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| 共 197 篇文章 |
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瘦瘦瘦︱8个让你越吃越少的饮食习惯 其实好多姑娘并不是瘦不下去，而是饮食习惯太差，导致减肥效果也不明显了。下面告诉你们越吃越少的饮食习惯！1.每餐前先吃菜：保证每餐都有蔬菜或是水果，而且要先掉吃他们。2.餐盘中瘦肉、蔬菜、粗粮各占三分之一。3.如果要吃薯片等零食，要倒一部分在小碗或者盘子里吃，别抱着包装袋吃，否则不知不觉就... 阅15 转0 评0 公众公开 16-02-02 19:13 |
油包肝，你吃油的东西，油把整个肝包住，肝的功能完全丧失了，所以我们不能吃得太油。大肠很好的时候，每天早上不应该是自己醒过来，而是被大肠的蠕动叫醒。全身的血液每小时经过肾脏二十次，血液里新陈代谢的废物透过肾脏过滤变成尿，排出体外。任何进入身体的饮料、食物、空气和情绪压力所产生的毒素都会经过肾脏。有刺激性的食物都是高压力... 阅14 转0 评0 公众公开 16-02-02 18:43 |
专家介绍果醋兼有水果和食醋的营养保健功能，是集营养、保健、食疗等功能为一体的新型饮品。红枣果醋能提高机体的免疫力，具有防癌抗癌作用，果醋中含有丰富的维生素、氨基酸和氧，能在体内与钙质合成醋酸钙，增强钙质的吸收。红枣果醋可促进血液循环，有降压作用。红枣果醋中还含有丰富的维生素C，有美容护肤、延缓衰老的作用 。 阅28 转0 评0 公众公开 16-01-31 19:57 |
高热前先有怕冷、恶寒及寒战者，多见于败血症、大叶性肺炎、急性胆囊炎、急性肾盂肾炎、流行性脑脊髓膜炎、疟疾、药物热、急性溶血及输液反应等。（5）疑为白血病、急性再生障碍性贫血、恶性组织细胞病、骨髓增生异常综合征，应做骨髓穿刺涂片检查。（7）疑为结缔组织病，应做免疫学检查，包括ANA、RF、抗dsDNA抗体、抗Sm抗体、抗RNP抗体、抗SS... 阅18 转0 评0 公众公开 16-01-29 20:39 |
吃 or 瘦│放假了 !唤醒味蕾、大开吃戒也不发胖的秘诀你 Ge...唇齿大开的春节假期又要到了 ~ 克制了许久的胃开始蠢蠢欲动了，火锅、甜品、零食、大鱼大肉都伺候起来的同时，别忘了你心心念念的马甲线、S 号身材、纤细腰肢和结实的手臂！寻找高纤维零食。零食是水肿之源，选择小包装的零食，可以有效避免控制不住吃多了的危险。上午吃零食的人群... 阅27 转0 评0 公众公开 16-01-28 18:41 |
没时间还要减肥的，这篇文章拿去，不用谢~作为上班族，我们朝九晚五的按点上班，早上要七点多早起坐公交，晚上回到住的地方八九点，哪里还有时间减肥？但是吃饭的时间还是有的！在相同的时间内，爬楼梯所消耗的热量比散步多4倍，比打乒乓球多2倍。如果你更勤快，自己煮饭，那就试试这个动作：双手扶住灶台，直腿向后做抬腿动作，尽量加快速度，... 阅8 转0 评0 公众公开 16-01-28 17:16 |
执业医：呼吸系统疾病记忆歌诀。两肺罗音纹理粗，痰检细菌有球杆，（球菌、杆菌）终末咳出少粘痰， 双肺布满干罗音。肺底较多湿罗音。白细胞高痰有菌， 致密阴影呈大片。肺球首选青霉素，（肺球指肺炎球菌） 阴杆休克宜多联。原病治程呼吸难，（原病治程--在原来疾病的治疗过程中） 气促35有紫绀（R >35次/分）（X线先为肺纹理增多及少量肺... 阅21 转0 评0 公众公开 16-01-28 12:55 |
抗衰老食品：【西兰花】 推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。抗衰老食品：【苹果】 推荐理由：含有纤维素、维生素C和糖，可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。抗衰老食品：【橙子】 推荐理由：一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C... 阅7 转0 评0 公众公开 16-01-27 17:28 |
六味地黄丸治疗慢性肾炎的疗效比治疗急性肾炎好，尤以伴高血压者疗效为佳，对合并水肿型的患者也有较好疗效。20天为1个疗程。15、蛋白尿若急性肾炎患者水肿消失，但尿蛋白仍存在。在病变的稳定期和应用皮质激素的减量阶段，患者口服六味地黄丸，可通过其扶正培本、滋补肾阴的作用，调整机体免疫功能，缓解皮质激素“反跳”及其它一些不良反应，... 阅4 转0 评0 公众公开 16-01-27 16:50 |
重症手足口病的死亡预警信号 手足口病是肠道病毒引起的急性传染病，以5岁以下儿童多见，大多数症状轻微，预后好，但少数重症起病急、病情变化快、病情凶险，特别是EV71感染引起的，死亡率较高。本文对2011年卫生部手足口病临床专家组[1]拟定的《肠道病毒71型(EV71)感染重症病例临床救治专家共识》（简称2011专家共识）进行讨论，反思专家共... 阅172 转3 评0 公众公开 16-01-26 22:15 |
