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前冲弧圈？【斯帝卡V乒乓】高吊弧圈？正手防守加转弧圈球。球友提问：正手怎样防守对方拉过来的加转弧圈球？郭焱指导表示：正手防守是一个相对比较难一点的技术，我们在防对方的加转弧圈球的时候，第一要切记不要光用手去防，因为手的力量没有身体的力量更充分。第二就是在防守的时候一定不要拉手，用自己的身体和手去找球，离球越近防的越稳定... 阅164 转1 评0 公众公开 18-04-24 13:07 |
本期《乒在民间》，球友的问题是：不知道该怎么用正手防弧圈球。马教练现场讲解了用正手防、挡弧圈球的诀窍，最重要的是用腰来压弧线！话说实战中，对手不可能只进攻你的正手位，那反手位如何防守弧圈球呢？正好马教练在之前的《乒在民间》中讲解过相关内容，国球汇君把视频放这儿了，球友们看起来吧~ 正反手防守弧圈球的技巧。 阅141 转0 评0 公众公开 18-02-22 08:46 |
推挡是直板选手的入门技术之一，相对容易掌握，动作小稳定性好，并且在旋转、落点、节奏的变化上比较方便，以控制为主，推挡的技术也分很多种，有加力推、减力挡、推下旋、推挤等多种技术。对于处理前冲弧圈球，还是以防（挡）为主，前冲弧圈球的速度快、冲击力强，首先要有精准的落点预判和反应速度，击球点可以在高点期或下降前期，以挡为主... 阅84 转1 评0 公众公开 18-01-16 00:14 |
很多直板选手在对付反手弧圈球时一般采用加力推或减力挡技术，在对付来球较慢或是高调弧圈球时多采用加力推技术，当对方来球以前冲弧圈球时，可采用减力挡技术。减力挡技术是是直拍选手对付弧圈球的一种很好的方法，减力挡可以将来球的力量卸掉一部分，从而减少回球的力量减短回球的飞行轨迹，使对方无法连续拉弧圈球或是打乱对方拉弧圈球的节... 阅257 转1 评0 公众公开 17-11-29 08:28 |
推挡防守弧圈球时，手腕手指如何用力？这个身手的感觉越强烈，动作越紧凑，这个动作就越合理， 一般来说，防弧圈球的时候，初期你的动作幅度是可以大一点的，最好用多球练，对方发过来的球不用特别转，也不要太快，保证你来得及还原，这样可以让你身体和手感非常强烈，更快固定动作结构，但是随着对方旋转越来越转或者力量越来越大，你前臂... 阅231 转1 评0 公众公开 17-06-13 23:11 |
《慢动作》动图版-第19集（上）：马龙反手防弧圈球。防弧圈球一般是在中近台，击球的上升后期或高点期，对方前冲或加转弧圈球的时候，利用来球的反弹力进行防守。前冲弧圈球拍面立好借力，加转轻微压拍控制弧线。反手防弧圈球。在防守时，并不是单纯的用球拍去“挡”球，而是像攻球一样，主动挥拍去击球，只是区别在于，攻球是主动发力、动作较... 阅76 转1 评0 公众公开 17-04-13 23:26 |
我们来防几个球，用多球，带过来这种加转的怎么来防，看一下，你看这个动作它不是往上用力，它是往下往前，往前用力也不要多，把这个力量给蓄住，这种球其实它不能算加转，它属于防弧圈，就是对方在中台去拉的时候，防弧圈是这样防的，那么一般加转是怎么拉起来的，就是你发下旋对方摩擦上台的这种，比较转的球，它可能在这个位置，那你球一弹... 阅66 转2 评0 公众公开 17-04-03 19:40 |
什么是击球时间。下降点晚期是最不可取的，这是一个辅助的击球点，除了放高球、不和位的球用以外，别的球尽量不要用。击球距离主要是球与球板之间的距离。如果遇到机会球，球与球板之间的距离就应该大一些；相反，处理台内球如果还用那么大的距离，打过去的球肯定不转。机会球用大力量，肯定动作是大的，球与球板之间的距离也是大的，这就是合... 阅44 转2 评0 公众公开 17-03-23 18:35 |
（视频）【斯帝卡V乒乓】真正防守好不靠手，要靠肚子，一吸就OK！（视频）金牌教练李隼不愧是大师级教头，观点总是那么独到，在他看来要想防守好，不在手而在肚子，打球时屏住气，一吸一防，往前一顶就有了。为什么大家都觉得张怡宁防守好，那个球就好像吸在她手上，其实不是吸在她手上，是吸在她的身体上……请看视频！让球吸在肚子上。更多原... 阅81 转1 评0 公众公开 17-01-21 01:44 |
防守在乒乓球运动中是一个重要的组成部分，而当今乒乓球对于防守的要求也不仅仅是防得住就可以了，它要求更多的进攻性，以及为转攻创造更大的可能性。“防守”这个词对于人们而言似乎永远是被动的，但是我以为至少在乒乓球运动中不应该这样理解。但是试想即使我们具备出色的防守能力，可是我们在接球时留给对手的是进网高球，结果可想而知。本... 阅44 转1 评0 公众公开 17-01-09 09:39 |
