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主治老年便秘【便干如羊屎】主治老年便秘【便干如羊屎】组成;肉苁蓉30g黄芪30g白术15g陈皮10g 升麻6g柴胡5g当归15g枳实15g 瓜蒌仁30g松子仁15g麻仁15g制大黄10g 炙甘草10g用法;水煎服 分两次服 每日一剂功效;主治老年便秘【便干如羊屎】 一般3-7剂见效。
15分钟气功睡觉法,此功法易学易练,功效显著,不会出偏差。15分钟气功睡觉法。一、气功睡觉法的特点与妙用。气功睡觉法通过默念口诀,意想气流从松的部位呼出,全身放松后把思想意识冻结到无思无念的假睡眠,以达到脑子放空、身体放松、由静到定的境界。此功法易学易练,功效显著,不会出偏差,较易推广。笔者与众多搞写作的老师、同学5年...
只要做这一个“动作”,让你全身的疾病,无处遁形!
睡前用“生姜”涂抹脚底 可能会发生“3件”好事。这些是我们常见的生姜搭配方式,那么今天营养师给大家讲一讲用生姜涂抹脚底会出现什么样的情况!好事1、可以祛除湿气。对于体内湿气太重的人来说,不妨在睡前用生姜涂抹脚底,每天反复涂抹,坚持下去,就会有明显的变化!如果经常出现这种情况,不妨在睡前可以涂抹生姜,这样能够促进脚底血液的...
中医教你轻轻松松改善睡眠质量!中医将失眠称为“不寐”,原因大多与没有调节好阴阳有关。现代人失眠很大一部分原因是环境,环境能让生理产生化学反应。比较简单的说法就是,室内强光、环境噪音、温度不适宜等,这些都是环境外力原因导致失眠。失眠的人往往有身体上的疾病,比如心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压...
对于鸡蛋而言,含有充足的优质蛋白质,几乎含有了人体所需要的所有的营养物质,因此,之前也有媒体将鸡蛋誉为“世界上最营养早餐”,既然如此,早餐吃鸡蛋,可以说是一件非常不错而且要坚持的事情;坚持吃鸡蛋,对人体究竟有何好处?除了蛋白质以外,鸡蛋当中还含有丰富的卵磷脂、矿物质(钙铁等)以及各种维生素(维生素A、维生素D等),在这...
生姜切片在眉毛上擦一下太厉害了,知道的人并不多,学会受用一生。生姜是家里常备的食物,其实生姜除了用来吃,还有很多神奇妙用,把生姜切片放在眉毛或脚底,有很多意想不到的效果,可惜知道的人不多,看完快告诉家里人吧。有些人的眉毛很稀疏,可以将新鲜的生姜切成片,在眉毛上擦拭几次,坚持使用,眉毛就能慢慢的变得浓密,省钱又实用。
一辈子都好不了的关节拉伤,究竟伤到了哪里?我给他检查肩关节的时候发现他每次在做肩外展(抬胳膊)的时候,肱骨头都会从关节下囊的凹面当中滑出来一些,其实这就是我们中医伤科上讲的“肱骨错缝”了,像这种情况我们要把他的肱骨给向后下方复位回去,这样他肩关节上的三角肌前中束和岗上肌才能在肩外展(抬胳膊)的时候真正意义上把肱骨稳稳...
为什么有的猪肉盖红章,有的盖蓝章,别买错了。去买猪肉的时候经常都能看到猪肉上盖着章,写着数字,这是用来做什么的呢?2、猪肉上三角形的章。盖有椭圆形形状的章的猪肉,就证明该猪肉是用来提炼工业用油的。长方形的章就证明这种猪肉,也是不能用于直接出售给消费者或是食用,需要将它们炼制成油。5、猪肉上圆形的章。盖有圆形形状的章的猪...
提醒:用酱油炒这4种菜,产生大量亚硝胺,这可是致癌物哦!市面上的酱油分为酿造酱油,勾兑酱油以及半勾兑酱油,毫无疑问,酿造酱油营养相对丰富,仲胺含量相对较少,也是我推荐大家购买的,区分酿造酱油和勾兑酱油的最简单方法就是摇晃,能够产生丰富泡沫的就是酿造酱油,或者将二者同时溶于酒精中搅拌,存留残渣的就是酿造酱油。
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