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你以为的好习惯,其实是老年痴呆元凶(含最全防治手册)更可怕的是,科学研究发现,一些所谓的好习惯,其实可能是老年痴呆的元凶。睡眠超过8小时的长睡眠者,中风的可能性增加到了146%。不过假如你一直都必须每天睡9小时以上才舒服,那没必要故意更改作息,若是为了赖床,或是突然莫名每天昏睡9小时以上,前者就要克服自己的惰性,后者就得去医...
11、慢性肾炎六味地黄丸治疗慢性肾炎的疗效比治疗急性肾炎好,尤以伴高血压者疗效为佳,对合并水肿型的患者也有较好疗效。20天为1个疗程。用法:每次18克,每日3次,1个月为1个疗程。在病变的稳定期和应用皮质激素的减量阶段,患者口服六味地黄丸,可通过其扶正培本、滋补肾阴的作用,调整机体免疫功能,缓解皮质激素“反跳”及其它一些不良反...
叶类蔬菜、橙子、黄豆等富含叶酸的食物。羊肝、猪肝、鸭肝、猪血、牛羊猪肉、鸡蛋、坚果、深绿色蔬菜、鲜桃。羊肝、牛肝、鸡肝、鹅肝、猪肝、鸭肝、鸭蛋黄、鹅蛋黄、枸杞。香菇(干)、木耳、花生、芝麻、杏仁、猪肝、羊肾、羊肝、冬菇、松蘑、牛肝。全谷类、全麦面包、葵花籽仁、生花生仁、黑芝麻、香菇(干)、木耳、杏仁、肝脏、肉、鱼、蛋、豆...
2019最新食物嘌呤等级表根据食物嘌呤含量不同,我们将食物分为低嘌呤食物(每100克食物含嘌呤小于25毫克);2019最新最全食物嘌呤含量一览表注:数据为每百克嘌呤含量,单位为毫克,含量排序由左向右,由低到高。以上为“分类按含量由低到高排列表”,后文为“按低嘌呤食谱、中嘌呤食谱、高嘌呤食谱”排列,方便查询。一.痛风患者主要食谱,低...
五脏六腑是人的重要器官,该怎么做,才能让这些器官零件用的更久呢?通过调查研究,养身知识周刊总结了五脏的养生方法,专门制成这篇指南,非常珍贵,值得收藏!很珍贵,超实用!先收藏,再群发,大家都会感激你!点击下方图片免费看。点击下方图片免费看真的是太!这份价值千万的五脏养生指南,免费送给大家,不收藏就太亏了!
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88个穴位知识!飞扬穴:位于小腿后外侧,外踝尖与跟腱水平连线之中点直上七寸,当腓骨后缘处。商丘穴:位于内踝前下方凹陷中,当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。梁丘:该穴位于伸展膝盖用力时,筋肉凸出处的凹洼处;地机:地机穴位于人体的小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉穴的连线上,阴陵泉穴下3寸。行间穴:可采用正坐或仰卧的姿势,行间穴位于人...
肿瘤患者简明膳食自评工具来了。关心营养的肿瘤患者最主要关心的是“肿瘤患者能吃什么?不能吃什么?”解决肿瘤患者吃的问题是解决其营养问题的重点。因此,亟待解决肿瘤患者膳食调查的简明化。作者依据该特点,将肿瘤患者常见的饮食模式量化,创新性发明简明膳食自评工具(1~5 分),1 分:< 300kcal,2 分 :300~600kcal,3 分 :600~900kca...
★中药配伍。补脾一号:党参 10g 炒白术10g 茯苓15g 甘草6g.疏肝一号:柴胡10g 白芍药15g 炒枳壳10g 甘草6g.肠炎一号:黄连6g 木香6g 白芍药15g.化湿开胃:炙半夏10g 化橘红15g 茯苓15g 甘草5g.当归合川芎,名佛手散,能行血活血。半夏合硫黄,名半硫丸,治虚冷便秘。木香名黄连,名香连丸,治红白痢疾。白芍合甘草,名芍药甘草汤,治拘挛腹痛...
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