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需要注意的是，这类食品从冷冻室里拿出来之后，不要马上打开包装，应该在室温下放置一段时间，等到温度平衡后再打开，这样可以避免干制食品吸湿变潮，保证其口感如初。馒头、花卷、面包等淀粉类食物不能放进冰箱中，会加快其变干变硬的速度，如果短时间吃不了的话，可以将其密封好放进冷冻室中冷冻。药材不宜放在冰箱里，药材放入冰箱内，和其... 阅17 转0 评0 公众公开 19-08-31 23:23 |
5种不健康的晚餐毁掉你的身体！那当然是晚餐！烤肉是很多“肉食动物”们晚餐桌上的主角，但是，晚餐食用过多红肠、烤肉等，不仅营养欠佳，还会影响消化。因此，晚餐应尽量远离烤肉，尽量用焖、煮、炖等少油少盐的方法。白酒啤酒一起喝更可怕，会加速白酒中的酒精在全身渗透，伤害肝、胃、肠、肾等器官，有人晚餐后大醉不醒，极易在睡梦中出现意... 阅33 转0 评0 公众公开 19-05-03 15:27 |
章门、期门齐调肝。期门穴为肝经的募穴，是脏腑之气汇聚于胸腹部的特定穴位。期门穴位于乳头正下方，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。章门穴的功效很大，中医中有“脏会章门”之说，也就是说五脏的气血都要在此地汇聚，此穴的重要性也就可想而知了。章门虽然也是肝经上的穴位，却是脾经的募穴。而且这个穴位同期门一样，还有护肝的效果。 阅129 转3 评0 公众公开 19-05-03 14:39 |
个体户一年交6000社保，15年后到底能拿多少退休金？假如一个女性今年40岁开始缴纳灵活就业养老保险，交够十五年刚好55岁就可以直接办理退休手续，因为灵活就业养老保险女性是55岁退休，男性60岁退休。如果一个女性今年30岁开始办理灵活就业养老保险，交够十五才45岁，达不到55岁退休年龄，你也可以停止缴费，也可以继续缴费，可以多交十年，养... 阅413 转3 评0 公众公开 19-05-03 13:37 |
2019年九毒日第七天：农历五月二十五(6月27日),日历网九毒日第七天：农历五月二十五.农历五月这个阳气最旺，也就是热胀发散的力量最强。九毒日的禁忌。我国古人认为，农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，此九天为“天地交泰九毒日”，以及农历五月十四为天地交泰日，在这些堪称一年中最“毒”的日子里，务必端容... 阅300 转14 评0 公众公开 19-05-03 11:09 |
这6处没事搓搓对身体好。同时腰部有一经外奇穴：腰眼穴，居于带脉(环绕腰部的经脉)中，常搓此处，能温煦肾阳、畅达气血。方法：用手掌在腰上下来回搓100~200下，最好贴着皮肤搓到皮肤微热。手掌有身体五脏六腑诸多的反射区。方法：用左手掌搓右脚心，用右手掌搓左脚心，每只脚搓100次左右，最好搓到脚心发红发热，如能配合热水泡脚效果更好。经... 阅36 转6 评0 公众公开 19-05-01 17:45 |
古代“袁隆平”，冒着生命危险偷回一根藤条，救活了我国无数人。其实在我国古代的时候，同样也有这样一位伟大的人物，他冒着生命危险，从国外偷偷的带回了一根藤条，这根藤条养活了我国无数的人。但是当时西班牙对于这片土地的管理非常严格，其中严禁杜绝的就是这片土地上所有的农作物，不准任何人以任何理由将这些农作物带出这片土地。说做就... 阅108 转3 评0 公众公开 19-04-20 20:21 |
有痛风石的痛风患者，建议把血尿酸降到5mg/dl （即300umol/L）以下。合并痛风肾脏损害的患者也应以300umol/L为最终降尿酸治疗目标值，因为降低血尿酸、控制好痛风可减少尿酸盐结晶沉积肾脏。没有痛风石的痛风患者，建议把血尿酸降到6mg/dl（即360umol/L）以下，这样可以促使已经存在或可能存在的尿酸盐晶体溶解。高尿酸血症合并心脑血管疾病者... 阅83 转2 评0 公众公开 19-04-18 23:18 |
饭后半小时是“养生黄金期”，做到了比同龄人多活10年。不急于上床。不急于吃水果。人们用餐时吃的大量酸性食物会附在牙齿上，会使牙齿表面的牙釉质软化，甚至于牙齿釉层中的钙、磷分子发生反应，将钙、磷分离出来，牙齿会变得软而脆，如果此时用碱性的牙膏刷牙，对牙齿的损伤会非常大。吃完饭马上运动，容易引起消化不良，如果运动强度较大，... 阅45 转3 评0 公众公开 19-03-21 12:48 |
