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| 共 188 篇文章 |
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秋天80%的病是由呼吸道引起的，比如哮喘或者支气管炎，秋天常喝汤能补肺润气，防止呼吸疾病，还能提高免疫力！入秋后，流感也进入高发期，平时常喝点胡萝卜汤，不仅能提高常提高抵抗力，还能使流感发生率降低50%，尤其是孩子平时多吃点。5、豆苗汤。秋季天气转凉，大部分人会出现脾胃虚弱，引发秋季腹泻，常喝山药汤，不仅能补脾健胃，还能提高... 阅22 转1 评0 公众公开 17-09-14 07:53 |
它掉头发。将面粉汤倒入洗头用的盆中，洗头发时，先用热水彻底沾湿头发，然后将面粉汤淋在头发上，轻轻按摩头皮，彻底按摩后用热水冲洗干净即可。觉得头发过于干涩的前几次可以使用护发素，面粉和白醋的用量也可以根据个人情况来调整，长期坚持，头发不容易出油，而且头屑少了，发量也开始增多。取第二次淘米的水，加一半热水和少量白醋，用清... 阅56 转0 评0 公众公开 17-09-07 18:20 |
芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，从《本草中国》中可以看到芡实的采摘是非常辛苦的，在夏季的凌晨到水田中采摘，因为叶子背面有刺，还需要戴手套，可谓“粒粒皆辛苦”。所以吃货苏东坡的养生之道中有一条就是吃芡实，他还极喜爱吃用芡实煮成的“鸡头粥”，并称之“粥后一觉，妙不可言也”。《本草中国》描述了产自苏州的芡实，这种芡实香气... 阅29 转1 评0 公众公开 17-08-04 17:40 |
睡前按一按，燃脂一整夜，醒来瘦3斤！女人谁不想有这样的细腿，美腿呢。睡前按摩这几个穴位，就让你秒变美腿小妖精啦~最好是按照“脚底→脚踝→小腿→大腿”【瘦腿穴位大公开】通过刺激脚踝处的两个穴位，可以促进代谢和血液循环。承山穴：脚踝与委中穴的中间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处??最简单的穴位按摩法，但瘦身... 阅26 转0 评0 公众公开 17-06-17 21:41 |
蒲公英泡一宝，全身毒素都赶跑！蒲公英配一宝，排毒百病消。1、养肝排毒：饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤，用蒲公英泡红枣，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排毒能力。2、净化血液：人体血液中都存在一定量的毒素，时间长了人容易生病，用蒲公英泡红枣喝，能有效减少血液中的毒素含量，减少生病次数。3、抗击血栓：肥胖人群及老人，很容易出... 阅25 转0 评0 公众公开 17-06-06 21:08 |
姜枣茶的做法很简单：把生姜、红枣、枸杞一起煮成茶喝即可。体寒怕冷，所以多加了几粒花椒，煮成花椒姜枣茶，祛寒湿的效果更强。制作姜枣茶，选枣也是个关键，只有用大枣才能起到暖身驱寒的作用，而且大枣要切碎，用水煮才可以把里面的营养煮出来，才能更好的发挥药效。煮的时候姜和枣要冷水下锅，这样才可以把姜的味道挥发出去，喝的时候喝不... 阅17 转0 评0 公众公开 17-06-06 17:39 |
自制6款乌发茶，让你的白发变黑发 1、补肾润发茶 材料：取乌龙茶叶3克，槐角、冬瓜皮各40克，山揸15克，何首乌30克。功效：此茶的功效是滋补肝肾，润须乌发，适用于须发早白者 2、乌发茶 材料：取何首乌15克，生地3克，白酒适量。功效：功效此茶的功效是滋补肝肾、益气养血、黑须发、悦颜色。功效：此茶的功效是补益气血，乌须... 阅167 转0 评0 公众公开 17-05-25 14:10 |
一旦头上出汗而全身无汗或少汗，或者经常出汗，或许就意味着阳气有些虚弱，（对于代谢旺盛的儿童来说，头部出汗较多也是正常现象），另外，这还和胃火旺有一定关系。郑州大学第二附属医院内分泌科主任医师李青菊介绍，如果糖尿病患者的血糖控制不好，患者也会出现自主神经功能病变，如果是调节汗腺分泌的神经出现病变，通常表现为上肢或胸部出... 阅31 转0 评0 公众公开 17-05-13 09:03 |
这个部位“青筋暴突”，可能你的肝已经硬化....如果身体中有各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出体外，就会导致全身各个系统都发生障碍，此时在脸部、腹部、脚部，特别在手掌和手背的青筋就非常明显。（2）如果腹部这个地方有青筋且比较暴突，即俗话说的“青筋过肚”，这已经是比较严重的积滞，一般是肝硬化的标志。（1）手背青筋。... 阅29 转0 评0 公众公开 17-05-12 16:13 |
饭后用它泡水喝，5天刮油12斤，还能.降.血.脂！一个妇人给全家人煎薄饼吃，她总是多煎一个，留给饥饿的路人。桃仁：活血祛瘀，润肠通便，用于经闭，痛经，肠燥便秘；白芍：美容养血，养血敛阴，用于月经不调，经行腹痛、面色萎黄、色斑等症；肾虚并非不可逆，推荐一个千年古方，这个方子不仅能补肾，还能活血、通便，一个对策，解决中老年三大... 阅39 转0 评0 公众公开 17-05-12 00:25 |
