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肝硬化常用三种中药 赶快记下。
接上势,身体向左转体180°,右脚以脚尖为袖辗地蹬地伸直,左脚以脚跟为轴向左转摆脚尖,曲膝下蹲,成左弓步;同时左肘以小臂外侧为力点,向上经脸前架格.停于额头上方,拳眼朝下,攀心朝前;右肘曲臂由后向前盘击,肘与肩齐,拳心朝下,“目前平视”(图9)。左拳心朝下,右掌指朝上,目视左肘(图12)。左拳变掌,外旋复抓握成拳拉至小腹前,拳...
老中医:身上的“筋疙瘩”没有了,身心舒畅、延寿十年。这就是中医称作筋结,也就是俗称的“筋疙瘩”。五脏的问题也能通过五官抻筋来缓解。1、五脏拉筋之耳为肾。2、五脏拉筋之肝于目。3、五脏拉筋之舌养。除了局部筋结的的调理之外,还可以做下面这个颈部抻筋法。四指向前,拇指向后,双手叉腰,拇指所在位置就是一个腰部最常见的腰三横突出筋...
筋缩的“筋”从病理上看,有纤维化、粘连、瘢痕形成、增厚、肿胀,有老百姓所说的“筋疙瘩”形成。人老先老腿,腿上的筋结多了会引起很多的问题,我们在正常行走或在上下楼梯时,突然感觉膝关节吃不住劲,腿发软,差点跪下,很多内科疾病也和腿上的筋结有关。膝盖有筋结,有问题光练膝盖是不顶用的,股四头肌是伸膝关节的力量来源,股四头肌力...
筋缩。筋缩的“筋”从病理上看,有纤维化、粘连、瘢痕形成、增厚、肿胀,有老百姓所说的“筋疙瘩”形成 ,这种“筋疙瘩”即筋结 。五脏拉筋之耳为肾。四指向前,拇指向后,双手叉腰,拇指所在位置就是一个腰部最常见的腰三横突出筋结,有这个筋结的可以常练这个动作。人老先老腿,腿上的筋结多了会引起很多的问题,老年朋友们在正常行走或在上...
山西两翼通背拳。16、弓步击裆拳右转体180度,双掌上托掌,左掌在前,右掌在后,掌心均朝上,左腿提落变成左仆步,右拳随即回收腰间,左掌屈肘横摆右肩处,左掌经左脚前弧搂掌后架在头顶上方,右掌变拳直臂向右斜下方立拳冲出,双腿转拧成左弓步,目视右拳方(如图24、25)。32、弓步双冲拳:右腿落步成右弓步,上体稍左转,双手变拳,斜向体前立...
武当隐仙拳技击术(四)十六、扇通背。一旦见敌用中平拳或低拳攻我时,随即而出的必定是高位攻击,所以,我方在用左掌采按时,右手则护于左颌侧作了防范的准备;我方略后移右脚一步,挪身沉坐,左掌下按拦截敌左脚踝关节外侧,化解掉敌腿攻击(图5-73)。防开敌腿后的撇身化敌左拳时,左掌应同时发出,这样才能为右拳进击创造条件。5.随之,右...
紧接着,我方右手横臂向前上方顶出敌方的右小臂,同时左手向右打击敌方的右肘使其屈曲(图16-2)。上动不停,我方右脚向敌方的右脚后外跨出一步,扣住敌方的右脚,同时左手抓住敌方的右肘部向右后拉,右小臂向前下方推压敌方的右小臂,使敌方失去重心而后跌(图16-3)。紧接上动,我方右手继续抓住不放并向上提起敌方的右手,左手迅速从敌方的...
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紫霞功乃华山派镇山之宝,是华山派修炼内丹的快速功法,为长生不老之仙术,亦为道家技击之无上玄功,功成“罡气”贯注全身,穿经过穴,周天行走,可闭穴,移穴。2、(1)将上体露出,躺于床上,仰卧,意念集中丹田(3—5分钟)双手相叠,左手下,右手上,盖于丹田。(2)以双手从丹田开始先顺时针,由小到大推揉81圈,正好遍布整个胸腹,然后再...
左手握呈“开口拳”状,右手为掌,双臂同时向身前撑挑,与肩同高而相抱于胸前,向前推撑抱拳行拳礼(站北向南起拳势)。呈右弓步势,右臂、拳为反背拳状,自身内抡起向身右前方落击,拳心向上,约与胸部高度相致而止;4、紧接上动:双手握呈拳,右臂向身内曲收,右肘自下向身右侧前上方挑顶,右拳(开口拳状)置于右腮下方,拳心向上,左肩、肘...
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