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长期坚持步行的好处长期坚持步行的好处。走路开启了六扇健康大门。1、心脏健康的大门。早在上世纪20年代初，美国心脏学会奠基人、著名心脏病学家怀特博士就提出，步行锻炼能预防动脉粥样硬化，并首创了以走路作为心脏病和心梗病人康复治疗的方法，取得了良好效果。2、大脑健康的大门。3、远离糖尿病的大门。4、骨骼健康的大门。走路能让骨骼更... 阅7 转自shhksyc 公众公开 15-08-02 22:36 |
[转载]神奇：一个穴位治好咽喉肿痛（附图示，有病尽量少吃药）神奇：一个穴位治好咽喉肿痛（附图示，有病尽量少吃药）一个穴位治好咽喉肿痛。相信每个人都遇到过这种情况：一感冒就会咽喉肿痛，或者也没感冒，突然咽喉就痛的咽不下东西了，甚至连吞咽吐沫都非常痛苦。为何现代人总是生这么多五花八门的病？ 阅5 转自林中雨露 公众公开 13-01-14 23:15 |
秘方：酒煮海带”让癌细胞自杀。 阅1 转自荷花小女子 公众公开 13-01-14 23:03 |
而黑芝麻、枸杞、何首乌这三类食品不光可以起到滋补作用，而且对于少白头有一定的治疗效果，下面就来讲一讲黑芝麻、枸杞、何首乌的治疗少白头的食疗方。黑芝麻粥：取黑芝麻25克，炒熟后捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”变黑有良好的治疗作用。黑芝麻枣粥：粳米500克;黑芝麻炒香，碾成粉，锅内水烧热后，将粳米、黑芝麻粉、... 阅4 转自ZL89 公众公开 12-12-08 18:53 |
巧治脂肪肝。糖尿病虽然是顽疾，健好脾就可以控制。其实，在中医看来，糖尿病就是脾气亏虚引起的，只要把脾养好，糖尿病就能够控制。依据中医理论，高血压就是人体经气循行失常造成的，所以，只要处理好穴位，把循行失常的经气重新纳入正轨，就有明显的降压效果。在人体上，此穴是足部三条阴经（足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经）风云际会... 阅2 转自wze6293 公众公开 12-12-08 18:47 |
女性内分泌失调常识与治疗什么是内分泌失调。3、妇科疾病 妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。究其原因，是因为内分泌失调，使得大脑皮层对内分泌的调节不灵;或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏... 阅3 转自舞动的朱雀 公众公开 12-12-02 21:44 |
【女生必看：女性身体自测对照图】女生对照图片看一下自己的月牙板，检查一下自已的身体状况! 很强大的自测分析。需点开图对照哦！ 阅1 转自*丝雨* 公众公开 12-11-26 20:23 |
常见的碱性食物与酸性食物。所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。所谓碱性食品并不是指口感上有碱味或添加了碳酸氢钠等碱性物质的食品(食品在味觉上呈碱性的很少)。一般而言，含磷、氯、硫的食物属于酸性食物，如大米、面粉、鱼、肉、鸭蛋、花生、白糖、啤酒等，若多吃也会使血液酸化;反之，含有钠、钙、镁的食物则属于... 阅9 转自蓝天飞鹰 公众公开 12-10-28 22:43 |
