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只用一招：经络通畅百病消！中医认为，经络决定人体健康，一旦经络出现堵塞，人体就会出现诸多疾病。经络不通的第一个感觉就是疼痛，比如有时候我们会有莫名的疼痛，那说明的是此处经络不通。疏通经络的10个妙招每天做一遍，经络通畅百病消！肘窝是一个经络密集的部分，分别有肺经、心包经和心经这三条经络通过，拍打肘窝可以排出心肺的火气和... 阅70 转19 评0 公众公开 18-11-15 15:11 |
用两个手指夹住耳朵揉15下，奇迹发生了！中医认为，高血压、糖尿病、颈椎病都要重视自调自解，以下这7个简单手法，学会坚持做，消病很有用！操作方法：用食指和拇指夹住耳朵的上半部分，用拇指对准耳背后的凹沟，依据凹沟的走势，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微发热为度，力量不宜过大。功效：有降脂的功效。功效：后... 阅27 转5 评0 公众公开 18-03-04 09:05 |
那患上高血压的时候应该怎么保健呢?高血压的饮食有哪些注意点呢?高血压的食疗和偏方又有哪些呢?今天小编就来为大家一一介绍一下。高血压是有很多的饮食禁忌的，下面的十种食物，对于我们一般人来说，其实是很平常的食物的，但是对于高血压患者来说，这些食物最好是不吃的，因为这些食物会让我们的血压升高的，下面一起来看看。高血压病病因虽多... 阅1 转自智者文馆 公众公开 18-01-24 08:42 |
方法：将丹参制成粗末，每取9克，加绿茶3克，放瓶中，冲入半瓶沸水，10分钟后即可，可代茶不拘时频饮。方法：切鲜柠檬2~3片(约1/3个)，用温水冲泡，可加适量蜂蜜调味。方法：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。将决明子捣碎（或者用决明子粉5克），加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂。老花眼的主要原因在于脾胃... 阅25 转1 评0 公众公开 16-11-25 07:00 |
