他的首页
他的馆藏
他的动态
馆友反馈
关于他
| 共 212 篇文章 |
|
内科主任：血液粘稠，1个食物当零食吃，血管通透，头也不晕了。这3类食物使高血脂加速剂，劝你少吃。虽然高血脂患者生活中要注意控制饮食，但是更重要的一点是平时适当多吃些降低血脂食疗，帮助调理高血脂。可以饭后多喝些青梅多肽酶，这些物质中包含很多柠檬酸、柠檬多酚和超氧化物歧化酶（SOD），能够清除血管中的脂质，促进身体新陈代谢，还... 阅1 转自雨林修养馆 公众公开 21-02-05 21:33 |
血管不需要刻意排毒，一个习惯就能加速“清血管” 血管不需要刻意排毒，一个习惯就能加速“清血管” 生命时报微信 院长在线 今天。在血管内皮细胞的作用下，人体血管中的血液是不会凝固的，但在各种致病因素的影响下，血管内皮细胞会出现紊乱，继而导致凝血系统功能失衡，引起一系列的病理反应，最终形成血栓、血管堵塞等问题。血... 阅1 转自为什么73 公众公开 19-05-08 20:29 |
膝关节炎主要表现为膝盖周围酸胀疼痛，严重的还会导致运动障碍，上下楼梯、走路可能都会有困难。五个动作给膝盖解压。这个动作能锻炼膝盖周围的肌肉。这五个动作的原理相通，都是通过锻炼大小腿肌肉和脚踝的方法，防止静脉曲张，减少膝关节的承重和摩擦，增强踝关节的稳定性，从而达到保护膝关节的作用。有膝关节疼痛的人，不能剧烈运动，也不... 阅27 转1 评0 公众公开 19-04-02 14:37 |
血管一旦堵塞身体就会垮掉，平常多做这个脚部动作，就可以清血管、防血栓，无论哪个年龄段都要做！堵塞血管的物质叫血栓，血栓堵在脑部导致脑血栓，堵在心脏导致心梗，堵在肺部导致肺栓塞，血管一旦堵塞，随时都能致命。如果体内胆固醇长期超标，便会沉积在血管内壁，造成血管堵塞，从而引发脑梗。油炸食品所用的油经过反复加热，反式脂肪酸越... 阅28 转0 评0 公众公开 19-03-16 11:00 |
一把韭菜加红糖，一治一个好！腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。腰肌劳损怎么... 阅1 转自超越H 公众公开 19-03-13 21:38 |
橘子皮加一宝煮粥，一天一碗，小肚子平了，睡得也香，皮肤更细腻。我们在吃橘子（桔子）的时候，一般吃完果肉之后就会随手把橘子皮给扔掉。其实不管是新鲜的橘子皮还是晒干的后的橘子皮都有它的用处。桔子皮，顾名思义，就是指从桔子上剥下来的果皮，味甘苦，有桔子的清香。所以橘子皮加小米一起煮粥，一天一碗，小肚子平了，睡得也香，皮肤更... 阅3 转自雨林修养馆 公众公开 19-03-13 21:36 |
这个地方就是脚心，也就是涌泉穴的地方，拍打这个地方，不但能够防治１００多种疾病，而且方法也很简单，就是用手心拍打脚心、记住，一定要用手心拍打。手心和脚心都是人体非常重要的部位，尤其是手心的劳宫穴和脚心的涌泉穴，更被医家认为是养生大穴。每天手心拍脚心一次，居然拍掉１００多种病！手心拍脚心，能拍掉１２７种疾病！手心拍脚心... 阅1 转自雨林修养馆 公众公开 19-03-13 21:34 |
下面9个手部动作，专门针对9种恼人常见病，做完以后会觉得一身顺畅。从今天开始，按要求操作，手脚麻木、心肺疾病、眼病……视力模糊，鼻炎，牙疼；手麻、脚麻等末梢循环的问题。6.拳击掌心各36次：疲劳。提神消除疲劳。8.搓双耳36次：促血液循环。头面部的血液循环，有利于防止血栓。9.手掌心捂眼睛：视力疲劳。预防近视、手机、电脑、上班族... 阅5 转自雨林修养馆 公众公开 19-03-13 21:33 |
高血压的死穴------竟然是颈椎病。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病，故两者常常并存。多少心脑血管疾病患者因高血压引起脑出血致死致残，只知高血压危害，不知病在其根，多少患者临终都未能意识到自己死于颈椎病，而不是高血压。颈椎病危害不仅仅在颈椎：颈椎病危害七：引起慢性胃痛、胃肠功能紊乱。这样,颈部的张力就会增大,出现力... 阅1 转自lc999 公众公开 19-03-13 21:31 |
但是拍手疗法声音比较大，如果因为不想吵到别人，也可以采用局部拍手法，具体方法是：双手四指对拍，手掌上部与另一手掌的下部对拍，手掌一侧与另一手掌一侧对拍等。利用两手掌对打，使肺经、心经、大肠经、小肠经、心包经与三焦经之气源源不竭，这些气自可流向体内，补养心脏、肺脏以及大小肠、三焦，而且把身上阴寒和污秽之气从十个手指的尖... 阅50 转1 评0 公众公开 19-02-19 21:52 |
