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能适当长期服用的8种补益中药。我们都知道中药不仅治病，还能养生，因此在日常生活中适当的可以长期服用一些补益中药，但是有部分的中药不能长期服用，下面带大家一起了解下吧。能适当长期服用的8种补益中药。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。《本草纲... 阅100 转0 评0 公众公开 19-01-10 11:04 |
炎炎夏日喝水防暑气 6种中药泡水喝轻松去火。薄荷：此中药对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及预防作用。麦冬：对因暑热引发的口干舌燥、咳嗽有治疗及预防作用，可单味泡服或加入茶叶中泡服。菊花：中医认为，中药菊花性味辛、甘、苦、微寒，具有疏风清热、解毒、清肝明目的功效。玄参：对因暑热引发的口渴、烦躁有治疗及预防作用，对... 阅147 转0 评0 公众公开 19-01-10 11:04 |
家中可常备的10种中药。山药对老人家肺气虚引起的慢性咳嗽、气促，肾气虚引起的腰酸腿软、夜尿较频等都有一定的作用。不得不说的是，西洋参性寒，脾胃虚弱的人是不宜多吃的，否则它不仅不能补养身体，反而会对身体造成损伤。味苦，性微寒，有活血化淤、凉血消痈、养血安神的作用。中医有“一味丹参，功同四物(指有活血作用的四物汤)”之说，可... 阅68 转0 评0 公众公开 19-01-10 11:03 |
中药养生常识 吃中药常见的一些禁忌。吃中药时有哪些禁忌食物?故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药，或健脾暖胃药，不可不忌生冷食物。一般服用中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。吃中药时有哪些禁忌食物?如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之... 阅19 转0 评0 公众公开 19-01-10 11:03 |
哪些“平民”中药助你养生？田七、杜仲、陈皮、茯苓、怀山药5大“平民”中药，若能使用得当，可保健养生。药理作用：田七是参类的一种，具有滋补作用，同时也是跌打损伤药，具有通经活络、活血祛淤的作用。养生秘籍：推荐一款花生杜仲牛尾汤，此汤具有补血、益肾、强筋骨的功效。养生秘籍：推荐一款茯苓栗子粥，此粥具有健脾利湿的功效。养生秘... 阅25 转0 评0 公众公开 19-01-10 11:03 |
现代药理学研究证实，黄连的根茎含有小檗碱(黄连素)、黄连碱、甲基黄连碱、掌叶防已碱、药根碱、非洲防已碱等化学成分，对痢疾杆菌、百日咳杆菌、伤寒杆菌、结核杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌和白色链球菌均有较明显的抑制作用，对一些流感病毒也有抑制作用，对钩端螺旋体和滴虫有杀灭作用。其有效成分对金黄色葡萄球菌、溶... 阅48 转0 评0 公众公开 19-01-10 11:03 |
还可以做荠菜饺子、荠菜馄饨、荠菜包子、春饼及荠菜糊等。【中医解析】：香椿性凉，味苦。【吃法】：香椿芽营养丰富，而且吃法也有很多，可用于制作香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐、香椿饼、凉拌香椿等。【吃法】：香菜的吃法有很多，我们最为常见的就是作为餐桌上的配料，除此之外，还可以凉拌香菜、香菜肉丝、香菜花生米等。【吃法】：马齿苋是一味... 阅111 转1 评0 公众公开 19-01-10 11:03 |
美容抗衰老的13种养生中药。青春奇效：何首乌最青春的功能是乌发，经炮制后，它可以补肝肾、益精血，而且不寒不燥，实为乌发良品。青春奇效：中医认为，灵芝可以补气益血、养心安神、止咳平喘。养生方法：陈皮是一种中药，也是一种煲汤的佐料，煲油腻的汤水和豆类的汤水可以放一些陈皮，能够化气和化滞。其中用来煲汤是最多的，比如党参淮山猪... 阅129 转0 评0 公众公开 19-01-10 11:03 |
哪些中药有助于养生。在这里给大家推荐一款花生杜仲牛尾汤，这款汤有补血、益肾、强筋骨的功效。【功效】田七是参类的一种，有着滋补的作用，而且田七原来是跌打药，有着通筋活络、活血祛瘀的药理性。其中用来煲汤是最多的，比如党参淮山猪腱汤、童鸡响螺淮山汤、淮山圆肉炖猪手等等，都是广东人比较喜欢的汤。【功效】茯苓性平味甘，有除湿、... 阅24 转0 评0 公众公开 19-01-10 11:03 |
5种常见中药有养生的功效。【功效】有补腰、壮肾、固肾的作用。【养生方法】在这里给大家推荐一款花生杜仲牛尾汤，这款汤有补血、益肾、强筋骨的功效。其中用来煲汤是最多的，比如党参淮山猪腱汤、童鸡响螺淮山汤、淮山圆肉炖猪手等等，都是广东人比较喜欢的汤。【功效】茯苓性平味甘，有除湿、解毒、通利关节的功效，广东天气常年燥热，广东人... 阅39 转0 评0 公众公开 19-01-10 11:03 |
