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15种清肠排毒美食 轻松吃出健康??燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便！糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒每天早餐一... 阅24 转0 评0 公众公开 17-03-27 10:31 |
除了姜还有…糖分多，富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素，含铁量在水果中名列前茅，是补铁、益脑良品，糖尿病患者不宜贪嘴。糖分含量高，十个提子的热量相当于二两米饭的热量，糖尿病患者不宜多吃。是常见的热带水果，生糖指数高，糖尿病患者不宜多吃。菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强... 阅8 转0 评0 公众公开 17-03-27 10:18 |
用正确的方法洗脸 可以帮你洗去斑点。看到女主们的光滑肌肤，再看看自己脸上繁星点点的雀斑是不是很难看,想一白遮三丑,真是痴人说梦啦,怎样才能完美祛斑,有没有可以自己DIY的方法来祛斑呢?其实要想去除脸上的斑点，并不是一件多么困难的事情，这就需要我们在日常生活中多注意洗脸的方法了。7、白醋洗脸祛斑。白醋本身有抑菌、美白、软化角质的... 阅118 转0 评0 公众公开 17-03-26 23:18 |
现在由于车辆的不断增多，开车上路出现追尾事故是常有的事情，正常情况下我们都是认为追尾事故的肇事一方是必须要负全部责任的。如果真的来不及躲避导致出现追尾的话，那么不用着急，因为这个并不是你的责任。在我们行驶过程中，如果前车压线开车或者紧急并线，导致出现追尾事故，是需要前车车主承担事故责任的。记住，超车只能左侧超车，如果... 阅34 转0 评0 公众公开 17-03-26 23:00 |
最强排毒食物，吃了皮肤可以变好看！在我们常食的蔬菜中，也不乏解毒功臣者，如西红柿甘酸微寒，可清热解毒、生津止渴、凉血活血;冬瓜甘淡微寒，清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显;丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血作用;黄瓜、竹笋能清热利尿;芹菜可清热利水、凉血清肝热，具有降血压之功效;胡萝卜可与重金属汞结合将其排出体外;大蒜可... 阅17 转0 评0 公众公开 16-01-28 16:02 |
1.红薯去皮，洗净切成丝。4.调好的红薯泥再填到红薯壳里，并抹平。4.倒入煎好的红薯，晃动锅子让糖汁均匀裹住红薯，关火装盘，撒上芝麻即可。2.锅里油烧热，下锅炸红薯，中火慢慢炸，务必将红薯炸得外脆里嫩才行。3.不粘锅里放1勺油，油热后放入白糖，小火慢慢熬糖，等糖全部融化并冒小泡泡时，加入半小勺醋，慢慢熬糖，直到糖的颜色变黄，再由... 阅22 转0 评0 公众公开 16-01-28 16:01 |
最佳吃法：川贝冰糖梨，取雪梨1个，切下梨盖，去掉内核倒入3克川贝粉和适量冰糖再覆上梨盖，放到碗里隔水蒸10分钟，汤喝下，并把梨吃掉，每日1次，止咳润肺，去燥火。最佳护肤妙用：多吃梨对皮肤有问题的朋友有很好的帮助，皮炎，湿疹，癣的朋友要多吃梨。最佳消狐臭：吃柚子有美白的功效，柚子皮则可以用来去除异味，有狐臭的朋友在吃完柚子后... 阅18 转0 评0 公众公开 16-01-28 16:00 |
牛仔裤的保养方法可说是众说纷紜，反过来洗、用手洗，或是一次都不要洗，光是该不该洗它就一堆偏方，虽然牛仔裤裤是个极为大众、亲民的款式，而穿牛仔裤裤就像戴玉鐲子一样，要养的好才会漂亮，让牛仔裤专家帮你总结12个保养方法。2：但现在我们在市面上买到的牛仔裤裤，都是经过预洗到褪色的外观的处理，所以并不需要这个时间来让它定型，所以... 阅58 转0 评0 公众公开 15-12-10 15:21 |
秋冬不这样系围巾，女人永远也不知道自己有多美！又到了围巾当道的时节，面对花花绿绿、各式各样的围巾，妹纸们是不是无从下手，不知道怎么选怎么戴怎么搭？冬天围巾搭配也是有考究的，下面我们来看看冬季围巾怎么搭。穿衣色调较素的朋友，可以大胆地选择颜色较鲜艳的素色围巾，也可以选择印花、几何纹等一类的围巾、亮色格子围巾也是很不错的... 阅31 转0 评0 公众公开 15-12-10 15:19 |
冬天再冷，室内也要穿件连衣裙，因为它真的很美。还需轻松上身，尽显迷人气质。因为庄重更显气质，职场女性必备良器。一件显气质，又温暖的内搭必不可缺哦！气质大释放，就是这么有范。休闲随心随意，好的着装带给自己和他人美的享受和好的心情。2、免费关注我们微信订阅号，可以看到更多美衣、美鞋微信公众号：ladyleague. 阅47 转0 评0 公众公开 15-12-10 15:11 |
