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| 共 162 篇文章 |
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三分钟背下黄帝内经...肺上通喉咙，在体合皮、其华在毛，开窍于鼻，在志为忧，在液为涕，肺与大肠相表里。5.肾：肾为先天之本，藏志，腰为肾之腑，在五行属水；在体为骨，主骨生髓，其华在发、开窍于耳及二阴（肛门 会阴），在志为恐，在液为唾，肾与膀胱相表里。预防养生：系统地阐述了中医的养生学说，是养生防病经验的重要总结。中医康复理... 阅24 转0 评0 公众公开 16-11-28 19:28 |
十二经络图解。手 厥 阴 心 包 经。手 少 阳 三 焦 经。足 阳 明 胃 经。足 太 阴 脾 经。足 太 阳 膀 胱 经。足 少 阴 肾 经。足 少 阳 胆 经。足 厥 阴 肝 经。手 阳 明 大 肠 经。手 太 阴 肺 经。手 太 阳 小 肠 经。手 少 阴 心 经。 阅1 转自GOGOOTOO 公众公开 16-10-20 19:42 |
经络学自学快速入门（经络初解）这12条经络分别连著人体12个脏器，所以这些经络都是用相连的脏器命名。这个阴阳的平衡既包括经络与经络之问的阴阳平衡，也包括身体与经络的阴阳平衡，还包括经络与大自然的阴阳平衡。而身体弱、气血亏的人，在疏理经络时就不用太着急，按摩的力度要轻一些，选的穴位与痛点也要少一点，最好选择每一组经络的前两... 阅31 转1 评0 公众公开 16-10-06 17:11 |
心、肝、脾、肺、肾，最滋补五脏的前三名，看看！我们人体内的主要器官就是心、肝、脾、肺、肾，只要养好它们身体会更健康。对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。所以养肾护肾很重要，养肾护肾食物的前三名肾的健康，保驾护航!黑芝麻性平味甘，有补肝... 阅41 转2 评0 公众公开 16-09-24 21:08 |
肝主藏血，指的是肝还有疏泄功能，人的生发之机全都仰赖肝的这个功能。比如，晚上本来就是在家里睡觉的时间，尤其是凌晨1～3 点，肝经当令，正是养肝血的最佳时机，如果不睡觉，就养不了肝血。肝经的气血畅通，“肝主藏血”的疏泄功能就会强大起来，体内的筋也会更富有弹性，人的身体怎会不健康、不强壮呢?肝经病症表现。“肝受血而能视”，就... 阅33 转1 评0 公众公开 16-09-24 21:07 |
郝万山：中医理论与五行学说！故黄氏进一步说：“相克者，制其太过也。木性发散敛之以金气，则木不过散；火性升炎，伏之以水气，则火不过炎；土性濡湿，疏之以木气，则土不过湿；金气收敛，温之以火气，则金不过收；水性降润，掺之以土气，则水不过润。但是，中医学中的五行学说和阴阳学说一样，原本是古代人类研究天地大自然气的运动和变化规... 阅41 转4 评0 公众公开 16-09-18 19:03 |
经络学自学快速入门（经络初解）这12条经络分别连著人体12个脏器，所以这些经络都是用相连的脏器命名。这个阴阳的平衡既包括经络与经络之问的阴阳平衡，也包括身体与经络的阴阳平衡，还包括经络与大自然的阴阳平衡。而身体弱、气血亏的人，在疏理经络时就不用太着急，按摩的力度要轻一些，选的穴位与痛点也要少一点，最好选择每一组经络的前两... 阅29 转1 评0 公众公开 16-09-18 19:00 |
【捏脊】调动全身阳气的好方法。人体的很多疾病都是由于气血不通引起的，脊背作为气血循行的主干道，最害怕淤积。脊背两旁是足太阳膀胱经循行的部位，膀胱经是人体循行部位最广的一条经脉，阳气最多，而且膀胱经跟肾经相表里，肾主水，膀胱主管全身的水液代谢。可以说，脊背是全身气血运行的大枢纽。肺俞、厥阴俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾... 阅98 转1 评0 公众公开 16-09-18 18:58 |
当身体“寒”气越来越重时，身体慢慢更容易进入“湿”气，一个身体“湿”气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服；最简单的补血法--晚上泡脚,脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。血虚、血淤→手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气→晚上泡脚 --- 热水中放... 阅43 转1 评0 公众公开 16-06-22 07:50 |
