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同样的心肌梗死,在男女之间的表现大不相同,女性的预后要比男性更差一点,曾有人在急诊做过这样一个调查,统计一天内送往急诊的心梗患者,男性15人,女性17人,其中男性有10人抢救成功,女性仅有6人被救回生命,这暗示着心梗在男女之间有明显差异,这到底是什么原因呢?桑叶总黄酮可明显减少心肌缺血再灌注损伤后心肌梗死面积,说明桑叶总黄酮...
86岁两院院士,告微信圈5句话,看完心情超好!!!!我个人是一位普通企业退休老人,不是老年学研究工作者,也没有对老年人问题作过调查研究,只是偶尔与一些老年同事谈谈老龄问题,逐渐感到老年人的心理状态差别较大,这种差别对老年生活质量的影响很明显。如何拥有高质量的老年生活?下面,我们请秦伯益院士以他自身丰富多彩的退休生活经历总...
2018,告中老年同胞书...中老年网络大学 中老年网络大学,足不出户在家学 小程序。电脑网络,已让天涯牵手。
@所有人 一位退休老人的年后感悟,太霸气了,一定要看!雕刻在我们每个人的心上。各位亲朋,且行且珍惜!无论同学,还是战友,经济宽裕的没几人,莫跟人比、不寻别扭;我的同学、我的战友、我的亲朋、我的伴偶,
用这三味中药泡茶喝,精力充沛、延缓衰老,58岁像28岁!不过,在针对40岁以后朋友的补肾安神、通络、提升精力、保持脑子灵光、脚腿灵敏等方面确实不错。最后一味药材是解决老年人腿脚不灵的筋缩问题,它能让人腿脚灵便。远志既能开心气而宁心安神,又能通肾气而强志不忘,为交通心肾,安定神志之佳品。远志、益智仁、伸筋草,这样的组合起到补...
收好老祖宗留下来的7把救命钥匙,中老年朋友请记好!第五把救命钥匙,头疼欲裂时赶紧按摩太阳穴。文小叔大理有一个妹纸,经常头疼,没休息好或者稍稍劳累过度就发作,文小叔教她的方法就是按摩太阳穴再喝一杯生姜红糖水,很快就会缓解。第六把救命钥匙,流鼻血可以捏脚后跟。第七把救命钥匙,呕吐不断、打嗝不止赶紧掐内关穴位。小伙伴们,老祖...
孙辈的教育是子女的事,不是你的责任。与子女相处,千万不要喋喋不休,要有“政协”的位置感,既要到位,又不能越位和错位。子女征求你的意见就是敬重,要主动追求个清闲自在。帮子女做饭洗衣、照看孩子没有不叫苦的,但千万别当着子女的面倾诉。对亲朋好友自不必说,就是子女买来东西孝敬,也一定要说声谢谢、想着付钱。要知道你的卫生、你的...
2018退休族必知,四件大事,30件小事,不能再稀里糊涂啦!2动作慢一点。起床慢一点,吃饭慢一点,说话慢一点,走路慢一点,以免发生意外,给自己和家人留下永久的遗憾。11老伴疼一点。在朋友圈内少发个人生活琐碎和烦恼的事,这既影响朋友们的情绪,浪费朋友们的时间,也会暴露了个人隐私。老年健康快乐就是“一点”加“一点”,记住这“四件大...
四位名人的养生秘籍。为使大家对养生观念有一个充分认识,从中掌握一些技巧,现介绍我国几位名人的特色养生观。陈立夫谈长寿。在庆祝陈立夫夫妇90岁双寿祝寿会上,陈立夫说,活到90岁尤其夫妇双双均到90岁是件不简单的事。傅连璋话养生。傅连璋认为,老人饮食一是保证营养;著名电影艺术家谢添的养生六字真言:心宽、营养、运动。说起“营养”...
吃睡笑动医 日本人的长寿经验。日本厚生劳动省在前后3次的全民健康计划中,有针对性地推广健康饮食、坚持运动、提升医疗等三个方面,所以现在很多人总结日本人的长寿经验时常常会说“吃、睡、笑、动、医”这5个字。严肃认真的日本人缺乏幽默感,但是日本民间的搞笑艺人、喜剧社层出不穷。关西城市大阪,可以说是日本喜剧艺术发源地,日本知名的...
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