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做法：1、盐放入温水中化开，然后和面，先拌成雪花状，摊开晾一小会儿，不烫手时揉成面团，再摊开凉透，此面团较软，可以摔面，使面团光滑。10、将面饼擀薄，电饼铛内刷油，热后放入面饼。辅料：花椒粉、油、葱花、熟芝麻 酱料：郫县豆瓣、甜面酱、蒜蓉辣酱、芝麻粉、白糖、孜然粉、水淀粉、花椒、八角、油、清水。4、包馅成包子状，压扁成面饼... 阅13 转0 评0 公众公开 15-09-13 17:38 |
早餐我要吃鸡蛋饼，看着都想舔屏了-今日头条。鸡蛋饼是道营养简单的早餐，今天向大家推荐的是鸡蛋饼的加强版—鸡蛋卷，色泽金黄的鸡蛋饼包裹上新鲜的蔬菜或者鲜香的馅料，经过一番简单的烹制，就会呈现出一个层次分明，色泽诱人的鸡蛋卷，再加上一杯浓香的牛奶，让你拥有精力充沛的一整天。鸡蛋也摊成鸡蛋饼。海苔鸡蛋饼。原料：鸡蛋3个、猪肉... 阅27 转0 评0 公众公开 15-09-13 17:07 |
做法：1)海带丝放入碗中泡发至软2)制酥：取60克面粉放入耐热的碗中，油倒入锅加热到冒烟，端离炉火3)慢慢倒入面粉中4)迅速搅拌均匀，即是油酥5)面粉用冷水和成面团，搓揉至表面发光，饧15分钟6)醒好的面团，分剂子，擀成面皮，撒上少许盐、五香粉，用擀面杖擀一下压实7)刷上油酥8)再撒上泡发好的海带丝9)卷起10)切开11)卷成团状，卷时要用右手... 阅36 转1 评0 公众公开 15-09-13 16:57 |
2. 平底锅烧热，倒入少许油，将面糊倒入，晃动锅子，转成圆形锅底大小的饼，饼表面凝固，打入一个鸡蛋，用铲子将煮鸡蛋抹开，均匀摊平在饼上。7. 将平底锅里放入能盖上锅底的油烧热，放入擀好的大饼，将四周都放入锅中，让锅里的饼因为大而堆成自然地皱褶，中火将饼的两面都烙成金黄色。5. 平底锅擦少许油，锅热后将薄饼放锅中小火烙，一面烙出... 阅35 转2 评0 公众公开 15-09-13 16:09 |
7：平底锅稍微预热后刷上一层薄油，改中小火，下入少许土豆鸡蛋糊铺平锅底。配料：培根一片、洋葱1/4个、青椒1/2小个、红椒1/2小个、早餐奶酪1片、面粉少许、香葱一颗。香辣开胃—泰式辣酱鸡蛋饼。这款泰式辣酱鸡蛋饼，不但有着浓浓的辣酱味、还有清淡的香葱味，操作起来也很简单，用不了就分钟，加上一碗燕麦粥，再来一点水果，也是一份营养丰... 阅23 转0 评0 公众公开 15-09-13 16:00 |
家庭自制松软可口的无添加健康早餐--【萝卜丝饼】的做法步骤-今日头条。家庭自制松软可口的无添加健康早餐--【萝卜丝饼】的做法步骤。3，萝卜丝切好后用盐腌制，出水后把水倒出沥干。4，腌过的萝卜丝干爽后放入香葱碎。14，挑上萝卜丝馅放入面皮中间。1，做萝卜丝馅的时候尽量选用嫩小的萝卜，这样的萝卜水分足，萝卜口感嫩，易熟。2，萝卜切丝... 阅89 转13 评0 公众公开 15-09-13 15:37 |
准备材料：香蕉、面粉少许、鸡蛋一个、牛奶少量、糖少许、盐一点点、 油一小勺（可省）。【材料】:白吐司2片，鲜奶200cc，鸡蛋2个，细砂糖1大匙，奶油2大匙，香草精数滴，巧克力酱适量，奶精适量，碎巧克力适量。【材料】:全蛋2颗，鲜奶200㏄，花生粉2大匙，细砂糖1大匙，厚片吐司2片。1、将鸡蛋与鲜奶混合打匀成奶蛋液备用；3、取锅，倒入约半... 阅23 转0 评0 公众公开 15-09-13 15:27 |
14、平时打豆浆过滤出来的豆渣都冷冻保存，用来放到馒头包子中，这样既不会浪费又有营养，昨晚做的芹菜肉黑豆渣包子，芹菜茎叶全部留下洗净没有焯直接切成末放入肉馅中，这样营养一点不流失，而且芹菜味浓；早上又打了黑豆浆，还有煮蛋，黄瓜蘸酱！15、炒肉末放剩米饭葱姜锅底熬成粥，最后放芹菜叶末再调味；剩米饭蒸锅热透放入葱末、胡萝卜末... 阅47 转0 评0 公众公开 15-09-13 15:14 |
这款早餐是纯甜口儿的，鸡蛋、面粉、白糖调成面糊，平底锅刷油小火摊成蛋饼，豆沙陷加牛奶调稀一点儿，太稠不容易抹开，抹好豆沙馅的蛋饼卷起来切段装盘就完成了！第9天、豪华版鸡蛋灌饼+红豆粥。两片土司，切边后用擀面杖擀实，虾仁煮熟后剁碎，黄瓜碎、千岛酱、点点盐、香油、搅拌成馅料，码放在土司的半边，两边合拢后用蛋液封口并压实，整... 阅11 转0 评0 公众公开 15-09-13 06:48 |
这款泰式辣酱鸡蛋饼，不但有着浓浓的辣酱味、还有清淡的香葱味，操作起来也很简单，用不了就分钟，加上一碗燕麦粥，再来一点水果，也是一份营养丰富的早餐，算不上完美，应该也合格吧。1、准备好鸡蛋、泰式辣酱、面粉、香葱；原料：西葫芦1个、鸡蛋2个、面粉适量、虾米1把。当苹果遇上鸡蛋，便带来了香甜软糯的苹果鸡蛋饼。10、平底锅开小火，... 阅18 转0 评0 公众公开 15-09-13 06:47 |
