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血管堵塞全过程曝光，让人后怕...这些沉淀物会积累而成斑块，不及时清理，斑块会越来越大，血管一天比一天窄，最终把血管堵死了！第二天，胸骨疼痛加剧。胸痛是心梗最显著症状，但是临床数据显示，有一部分心梗患者症状不典型，其表现也不是典型的胸部疼痛，而是身体一些其他部位的疼痛。咽喉和心脏的神经由同一节段脊神经支配，当心肌缺血、缺... 阅1 转0 评0 公众公开 22-11-03 08:07 |
另外，脂肪还有“节约蛋白质”的作用，脂肪本身可以促提高碳水化合物的利用率，充足的脂肪能促进碳水化合物的能量代谢，这可以让减少蛋白质成为能量来源的比例，从而起到“节约蛋白质”的作用。日常食物中脂肪的形式大部分是甘油三酯，人体内储存的脂肪同样也是甘油三酯，所以人体将饮食中的脂肪转变为身体内的脂肪组织并不难。相对于脂肪，蛋... 阅15 转0 评0 公众公开 22-07-21 22:03 |
脂肪分为哪几种类型。不过于细分的话，可分为饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，脂肪和油、类脂又被称之为脂质，我们平时摄入的分物中主要油性物质就是油和脂肪这两种。所以大家有必要了解脂肪分为哪几种类型，那在生活中就可以多摄入不容易被存储的脂肪类，减少容易存储的脂肪类型，比如饱和脂肪确实是最容易让人发胖的，我们平时... 阅25 转0 评0 公众公开 22-07-21 21:20 |
单不饱和脂肪与多不饱和脂肪：区别。与反式脂肪、饱和脂肪和胆固醇不同，单不饱和脂肪和多不饱和脂肪通常存在于植物中，属于健康脂肪。美国心脏协会（AHA）等组织鼓励人们改用含饱和脂肪和反式脂肪的单不饱和脂肪和多不饱和脂肪为基础的食物，这些脂肪通常是加工脂肪或来自动物脂肪来源，例如黄油或肉类产品。单不饱和脂肪。研究表明，以主要包... 阅1539 转0 评0 公众公开 22-07-20 22:15 |
