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三七粉是很多中老年人选择用来保健的一种中药材，很多中医都吃：中国中医药出版社的樊正伦老师、北京中医药大学的陈淑长教授，都选择提倡按照保健量吃，三七粉也不是神药，不能一次搞定，但是长期吃就有用。如果您是已经开始服用三七粉的朋友也可以看看本文，对照一下自己服用的情况，做适当的调整：服用时间。早上服用早上起来服用三七粉3克左... 阅19 转1 评0 公众公开 19-09-06 20:39 |
同型半胱氨酸是最准确的独立健康指标。同型半胱氨酸是人体摄入蛋白质中的蛋氨酸转化而成的，是蛋氨酸代谢为谷胱甘肽（体内最重要的抗氧化酶）和S一腺苷蛋氨酸（SAMe）的中间产物。研究者的结论是，“高度显著性的结果表明，体内同型半胱氨酸水平与患心血管疾病的可能性之间呈因果关系。”也就是说，同型半胱氨酸水平较高不只是和患心脏病有关联... 阅13 转1 评0 公众公开 19-09-06 20:38 |
搞懂这三个数值，1分钟教你读懂血常规。尿酸高就会患上痛风？红细胞过多的情况下容易造成大脑缺氧。点击视频即可得知答案。尿酸高。尿酸高的患者是痛风的预备人群。尿酸高并不等于痛风。尿液排出的尿酸就少了，体内尿酸就会增高。而持续尿酸增高会导致肾功能的损伤。尿酸的正常值为208-428umol/L.发现自己的尿酸高出正常值范围。 阅8 转0 评0 公众公开 19-09-04 11:24 |
疾病预警重要指标——同型半胱氨酸（Hcy）Hcy是蛋氨酸的中间代谢产物，Hcy的升高加速了血管动脉粥样硬化进程，被认为是冠心病、卒中等心脑血管疾病的重要危险因素。同型半胱氨酸自1931年被Vincent du Vigneaud发现，1969年McCully首次提出高水平的同型半胱氨酸浓度是引起血管病变的原因，从此，Hcy逐渐引起研究者的注意，到目前为止，大量对Hcy... 阅194 转1 评0 公众公开 18-10-13 16:43 |
剥一粒大蒜，含在口中，不时轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，可止咽痒、咳嗽。3大蒜冰糖水。中医认为冰糖有止咳化痰的功效，大蒜加冰糖会增强止咳效果，但只适合于风寒感冒引起的咳嗽，而不适合于风热感冒引起的咳嗽。4大蒜生姜红糖水。生姜7-8片，大蒜7-8瓣，红糖1勺，加水煮，每日1-2次，重者1日3次（小儿量减半）。痰较稀、白粘，并兼有鼻塞... 阅18 转0 评0 公众公开 18-03-21 20:00 |
安宫牛黄丸具有清除血栓，软化血管的功效，服用安宫牛黄丸有助于涤荡邪气，平衡阴阳，使心血管系统、脑神经系统保持清爽。被誉为“急救圣药”的安宫牛黄丸，具有清热解毒，镇惊开窍的功效，对昏迷患者有急救作用，但是并不适用于所有昏迷患者。除用于急救外，安宫牛黄丸也可用于重要节气防病养生。安宫牛黄丸具有清除血栓，软化血管的功效，惊... 阅114 转3 评0 公众公开 18-03-21 19:50 |
手上有个专治各种不通的穴位，每天按按血管通畅，还防治7大病症，快学。中医专家沈绍功今天就给我们推荐了手上一个“专治各种不通”的穴位——内关穴。内关穴是心包经的穴位，心本来应该开心，但你经常想不通心就“内关”了。用左手的拇指尖按压右胳膊的内关穴，按捏5～10分钟，每日2～3次，再用同样的方法右手按压左侧的穴位。按捏左手无名指... 阅10 转0 评0 公众公开 18-03-21 19:49 |
前不久在网络上看到一小秘方，用手（一大拇指推另大拇指第一关节处前和后）每天睡觉前向外推100下，也就是图中的A区和B区各推50到100下，可以缓解打呼噜，如果推脚大拇指效果更好。但我连同左右手大拇指也各推100（A、B区各50）下，共计400下。本人仅仅实践了三次，所以在这里没有写治愈，因为不知道打呼噜是不是暂时好了，坚持一段时间，看看... 阅37 转0 评0 公众公开 18-03-21 19:47 |
这个秘方不仅急降血糖，还能降血压、防心梗~青柠檬炖鸡。1、注意不能用黄柠檬代替，另外青柠檬不是未成熟的黄柠檬，是一种个头非常小的青色柠檬品种，青柠檬中含有一种天然物质能够代替胰岛素；有效降血糖。程凯教授介绍，除了然谷穴可以降血糖以外，针对糖尿病“三多”的症状，也各有治疗的穴位。糖尿病有救了，急降血糖的秘方，还能降血压、... 阅21 转0 评0 公众公开 18-03-21 16:41 |
手上这个穴，每天按一按，血管通畅心情好、气色好！我们在人生中会遇到很多不愉快、想不通的事，既然想不通就不要花时间去想，继续过好现在的生活，说不定偶然的某一天会有不期而遇的结果。内关穴是心包经的穴位，心本来应该开心，但你经常想不通心就“内关”了。按捏左手无名指第三个指节，可以有效预防和治疗高血压，有效缓解血管压力，从而... 阅4 转0 评0 公众公开 18-03-21 16:38 |
