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能适当长期服用的8种补益中药。我们都知道中药不仅治病,还能养生,因此在日常生活中适当的可以长期服用一些补益中药,但是有部分的中药不能长期服用,下面带大家一起了解下吧。能适当长期服用的8种补益中药。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用,且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延缓衰老之功效。《本草纲...
炎炎夏日喝水防暑气 6种中药泡水喝轻松去火。薄荷:此中药对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及预防作用。麦冬:对因暑热引发的口干舌燥、咳嗽有治疗及预防作用,可单味泡服或加入茶叶中泡服。菊花:中医认为,中药菊花性味辛、甘、苦、微寒,具有疏风清热、解毒、清肝明目的功效。玄参:对因暑热引发的口渴、烦躁有治疗及预防作用,对...
家中可常备的10种中药。山药对老人家肺气虚引起的慢性咳嗽、气促,肾气虚引起的腰酸腿软、夜尿较频等都有一定的作用。不得不说的是,西洋参性寒,脾胃虚弱的人是不宜多吃的,否则它不仅不能补养身体,反而会对身体造成损伤。味苦,性微寒,有活血化淤、凉血消痈、养血安神的作用。中医有“一味丹参,功同四物(指有活血作用的四物汤)”之说,可...
中药养生常识 吃中药常见的一些禁忌。吃中药时有哪些禁忌食物?故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。吃中药时有哪些禁忌食物?如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之...
哪些“平民”中药助你养生?田七、杜仲、陈皮、茯苓、怀山药5大“平民”中药,若能使用得当,可保健养生。药理作用:田七是参类的一种,具有滋补作用,同时也是跌打损伤药,具有通经活络、活血祛淤的作用。养生秘籍:推荐一款花生杜仲牛尾汤,此汤具有补血、益肾、强筋骨的功效。养生秘籍:推荐一款茯苓栗子粥,此粥具有健脾利湿的功效。养生秘...
现代药理学研究证实,黄连的根茎含有小檗碱(黄连素)、黄连碱、甲基黄连碱、掌叶防已碱、药根碱、非洲防已碱等化学成分,对痢疾杆菌、百日咳杆菌、伤寒杆菌、结核杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌和白色链球菌均有较明显的抑制作用,对一些流感病毒也有抑制作用,对钩端螺旋体和滴虫有杀灭作用。其有效成分对金黄色葡萄球菌、溶...
还可以做荠菜饺子、荠菜馄饨、荠菜包子、春饼及荠菜糊等。【中医解析】:香椿性凉,味苦。【吃法】:香椿芽营养丰富,而且吃法也有很多,可用于制作香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐、香椿饼、凉拌香椿等。【吃法】:香菜的吃法有很多,我们最为常见的就是作为餐桌上的配料,除此之外,还可以凉拌香菜、香菜肉丝、香菜花生米等。【吃法】:马齿苋是一味...
美容抗衰老的13种养生中药。青春奇效:何首乌最青春的功能是乌发,经炮制后,它可以补肝肾、益精血,而且不寒不燥,实为乌发良品。青春奇效:中医认为,灵芝可以补气益血、养心安神、止咳平喘。养生方法:陈皮是一种中药,也是一种煲汤的佐料,煲油腻的汤水和豆类的汤水可以放一些陈皮,能够化气和化滞。其中用来煲汤是最多的,比如党参淮山猪...
哪些中药有助于养生。在这里给大家推荐一款花生杜仲牛尾汤,这款汤有补血、益肾、强筋骨的功效。【功效】田七是参类的一种,有着滋补的作用,而且田七原来是跌打药,有着通筋活络、活血祛瘀的药理性。其中用来煲汤是最多的,比如党参淮山猪腱汤、童鸡响螺淮山汤、淮山圆肉炖猪手等等,都是广东人比较喜欢的汤。【功效】茯苓性平味甘,有除湿、...
5种常见中药有养生的功效。【功效】有补腰、壮肾、固肾的作用。【养生方法】在这里给大家推荐一款花生杜仲牛尾汤,这款汤有补血、益肾、强筋骨的功效。其中用来煲汤是最多的,比如党参淮山猪腱汤、童鸡响螺淮山汤、淮山圆肉炖猪手等等,都是广东人比较喜欢的汤。【功效】茯苓性平味甘,有除湿、解毒、通利关节的功效,广东天气常年燥热,广东人...
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