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医生直言：八成是“3种病”找上门，早自查。指甲上长有“竖纹”？医生直言：八成是“3种病”找上门，早自查? 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-25 13:35 |
人的双手和身上的各个器官与脏腑紧紧相连着，因为手上有六条筋脉连接全身，即心经、肺经、心包经、大肠经、小肠经、三焦经，它们的气血通畅与否，牵涉到我们的神经状况、消化状况、呼吸状况、排泄状况、睡眠状况。▲台湾著名中医师侯秋东示范举手疗法但是拍手疗法声音比较大，如果因为不想吵到别人，也可以采用局部拍手法，具体方法是：双手四... 阅2 转0 评0 公众公开 23-12-04 15:25 |
现代医学研究也表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素，对缓解高血压、高血脂、高血糖等有一定的辅助作用。葛根粳米粥做法：做粥时取葛根粉20克，粳米50克，将淘洗干净的粳米与葛根粉一同入砂锅，加水500克，用旺火煮开后改用小火熬煮至粥稠即可。葛根“小药茶”：男性必备！医学研究表明，葛根所含的黄酮类物质达12%左右，如异黄酮(植物雌激素)... 阅1 转0 评0 公众公开 23-11-03 13:29 |
现代医学研究也表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素，对缓解高血压、高血脂、高血糖等有一定的辅助作用。葛根粳米粥做法：做粥时取葛根粉20克，粳米50克，将淘洗干净的粳米与葛根粉一同入砂锅，加水500克，用旺火煮开后改用小火熬煮至粥稠即可。葛根“小药茶”：男性必备！医学研究表明，葛根所含的黄酮类物质达12%左右，如异黄酮(植物雌激素)... 阅1 转0 评0 公众公开 23-11-03 09:17 |
养血的经典妙方——玉灵膏（带制作方法）玉灵膏为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是补血补气的臻品，中央电视台《百家讲坛》，北京电视台《养生堂》等栏目均有中医专家介绍该方。6、补益脾胃：中医认为，是脾胃吸收了食物的营养物质，将其转化为血液，所以中医说“脾胃为后天生化之源”。龙眼肉具有补脾的作用，而西洋... 阅1 转0 评0 公众公开 23-10-20 08:12 |
“谷道”即肛门，古人将肛门称之为“五谷残渣之泄道”，而“撮”就是做肛门收缩上提之法。尿失禁的诱因通常是在运动、咳嗽、大笑、大哭时腹压增加，使得膀胱压力突破尿道的阻力，使尿液漏出或膀胱肌肉收缩、尿道肌肉放松，造成尿液不自主地流出。当病变而肥大的前列腺压迫尿道，使尿道变窄，即可出现尿液不易排出，尿线变细且欲排乏力而延长排... 阅2 转0 评0 公众公开 23-09-28 23:48 |
四、凌晨3-5点，正是肺“值班”的时间。养肝脏，就是养命01吃绿色食物中医说：“青色入肝经”，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁。养脾，就是养元气01多吃健脾利湿食物四季皆宜的健脾利湿食物有：山药、薏米、白扁豆、红小豆、莲子等。养肺，就是养气01食疗润肺西兰花、芦笋、百合、苹果、梨等都是“润肺良药”，冰糖银耳... 阅2 转1 评0 公众公开 23-09-24 13:16 |
其实，咱们的中指根部隐藏着肝脏的健康信号，来看看张秀琴老师的中指根诊断法：（这里说的是中医范畴内的肝的问题，不是说就有一定有肝病）1、中指根变细，指跟缝隙增大说明肝经气血不足，会出现胁痛腹胀，胸闷疲劳，脾胃功能减弱，视力减退，眼睛干涩等症状，女性还易患乳腺增生、月经不调等妇科疾病。先左后右，反复推上50遍就可以畅通肝经、... 阅1 转0 评0 公众公开 23-09-24 13:16 |
横纹是脑梗纹、竖纹是脑出血纹、凸起是......，遇到这样的脑袋，要及时疏通。横纹是脑梗纹，竖纹是脑出血纹。消除大椎凸起——刮痧+艾灸。先涂抹刮痧油，在堆肉部位局部刮痧，从上往下，把堆肉的棱慢慢刮开。点燃艾条，冲着大椎穴附近进行悬灸，可以采用回旋灸的手法将整个区域艾灸一遍，一次艾灸20-30分钟，也可以用艾灸盒进行温灸，进行温灸... 阅2 转0 评0 公众公开 23-06-02 20:03 |
