：用拇指的指尖切压揉按落枕侧的“落枕穴”(在手背侧，第2、第3掌骨之间，指掌关节后约1厘米处)，并同时活动被切压手的手指，以加强穴位的指压感觉。按摩手部的同时，缓慢活动颈部：将头稍向前伸，由前下方缓缓缩下去，使下颌向胸骨上窝靠近，颈部肌肉保持松... 阅1 转自爱听评书... 公众公开 24-03-01 16:52 |
问止百科|先天之气、后天之气，到底是什么？那我们常这样讲，先天之气跟后天之气，哪一个没有会S人？后天之气，是胃气加肺气，又叫宗气。先天之气，就是火种跟火柴。所以你先天之气和后天之气都不可缺。这个就是说，先天之气和后天之气能够合起来就是四大调和的人生。那后天之气的养护重点，在强健脾胃燥湿，也就是饭水分离，吃炒米，这个也是... 阅1 转自问止中医 公众公开 24-03-01 11:29 |
一图诠释中医“先天之气”和“后天之气”先天之气指的是受之于父母，与生俱来的气。人以降生分先后，在胚胎时期已经有了的气就是先天之气，因为人没有见天，故称先天。后天之气，降生后存于人体的气…（仅供参考） 李中一。 阅1 转自明月照水中 公众公开 24-03-01 11:26 |
四院士解说：一生的5个健康转折点！中国工程院院士、复旦大学附属华山医院手外科主任顾玉东30岁“骨脆关”骨本开始减少。葛院士说，菜炒熟了吃会破坏叶酸，导致人体所需要的叶酸摄入不足，叶酸缺乏会导致心脑血管疾病的发生，“所以大家平时注意多补充叶酸或多吃点生菜。”这是“手院士”中国工程院院士、复旦大学附属华山医院手外科主任顾玉东... 阅1 转自sylm136 公众公开 24-03-01 11:07 |
符合这三个特征的老人，不长寿才奇怪，赶紧对照一下.长寿老人的三个特征。一般而言，长寿的老人心率会较其他老人的心率稍慢，因为心率较慢的老人消耗的能量就会比较少，自然而然就能比一般的人活得久一些。近年来，国外有科学家发现，手握力度大的老人骨骼密度通常会比一般的老人更加长寿。众所周知，握手力度较大的老人通常都比较健康，身体状... 阅1 转自sylm136 公众公开 24-03-01 11:07 |
心肾相交：掌握自然养肾的基本方法。关于养肾，《黄帝内经》栗有大篇幅的记载, 到《医宗必读》时，更是提出 “养生必先养肾，养肾即养命”的观点。肝肾同源。从五行来说，肝（五行属木，乙木）为水之子，而肾（癸水）为木之母，肾阴能够滋养肝阴，所以我们常见肝肾亏虚的病人，很少见单纯肝阴虚或肾阴虚的病人。肾为先天之本，肾阴肾阳又能资助... 阅1 转自sylm136 公众公开 24-03-01 11:06 |
中医老祖宗的经验之谈：人的精、气、神是什么？人身三宝精、气、神是什么我国民间有一句谚语，说“人有三宝精气神”，那么“精”、“气”、“神”到底是什么？这里所说的“精”是构成人体生命的物质基础，分为先天之精和后天之精。先天之精和后天之精是相互依存的，先天之精是生命产生的根本，后天之精则是养生之源，是人活下去的基础。精、气... 阅1 转自小冰只猫 公众公开 24-03-01 11:01 |
归真第四十七讲：精气的生化。我在回答大家提问的过程中，发现大家问的关于精气的问题比较多，很多人对精气的概念及精气具体的运行，理解的还不是很清楚，今天就再系统地跟大家讲一讲。正常来说，精气汇于心包之后，会有两个去路，一个是会分藏于五脏，五脏也靠精气来养，五脏也可以藏精气。2、人体是一个动态平衡的系统，你不能今天学了精气，... 阅1 转自归真医学 公众公开 24-03-01 10:55 |
每行房一次就要损耗一定的元气，因为男性和女性房事中所消耗的“生殖之精”，需要消耗身体大量的元阳来产生。肾为先天之本，如果没有功夫养生、修行等“后天反先天”的方法，你的元阳多少只能是先天决定，是父精母血给予。有的人先天元阳多，身体底子好，在房事这方面操劳一些还精气神十足；我们的身体是智慧的，五脏精气旺盛时行房才能尽兴，... 阅1 转自ABCDJ386 公众公开 24-03-01 10:40 |
