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毒运动?!仰卧起坐已被美加叫停，而中国人还在狂做！伤颈椎！《华尔街日报》提到，加拿大滑铁卢大学脊柱生物力学教授Stuart McGill在实验室用猪脊柱模拟人连续几小时做仰卧起坐的情况，发现当脊柱前伸时，椎间盘几乎被挤压膨出。人若发生这种情况，必然会引起神经受压、后背疼痛，甚至出现椎间盘突出。医生检查后解释称,男子以抱头的方式仰卧起... 阅53 转0 评0 公众公开 17-07-26 19:04 |
于丹：生命来来往往，来日并不方长。儒雅的耿总和我握手：“我叫耿耿。”我趁着酒劲儿开了句玩笑：“耿耿于怀的耿耿吗？”他说：“不，忠心耿耿的耿耿。”我们也去过一些很安静的地方，我问耿总：“‘潮打空城寂寞回’的那段石头城在哪里？”开着一辆黑色桑塔纳的耿总就带着我到处寻找，最后找到了，那一段石头墙比千年之前更寂寞。张主任去世... 阅14 转0 评0 公众公开 17-07-04 22:38 |
重庆发现长150米的世界级“恐龙化石墙”该化石群化石资源规模大、地质时代横跨侏罗纪早中晚期、化石种类多、科研和开发利用价值大，目前已确定基干蜥脚形类、蜥脚类、兽脚类、鸟脚类、剑龙类五大类恐龙化石，已形成长150米、厚2米、高8米的“恐龙化石墙”。云阳普安恐龙化石四区自流井组有较为丰富的恐龙和蛇颈龙化石，很可能填补了世界上早侏... 阅75 转0 评0 公众公开 17-06-29 12:10 |
无敌是多么的寂寞，中国乒乓球究竟有多强大，看看这些段子你就懂了。1959年，容国团在乒乓球比赛中为中国夺得了第一个世界冠军，令国人大受鼓舞，从此乒乓球在国内发展起来，从此长盛不衰，出现了一大批乒乓球世界冠军，比如：刘国梁，中国乒乓球历史上第一位集奥运会、世乒赛、世界杯冠军于一身的“大满贯”得主。国外运动员将乒乓球分为五个... 阅252 转0 评0 公众公开 17-06-28 18:46 |
诫子书原文、翻译及赏析。原文： 夫君子之行，静以修身，俭以养德。慆慢 一作：淫慢) 君子的行为操守，从宁静来提高自身的修养，以节俭来培养自己的品德。不恬静寡欲无法明确志向，不排除外来干扰无法达到远大目标。学习必须静心专一，而才干来自学习。所以不学习就无法增长才干，没有志向就无法使学习有所成就。君子：品德高尚的人。指... 阅66 转0 评0 公众公开 17-06-10 23:47 |
朱自清《荷塘月色》赏析。荷塘月色。这里的荷塘是“月下的荷塘”，这里的月色是“荷塘的月色”。荷塘，是月下的荷塘；为强化月光效果，作者着力摹写月的投影，如有“参差斑驳”丛生灌木的“黑影”，也有“弯弯的杨柳的稀疏的倩影”，而这些“影”又像是“画在荷叶上”，这里光影交错，岸边的树、塘中的荷连结，着意写月色，但处处不忘荷塘，满... 阅96 转1 评0 公众公开 17-06-10 23:34 |
文言文名篇·秋声赋全文。文章第一段写作者夜读时听到秋声，从而展开了对秋声的描绘。作者通过由“初”到“忽”，再到“触于物”，写出了由远而近、由小到大、凭虚而来的撞击物体的秋声夜至的动态过程，突出了秋声变化的急剧和来势的猛烈。在《秋声赋》中，作者以“无形”的秋声作为描写和议论的对象，采用赋的形式抒写秋感，极尽渲染铺陈... 阅34 转1 评0 公众公开 17-06-10 23:31 |
《宋书·陶潜传》则特别提到作者辞官的近因：“郡遣督邮至县，吏白应束带见之，潜叹曰：‘我不能为五斗米，折腰向乡里小人!’即日解印绶去职，赋《归去来》。”从序和这段记录都可以看出，这篇文章作于作者辞官归田之初，是一篇述志的作品，文中着重表达了作者对黑暗官场的厌恶和鄙弃，赞美了农村的自然景物和劳动生活，也显示了归隐的决心... 阅25 转0 评0 公众公开 17-06-10 23:30 |
太守自谓也。太守与客来饮于此，饮少辄醉，而年又最高，故自号曰醉翁也。已而夕阳在山，人影散乱，太守归而宾客从也。太守谓谁？一眼望去树木茂盛，又幽深又秀丽的，那是琅琊山。太守用自己的别号（醉翁）来命名。蔚然而深秀者，琅琊也：树木茂盛，又幽深又秀丽的，是琅琊山。酿泉：一座泉水的名字，原名玻璃泉，在琅邪山醉翁亭下。山肴：野味... 阅32 转0 评0 公众公开 17-06-10 23:28 |
《诗经》上说：“你这个君子啊，不要总是贪图安逸。恭谨对待你的本职，爱好正直的德行。神明听到这一切，就会赐给你洪福 祥瑞。”精神修养没有比受道德熏陶感染更大了，福分没有比无灾无祸更长远了。君子的资质秉性跟一般人没什么不同，（只是君子）善于借助外物罢了。《诗》上说：“布谷鸟筑巢在桑树上，它的幼鸟儿有七只。善良的君子们，行为... 阅99 转0 评0 公众公开 17-06-10 23:24 |
