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日本盛行海带与豆腐配吃，号称“长生不老的妙药”有科研证实！海带配豆腐号称“长生不老的妙药”日本盛行海带与豆腐配吃，认为这是“长生不老的妙药”。科学研究证实，日本某些高龄老人眼不花、背不驼、头脑清晰，其原因之一是他们常以豆腐与海带等海藻类食物合吃的结果。2、患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。 阅1 转自醉牛988 公众公开 19-07-17 15:06 |
吃出健康之壮阳补肾食物吃出健康之壮阳补肾食物。那么哪些食物是既壮阳又补肾的呢？4、枸杞子：有滋补肝肾、益精明目、和血润澡、泽肤悦颜，培元乌发等功能，是提高男女性功能的健康良药，可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽等症。10、羊肾：又称羊腰子，含有丰富蛋白质、脂肪、维生素... 阅1 转自遥望人间 公众公开 19-02-26 15:59 |
香菇、猴头菇、银耳、海带、猕猴桃、冬虫夏草等食品中含有多糖复合物，这些多糖复合物被证明有一定的抗癌作用。近年来，作为传统佐膳佳品，海参的抗癌作用已引起人们广泛的重视，研究发现，海参具有多方面的与抗癌有关的药理作用。海参毒素对体外培养的子宫颈上皮癌及实验动物肉瘤180的生长有明显的抑制作用，海参多糖对小鼠MA753乳腺癌、B16黑... 阅1 转自尚纯纯 公众公开 18-06-30 15:25 |
人老脚先老 养生先养脚。指擦涌泉：以左手拇指螺纹面，紧贴右足涌泉穴皮肤，稍用力下压，持续作往返摩擦，以右手擦左足涌泉穴，每天睡前、醒后各一次，可反复摩擦30至50次，以足心感到发热为度。活动脚踝的方法在“老子按摩法”中就有记载“舒左脚，右手承之左右捺脚，从上至下直脚二遍，右手捺脚亦尔。前后捩足，三遍。左捩足，右捩足，各三遍... 阅1 转自尚纯纯 公众公开 18-06-30 15:23 |
组方如下——准备中药半夏9克，天麻6克，茯苓6克，橘红6克，白术15克，甘草4克，生姜1片，大枣2枚。它的名字，叫做半夏白术天麻汤。治疗风痰上扰所指的脑梗。风痰上扰怎么来的？这就是，患者本身可能有痰湿内积的问题，复加感受外风，这就让风痰相博，阻滞气血经络，上蒙清窍，蒙蔽心神，引发了诸多症状。为了您看着方便 ，我们再把好方赘述一... 阅1 转自zltzltzlt 公众公开 18-06-05 16:14 |
饮食宜忌：合理进补可及时补充气血津液，多吃羊肉、鸡肉、甲鱼、核桃仁、大枣、龙眼肉、山药、莲子、百合、栗子等。饮食宜忌：多食甜，如大枣、锅巴、山药、韭菜、菠菜、荠菜、鸡肉、鸡肝等。养生原则：补肾、调节阴阳。养生原则：注意增强体质，避免季节性疾病和传染病的发生，如中暑、腮腺炎、水痘。养生关键：要晚睡早起，以顺应阳气的充盛... 阅1 转自刀锋一九... 公众公开 18-05-23 15:27 |
鬼针草治疗高血压，疗效显著。鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常，血压偏低的人可使血压回升，血压正常的人没有变化，它确实是防治高血压，脑血栓和冠心病的特效药物。花生加醋治疗高血压。花生全草治疗高血压。花生全草（整棵草）一次50克，切段煎水．干品一次50克，鲜品一次150克．一次一剂．血压正后可改为不定期服用... 阅1 转自无心731007 公众公开 18-05-16 15:13 |
饭后“一不要”，睡前“二不要”，肝脏好得不得了！尤其是这些年，脂肪肝，酒精肝，肝硬化，肝损伤等，都已经是常见，常听到的病症。尤其是肝病的早期，食物中的各种有害成分大量的推积，肝脏短时间内无法分解排泄，推积过多导致肝脏损伤引起的病变。老话说的睡前两不要，就是和肝脏怕累有关。养肝护肝方法。中医讲肝主疏泄，肝气一通，百脉皆... 阅1 转自mxb08 公众公开 18-05-05 15:56 |
【科学养生粥顺口溜】3.腰酸肾气虚，煮粥放板栗。4.心虚气不足，粥加桂圆肉。5.头昏多汗症，粥里加薏仁。6.润肺又止咳，粥里加百合。8.乌发又补肾，粥加核桃仁。9.若要降血压，煮粥加荷叶。10.滋阴润肺好，煮粥加银耳。13.梦多又健忘，粥里加蛋黄。15.消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。17.滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。 阅1 转自洒泪的蜗牛 公众公开 18-04-14 15:54 |
在中医看来，人体中分布不同经络，它们是气血运行的通道，还联结着体内的各个脏腑;同样人的脏腑和十二个时辰相对应，在不同的时辰里，相应的脏腑内气血最为旺盛，如果在半夜、凌晨的时间段，相应的脏腑内出现异常，就会导致睡眠轻浅，难以入睡的情况;因此，对控制该脏腑的经络进行疏通，对缓解睡眠问题，就能起到立竿见影的效果。丑时为凌晨1点... 阅1 转自最久当哥 公众公开 18-03-08 13:14 |
