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其实湿气的危害远不止表面的这些，据统计发现，湿气直接或间接带来的疾病多达40多种，夸张点说湿气就是万病之源。1、薏米没有经过炒制，薏米微寒，脾胃虚寒者如果没有经过炒制中和寒性，轻则无效，重则加重湿气。材料：薏米100克、红豆50克、芡实10克、枸杞5克。2、将薏米、红豆加入适量的水大火煮至沸腾，再加入芡实、枸杞小火煮30分钟。薏米... 阅44 转0 评0 公众公开 17-07-27 16:28 |
（职业医生，亲身示范）中医讲：手部是人体五脏六腑的缩影。用手部反射区治病不花钱、无副作用、效果还好。下面9个手部动作，专门针对9种恼人常见病，做完以后会觉得一身顺畅。▲按以下动态图片动作示范，要达到效果必须做足次数。6.拳击掌心各36次：疲劳。9.手掌心捂眼睛：视力疲劳。针对：预防近视、手机、电脑、上班族视力疲劳。 阅17 转0 评0 公众公开 16-03-28 09:47 |
“气”决定您的寿命。你会发现金钱不重要，用100块钱养生，50块钱买保险，10块钱看病，1块钱抢救。用1块钱养生，10块钱吃药，100块钱抢救。气与寿命。1、经常自己找气生的人，即小心眼。2、经常受别人气的人，叫佣人。3、经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人，如普通百姓。5、不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人。结论：百病皆生于气！ 阅10 转0 评0 公众公开 16-03-28 09:42 |
快速让人气血两旺的方法。3.看头发：头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。轻松养生、你也可以——简单实效的中医养生减肥秘法。——健康、修心、修性、养生、减肥、中医、民间秘方。关注本公众账号完全免费!本账号不定时的为微友提供算命看相批八字服务. 包括周易算命、八字算命、算命婚姻、... 阅103 转0 评0 公众公开 16-03-16 11:26 |
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小小枸杞可治14种疾病小小枸杞可治14种疾病。枸杞是比较常见保健用品，最常用的煲汤喝泡茶。8.枸杞安神可用枸杞桂圆粥：取枸杞10克，桂圆肉15克，红枣4枚，粳米100克，洗净加水熬粥食用。9.枸杞乌发可选用枸杞核桃璞：取枸杞100克，核桃仁12个，小黑豆100克，加水适量熬至豆烂即成，放凉后置于冰箱内，每日早晚加热后各服15-30克。12.治疗老花... 阅27 转0 评0 公众公开 15-10-19 18:02 |
中医食疗养生治百病。治愈脱发药膳方：耳聋耳鸣药膳方：滋肾补肝药膳方：常见妇科病食疗方子：除口臭药膳方：当归生地各枳壳赤芍12克，桃仁红花牛膝各15柴胡桔梗各6川芎10甘草3鸡血藤30克水煎服。顽固性脚藓和股藓药膳方：糖尿病治疗药膳方：关节炎治愈方子：伸筋草30克，透骨草30木瓜30鸡血藤30威灵仙20海桐皮20克，五加皮20克，当归20克，三... 阅22 转0 评0 公众公开 15-10-19 18:00 |
女人排毒调养的最佳食谱，八款美食给肠子洗洗澡吧~食谱五：莲子百合红豆粥。1、红苋菜去掉老根，洗净，沥干水分，掰成段;鲜蘑洗净，撕成小朵;大蒜一半切片，一半切碎末备用;锅烧热，倒植物油，先下几片蒜片爆香;倒入蘑菇，不断翻炒至变软。2、再放入苋菜大火翻炒至八成熟，即苋菜在锅中变软，倒入剩余蒜碎，翻炒几下，待蒜香一飘出，马上关火，... 阅41 转0 评0 公众公开 15-10-19 17:59 |
泡脚可不是把脚往水里一放的事！脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血，肝藏血、脾统血，所以，养护好您的双脚至关重要。一：晚上泡脚为什么能补血。---热水中放红花(味辛，性温，归肝经和心包经，破血、行血、和血、调血)，活血化瘀;疏通肾、肝、脾三条阴经。水中放醋→治脚臭→祛除脚臭、 治脚... 阅31 转0 评0 公众公开 15-10-19 17:59 |
如果不单独吃山药，可以和枸杞搭配来熬枸杞山药粥，能更好地发挥滋补效果。第一粥：百合粥 百合味甘微苦，性平。百合有润肺止咳，清心安神等功效，成为秋季食用之上品。最佳吃法：吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;将梨煮熟或蒸熟吃，如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用，对痛风病... 阅12 转0 评0 公众公开 15-10-19 17:54 |
